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02/04/2025

⚠️ Plano alimentar de alto desempenho !

Confira no carrossel os ajustes que fazem toda a diferença !

22/03/2025

🌙 Whey antes de dormir: vale a pena? 💪😴

Durante o sono, seu corpo se recupera e desenvolve músculos , e o whey protein entra em ação! 🚀

✅ Repara os músculos 🏋

✅ Mantém a saciedade 🍽

✅ Equilibra o metabolismo 🔥

✅ Melhora o sono 😴

Com aspectos essenciais , ele potencializa seus resultados e você faz acordar mais disposto! ⚡

👀 Já testou essa estratégia? Comenta aqui! 👇💬

16/03/2024

Bioquímica de verdade, com explicações plausíveis, sem achismo ou sem terrorismo…

Wallace não gosto de leite, ok, não consuma, mas não saia falando o que não entende…

Leite é pra todos ?! Não , como muitos alimentos, tenha bom senso ou tenha um bom Nutricionista ao seu lado !

08/03/2024

Nós da equipe Campbell desejamos um Feliz dia das Mulheres para todas essas Guerreiras, as quais sempre estão dispostas a enfrentar tudo para conquistar seus objetivos.

Que vocês continuem sendo sempre especiais ❤️

um beijo de toda a equipe,

01/03/2024

Nutrição e a arte de transformar vidas..

Acredito que hoje seja a profissão com maior destaque, pois vemos cada dia mais profissionais de outras áreas querendo falar de nutrição 🤡.

Entre esse caos, continuamos fazendo o nosso trabalho com excelência, quando falo em excelência, impossível não citar o trabalho do meu irmão e parceiro .buen0 , pra mim hoje , o melhor educador físico do Mato Grosso Do Sul.

e voce ai ta esperando o que pra fazer parte desse time?!

obrigado por acreditar e se dedicar !

29/02/2024

Anotem esse dia e não percam por nada!!!

Se você ainda não conquistou o físico dos sonhos , depois dessa live não terá mais dúvidas de como fazer isso !!!

anotem suas dúvidas , não percam essa oportunidade !!

19/02/2024

Físico Pós praia …

Como a gente sempre br**ca , só perde o fisico nas férias, quem não tinha físico…

Entenda que pra chegar nesse nível , não é treinar 1 mês ou fazer dieta sem errar 2-3 semanas, aqui são anos de trabalho duro, pra ser mais específico são 2 anos com meu acompanhamento e quase 1 ano com o .buen0 , sem errar uma refeição , sem fazer corpo mole em nenhum treino.

Por isso, ela não perde esse shape por causa de 1 semana de férias.

O que acontece com a grande maioria, é que se dedica pouco, faz tudo mais ou menos, aí viaja e acredita que “Merece”.

Só uma dica, Dinheiro nenhum te dá um físico bom, depende exclusivamente de você !

11/02/2024

Obrigado senhor por tantas bençãos em minha vida.

Tenho tantas pessoas a agradecer, as quais acreditaram em mim no começo da minha carreira, mas o agradenciemnto em especial vai para duas pessoas extraordinárias , @ e , tenho uma dívida eterna com vocês, o que eles fizeram por mim pouquíssimas pessoas fariam.

Meu compromisso com meus pacientes sempre foi de trazer o máximo de qualidade possível para os atendimentos, Deus me abriu essa nova porta a qual só tenho a agradecer 🙏🏼.

Estamos em novo endereço , .campbell

31/01/2024

Seguimos construindo glúteo e não bunda …

Ter um glúteo de verdade exige muita disciplina e constância, mas nada disso importa se você não souber escolher os exercícios certo .

Isso mesmo, vc pode fazer a melhor dieta , ser disciplinada no treino, mas se os exercícios certos não estiverem na sua planilha, ou até mesmo na ordem certa , você poderá ficar anos atrás de algo que não vai conseguir ..

outra dica, não adianta copiar o treino da coleguinha , o treino precisa ser individualizado , pois a anatomia do seu glúteo pode influenciar e muito no resultado!

Voce tem bunda ou glúteo ? 😂

25/01/2024

Então você que vai começar a treinar agora, não fique só fazendo aeróbico , já inicie os treinos fazendo musculação…

07/01/2024

A gente só sente falta do resultado, mas do processo ninguém sente …

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