Carolina Komendir - Nutrigenética

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Pilar do Sul, SP
Carolina Komendir - Nutrigenética

Nutrigenética - Nutrição baseada na genética

10/08/2025

Assim que ajudei a minha cliente a construir um plano nutricional personalizado pra ela. ✨

09/08/2025

Tirei o projeto do papel de criar a minha própria Newsletter no Substack. Lá vou trazer assuntos incríveis, profundos e que eu amo como alimentação, saúde e genética! E ao mesmo tempo que atendo, eu sempre quis escrever sobre o meu universo e estar mais próxima de você.

Você acha o link na minha bio para se inscrever. As News podem ser lidas lá no Substack e também chegam no seu e-mail.

02/08/2025

O tempo começa a “render” quando o seu corpo volta a cooperar com você!

23/07/2025

É pouco provável que vá se descobrir o “gene da felicidade”, o que podemos fazer é oferecer ao seu supergenoma o máximo de entradas positivas para que gere resultados mais positivos! Concorda?

16/07/2025

Você não precisa se punir para evoluir. O caminho da leveza não é o da permissividade, mas o do autocuidado consciente.

Quando você entende como seu corpo funciona - genética, emocional e metabolicamente, você para de se sabotar e começa a se respeitar.

E é aí que o processo de mudança deixa de ser um castigo e vira liberdade!

15/07/2025

Deixa eu ser sincera com você sobre a sua dieta baseada no DNA:

Ninguém vive aí dentro. Você é a única responsável por ressignificar seu corpo, sua saúde. Não espere de terceiros.

09/07/2025

Faz sentido para você?

05/07/2025

Qual será o seu legado?

01/07/2025

Você não precisa forçar o corpo a seguir regras que não foram feitas pra ele.

Essa transformação começa de dentro pra fora - pelo seu DNA.

Dormir profundamente, comer com liberdade e consciência, se olhar no espelho com orgulho, ter energia até o fim do dia…

Tudo isso não é utopia. É o que acontece quando a sua alimentação é desenhada a partir da su genética. Um plano que respeita sua rotina, seu corpo, sua essência.

Se você quer viver em sincronia com seu corpo, me manda “DNA” no direct.

Endereço

Pilar Do Sul, SP

Telefone

+5515996239682

Site

https://www.carolinakomendir.com/

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