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Barbara Begalli - Endocrinologista Pediátrica

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Piracicaba, SP
Barbara Begalli - Endocrinologista Pediátrica

Parceira no desenvolvimento da criança no melhor potencial que ela pode ter. Nesse espaço que di

07/12/2022

Vantagens de anoitecer no consultório…

Alguns dias da semana eu abro a agenda até mais tarde para atender as famílias que não conseguem vir em horário comercial.

E acabo ganhando de presente essa vista tão linda! 🤍

06/12/2022

Você sabia que os ossos são formados durante a infância e adolescência?

⚠️ Depois dos 21 a 25 anos nós só mantemos ou “gastamos” o osso que foi formado.

✳️ Por isso é tão importante que as crianças consumam alimentos que sejam boas fontes de cálcio.

Passe pro lado. 🔜

▫️Veja exemplos de alguns alimentos que são boas fontes de cálcio.

▫️Veja também qual é a necessidade de cálcio que seu filho tem de acordo com a idade dele.

❕ Vale lembrar que dosar cálcio no sangue não avalia o cálcio dos ossos.

➡️ Somente sabemos se a quantidade de cálcio está adequada avaliando a alimentação, tá bom?!

✅ E se o seu filho não consegue consumir cálcio na alimentos é preciso fazer suplementação de cálcio.

🚀 Já compartilha esse post com outras mães que também se preocupam em manter uma boa qualidade dos ossos dos seus filhos!

28/11/2022

Às vezes passa um filme na cabeça.

Hoje completo nove anos de formada em medicina — e 4 anos que mudei para Piracicaba.

Quanta coisa mudou em mim.

Lembro dos anos em Pouso Alegre, onde fiz a faculdade.

Depois fui para Ribeirão Preto onde fiz as duas residências — pediatria e endocrinologia pediátrica — no HC FMRP USP.

E então eu escolhi morar em Piracicaba. Vim sem conhecer nada e ninguém — e quanta surpresa boa eu tive.

Já passei por alguns lugares de atendimento até chegar aqui, no meu consultório.

Não poderia estar mais feliz.

E são tantos motivos para agradecer — e pra continuar.

Que eu continue mudando e evoluindo como ser humano pra poder ajudar cada dia mais crianças e suas famílias.

Que eu não perca a energia e a determinação para aprender.

Que venham os (muitos) próximos anos!

21/11/2022

Forçar seu filho a comer pode ter dois resultados:

▫️Ele pode perder o controle da fome e da saciedade.

Pois ele vai acabar comendo mesmo sem estar com fome.

▫️Ou ele pode recusar cada vez mais os alimentos.

Pois comer sendo forçado pode se tornar uma experiência ruim, que ele vai resistir cada vez mais.

Eu sei que é difícil 🙁.

✅ O primeiro passo é ter a consciência desses comportamentos.

✅ Aos poucos você consegue melhorar.

✔️ E ajudar seu filho a ter uma relação respeitosa com a comida para desenvolver um comportamento alimentar saudável.

🚀 Compartilha este post com outras famílias que também precisam saber dessa informação.

12/10/2022

Feliz dia, meus amores.

Que hoje — e todos os outros dias — vocês tenham muitos motivos pra sorrir.

Pra se divertir, brincar e abraçar.

Que nós estejamos cada dia mais preparados para guiar os seus caminhos para que cresçam adultos fortes, resilientes e satisfeitos com a vida.

Saibam que todos os dias eu dou o meu melhor para cuidar de cada um de vocês!

Feliz (muito feliz) dia das crianças!
✨🤍🤸🏻‍♀️

10/10/2022

Seu filho nasceu bem pequeno?

As crianças que nascem PIG — pequenas para a idade gestacional — tem mais chance de ter problemas no crescimento.

❕É muito importante ficar bem atenta a isso.

E não buscar ajuda somente quando o problema de crescimento já estiver muito grave — pode ser tarde demais. 🥹

Passe pro lado.➡️

▪️Veja como saber se o seu filho foi um bebê PIG.

Se tiver alguma dúvida, busque avaliação de um Endócrino pediatra pra te ajudar!

🚀 E compartilha esse post com outras famílias que tiveram um bebê bem pequeno.

06/10/2022

Dia de relembrar essa fase tão boa - e também tão desafiadora da minha vida.

Os anos de residência são uma prova de resistência.

E foram 4 anos da minha vida: 2 na Pediatria e 2 na Endocrinologia Pediátrica.

Sobrecarga de trabalho - físico e emocional.

Mas também o período de maior aprendizado da minha vida.

E eu como aprendi.

E eu como tenho saudade: dos amigos, dos professores e de cada família que eu conheci — e trago comigo.

🤍

02/10/2022

Não vai resolver se você apenas pedir pro seu filho sair do celular.

Ele vai deixar o celular e vai fazer o que?

✳️ Crises de ansiedade, irritação, dificuldade em lidar com frustações, dificuldade em relacionar com outras crianças.

➡️ Estes são alguns dos impactos que o excesso de telas tem trazido para as crianças.

Parece muito difícil se livrar das telas.

Então eu preparei algumas dicas pra te ajudar:

✔️Limite o tempo de uso: combine previamente com seu filho os horários que ele vai usar as telas.

✔️Chame seu filho pra fazer atividades da casa: organizar os brinquedos e materiais da escola, arrumar o quarto, tirar o lixo.

✔️Cozinha: as crianças podem ajudar a preparar os alimentos e a organizar a mesa para as refeições.

✔️Brincadeiras: deixa à disposição giz de cera, papel, caixas, massinha - brinquedos que estimulam a criatividade.

✔️Atividade física: se possível, programe uma atividade regular por uma hora, todos os dias.

✔️Tempo livre: criança precisa ter tempo livre para "fazer nada"— isso exercita a paciência e estimula a criatividade.

❔Qual dessas dicas você acha que pode te ajudar mais por ai?

Me conta!

28/09/2022

Não existe número na balança que, de fato, mude o destino de ninguém.

Corpos reais contam histórias reais.

✳️ Só vale a pena a meta que pode ser atingida de forma sustentável e SAUDÁVEL.

❕E ter um peso saudável é muito diferente de ser magro.

✨Tenho a importante missão de ensinar às crianças que o amor pelo corpo e pelo reflexo do espelho as blinda dos desafios que encontram.

A autoestima é poderosa aliada.

✅ Amar a si mesmo é o único caminho para estabelecer relações verdadeiras, positivas e duradouras.🤍

✅ Amar a si é o único caminho para conseguir estabelecer uma rotina saudável.

A prevenção de transtornos alimentares precisa começar durante a infância.

Conta comigo se estiver precisando de ajuda!

25/09/2022

Esquece a perfeição que você gostaria de alcançar e olha para o que você consegue fazer com o seu melhor.

Olhe pro seu filho.

Olhe para o que ele tem pra te mostrar.

Desfrute com atenção e entrega.

✨Você pode se surpreender com o que você tem sido capaz de fazer.

Compartilha com uma mãe que precisa ver quanta coisa boa ela tem feito!

18/09/2022

A melhor fórmula pra recém-nascido já foi o leite condensado. 🫢

📜 Em 1928 era uma recomendação médica oferecer leite condensado para alimentar bebês que não podiam receber leite materno.

📜 Até pouco tempo atrás era indicado oferecer papinha, mingau e suco como comidas de bebês.

✖️Hoje, isso parece um absurdo, né?!

Veja só como evoluímos — e aprendemos.🙌🏻

✨A ciência é incrível e cada dia aprendemos mais.

📚Estar atualizada continuamente demanda um tempo enorme do meu dia-a-dia.

▫️Eu tenho períodos da semana que são exclusivos para estudar — e isso é uma coisa que eu não abro mão.

Pra não correr o risco de "ficar pra trás" — e acabar prescrevendo um leite condensado para um bebê, não é?! 😂

E por isso aquela frase "eu fui criado assim e estou vivo" não é justa com nossas crianças. 😔

Não é mesmo?!

16/09/2022

A recomendação de dar banho de sol no bebê já está ultrapssada.

⚠️ O sol em contato direto com a pele do bebê traz mais riscos que benefícios.

✔️ Sim, você pode dar uma voltinha ao ar livre com seu bebê — antes das 10h e após as 16 horas.

✖️Deixar o bebê sem roupa exposto ao sol não é mais recomendado.

▪️Faz mal pra pele e não trata a icterícia ("o amarelão").

✳️ E é por isso que todos os bebês precisam receber reposição de vitamina D a partir de 10 dias de vida.

➡️ A vitamina D é importante para garantir uma boa formação dos ossos — além de tantos outros benefícios que tem.

🚀 Compartilha este post com outras mães que também estão em dúvida sobre o banho de sol no seu bebê.

Endereço

Rua Saldanha Marinho, 1629/Bairro Alto
Piracicaba, SP
13419284

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