08/12/2025
Quando a mente sofre de exaustão persistente, mesmo depois de descansar, pode haver comprometimento real da cognição: dificuldade de concentração, “neblina” mental, esquecimento, irritabilidade, sensibilidade excessiva a estímulos sensoriais, alterações no humor e sono desregulado.
Esse quadro, muitas vezes invisível, é estudado como parte de uma condição conhecida como Síndrome da Fadiga Crônica (SFC) ou Brain Fatigue Syndrome, uma disfunção neuro-imune com impacto real na vida.
Não se trata de preguiça, nem de falta de vontade. A SFC não tem causa única conhecida, suas origens podem envolver desequilíbrios no sistema imunológico, alterações na capacidade do corpo de gerar energia, histórico de infecções, predisposição genética ou estresses intensos e prolongados.
Se você está vivendo essa exaustão que não passa, pode não ser “só cansaço”. É o corpo e o cérebro pedindo ajuda!
Fonte: Johns Hopkins Medicine – Informações clínicas sobre Síndrome da Fadiga Crônica (SFC).
https://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/chronic-fatigue-syndrome