https://www.facebook.com/114829892012634/

Planos De SAÚDE, Palhoça (2025)

02/10/2023

Invista na sua Saúde e de sua família sempre!!

29/09/2023

Tenho intolerância à lactose?

Algumas pessoas não podem tomar leite porque têm intolerância à lactose. E o que é isto? Lactose é o açúcar presente no leite. Para que ele seja digerido, existe uma enzima chamada lactase produzida pelo intestino delgado.

Só que algumas pessoas podem ter uma deficiência na produção de lactase. Aí quando tomam leite não conseguem digerir este açúcar que então se acumula no intestino. Ali, as bactérias que já fazem parte da flora intestinal, se alimentam desta lactose. Porém, depois que digerem este açúcar que estava acumulado no intestino, as bactérias produzem gases e acidez, provocando dor de barriga, cólica e uma sensação de estufamento. As fezes também ficam mais aquosas e ácidas parecendo uma diarreia.

Se depois que você toma leite, suas fezes ficam moles, você tem gases e dor de barriga provavelmente tem intolerância à lactose. Um bom teste para saber isto, é eliminar por uns dias leite e derivados e avaliar se todo este desconforto melhora. E daí, procurar um médico para orientação adequada.

Mais uma dúvida: quem tem intolerância à lactose não pode tomar nem comer nada que tenha leite?

Muitas pessoas com intolerância à lactose podem ingerir pequenas quantidades de leite ou de derivados sem ter desconforto algum. Isto acontece porque elas produzem uma quantidade de lactase pequena, suficiente para digerir um queijinho ou um iogurte ou uma manteiga no pão.

Última dúvida: Alergia ao leite e intolerância à lactose são a mesma coisa?

Não. Quem tem alergia não pode tomar nada de leite. Nadinha mesmo. Porque estas pessoas produzem anticorpos que combatem as proteínas do leite. Se esta pessoa ingere qualquer quantidade de leite ou derivados, o corpo reage e apresenta sintomas mais graves como problemas respiratórios, dermatites, dores abdominais e até sangue nas fezes. Mas só o médico consegue identificar se o problema é intolerância ou alergia.

Conteúdo elaborado pela médica pediatra Dra Ana Escobar - CRM 48084 | RQE 88268
NUNCA SE AUTOMEDIQUE. PROCURE SEMPRE SEU MÉDICO.