Pâmella Mariano - Nutrição Clínica e Esportiva

15/06/2017

Pós de Nutrição esportiva :)

12/05/2017

Pão de queijo fake

Ingredientes: 200g de inhame/ macaxeira/ batata doce
100g de massa de tapioca
1 col de sopa de azeite

Misture todos os inguedientes, faça as bolinhas e leve ao forno por 40min.

F**a muito bom :)

Pâmella Mariano - Nutri
CRN-6 12958
F: 81 99960-3581
Atendimento em ambulatório
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02/04/2017

A castanha-do-Pará é uma oleaginosa que vale a pena incluir na dieta. Por ser rica em gordura boa, vitaminas do complexo B, vit. E, zinco, selênio, magnésio, cálcio, potássio e substâncias antioxidantes, torna-se uma boa opção de lanche. Todavia, devido ao seu alto valor calórico, o ideal é não exagerar no consumo.

Para mais orientações procure um nutricionista.

Pâmella Marino - Nutri - CRN 6 12958
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11/03/2017

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10 Likes, 1 Comments - Pamella Mariano (.nutri) on Instagram: “Em resposta a pergunta de um amigo... O arroz integral apesar de ter o mesmo valor calórico que o…”

11/03/2017

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8 Likes, 1 Comments - Pamella Mariano (.nutri) on Instagram: “Que garrafinha você costuma usar? A maioria das pessoas ao comprar as garrafinhas não presta…”