30/12/2025
Todo fim de ano traz aquela mistura de balanço e expectativa.
Prometemos que vamos cuidar mais da saúde, praticar exercícios, nos alimentar melhor, dormir mais cedo, viver com mais leveza.
Mas entre todas as resoluções, existe uma que faz diferença em todas as outras: olhar para si com atenção e carinho.
Cuidar da autoestima é um investimento que reflete em tudo, da forma como nos relacionamos até a energia com que enfrentamos o dia.
Que neste novo ciclo que se aproxima, você possa se colocar na sua própria lista de prioridades.
Porque começar o ano se sentindo bem é o primeiro passo para viver tudo o que vem pela frente.