NatuGiga

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07/05/2023

Natugiga Uma boa técnica para fazer abdominalPara fazer aquele abdominal perfeitão, concentre-se na respiração e na contração dos músculos da região do core,...

06/05/2023

https://youtube.com/shorts/kJIAJPyzWLg?feature=share

Para fazer o levantamento terra corretamente, siga os passos abaixo12345:1. Na posição inicial, mantenha a barra encostada nas pernas, de maneira que seja po...

05/05/2023

https://youtube.com/shorts/GsAxBceCDJc?feature=share

A barra fixa é um ótimo exercício para trabalhar as costas e os bíceps. Aqui estão os passos para fazer o exercício corretamente:1. Posicione-se embaixo da b...

30/03/2023

Veja para que serve Tribulus Terrestris e como tomar com o mestre Cariani:

Neste vídeo compartilhamos um vídeo do Renato Cariani falando a real sobre o tribulus terrestris. Ele ainda fala para que serveo tribulus terrestris e ainda ...

30/03/2023

https://youtu.be/jhVUyQv-GSc Veja os benefícios da Maca Peruana🤩

Maca peruana para que serve? Assista este vídeo e veja o que disseram no TIK TOK. A Maca Peruana Negra é a mais rara das macas e a mais indicada para auxilia...

Endereço

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Site

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