Dra Carmem Medeiros

Dra Carmem Medeiros Dermatologista com mais de 10 anos de experiência cuidando da sua saúde.

Evitar o consumo de álcool e cigarro: o consumo excessivo de álcool e cigarro é prejudicial à saúde em geral, assim como...
21/01/2022

Evitar o consumo de álcool e cigarro: o consumo excessivo de álcool e cigarro é prejudicial à saúde em geral, assim como o é para a pele. Essas substâncias aceleram o processo de envelhecimento e privam o corpo de antioxidantes que contribuem para a produção do colágeno.

Não dormir com maquiagem: é importante remover a maquiagem antes de dormir para que a pele possa “respirar”. Após a remo...
21/01/2022

Não dormir com maquiagem: é importante remover a maquiagem antes de dormir para que a pele possa “respirar”. Após a remoção de maquiagem, pode-se aplicar um creme específico ou um óleo para a prevenção dos sinais do tempo.

Evitar esfregar a toalha no pescoço e no rosto: a prática pode ser prejudicial à pele, comprometendo a elastina (proteín...
21/01/2022

Evitar esfregar a toalha no pescoço e no rosto: a prática pode ser prejudicial à pele, comprometendo a elastina (proteína que garante a elasticidade da pele). Seque a pele com “batidinhas” pelo corpo.

Evitar banhos muito quentes: a prática pode ajudar no aparecimento de rugas pois a flacidez da pele e a deixa mais sensí...
20/01/2022

Evitar banhos muito quentes: a prática pode ajudar no aparecimento de rugas pois a flacidez da pele e a deixa mais sensível. Procure tomar banhos mornos.

Esfoliação periódica: faça uma esfoliação no rosto e no pescoço para melhorar a regeneração da pele. Aplique o produto e...
20/01/2022

Esfoliação periódica: faça uma esfoliação no rosto e no pescoço para melhorar a regeneração da pele. Aplique o produto esfoliante nestes locais e faça movimentos leves e circulares. Depois, enxágue com água fria ou morna. Um dermatologista indicará quantas vezes é necessário realizar este procedimento, pois realizá-lo em excesso pode ser prejudicial à pele e causar maiores danos.

Evitar exposição prolongada ao sol: o sol é um dos principais inimigos no combate ao envelhecimento da pele. Caso seja p...
20/01/2022

Evitar exposição prolongada ao sol: o sol é um dos principais inimigos no combate ao envelhecimento da pele. Caso seja preciso se expor aos raios solares, aplique filtro solar de três em três horas.

Investir em procedimentos: é possível realizar procedimentos como peelings, laseres, luz pulsada, dentre outros. Todos e...
19/01/2022

Investir em procedimentos: é possível realizar procedimentos como peelings, laseres, luz pulsada, dentre outros. Todos eles possuem o intuito de tratar e prevenir rugas e linhas de expressão.

Utilizar dermocosméticos: principalmente os cremes anti-idade são eficazes no combate ao envelhecimento. É importante in...
19/01/2022

Utilizar dermocosméticos: principalmente os cremes anti-idade são eficazes no combate ao envelhecimento. É importante investir em produtos à base de retinol, antioxidantes e vitaminas C e E.

10. Investir em produtos anti-idadePor último e não menos importante, invista em produtos anti-idade. Como já citamos aq...
19/01/2022

10. Investir em produtos anti-idade
Por último e não menos importante, invista em produtos anti-idade. Como já citamos aqui, abuse dos antioxidantes para pele, como a Vitamina C, Resveratrol, Peptídeos de Retinol e Niacinamida. Eles serão os seus maiores aliados na prevenção e tratamento das rugas.

9. Abusar do protetor solarÉ importante proteger a pele desde cedo para evitar o envelhecimento cutâneo e o primeiro pas...
18/01/2022

9. Abusar do protetor solar
É importante proteger a pele desde cedo para evitar o envelhecimento cutâneo e o primeiro passo para isso é adicionar a proteção solar à sua rotina diária. Invista em um bom protetor solar para o seu tipo de pele, que se adeque às suas necessidades e, além de proteger, faça um tratamento efetivo, como os com ativos antioxidantes, por exemplo.

8. Higienizar a pele corretamenteO primeiro passo tanto pela manhã como à noite é a higienização da pele antes de aplica...
18/01/2022

8. Higienizar a pele corretamente
O primeiro passo tanto pela manhã como à noite é a higienização da pele antes de aplicar qualquer produto de tratamento antirrugas, hidratação e proteção solar. Afinal, a absorção dos produtos só será possível com uma pele limpa e bem higienizada, assim os ativos conseguem penetrar melhor e tratar de maneira mais efetiva.

7. Utilizar produtos antioxidantesIdeais para potencializar a proteção solar, os antioxidantes, como a Vitamina C, Vitam...
18/01/2022

7. Utilizar produtos antioxidantes
Ideais para potencializar a proteção solar, os antioxidantes, como a Vitamina C, Vitamina E e Resveratrol por exemplo, neutralizam os radicais livres gerados pela radiação solar, além de promover a hidratação da pele e estimular a produção de colágeno.

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