Dra. Thairiane Justino Cavina

05/09/2018

✅ PILATES BENEFÍCIOS À SAÚDE
Praticar Pilates pode ser considerado um dos melhores exercícios para quem deseja aperfeiçoar a musculatura corporal, evitar doenças cardiovasculares, eliminar o estresse ocasionado pela correria do dia a dia, emagrecer, corrigir a postura, aumentar a flexibilidade, estimular a coordenação motora, prevenir fraturas ocasionadas pela osteoporose, melhorar concentração e amenizar dores. Enfim, uma infinidade de benefícios que, certamente, auxiliarão seu corpo e sua mente.
A prática de Pilates pode ser feita por qualquer pessoa de 08 a 80 anos, desde que acompanhado por profissionais responsáveis. 😊👏🔝😍

Venha você também fazer uma aula experimental gratuita e se apaixonar pelo pilates ❣

06/07/2018

● Jejum pode trazer muitos benefícios à sua saúde, mas sempre lembrando, acompanhado por um nutricionista para ser realizado de forma adequada e benéfica...
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Parece que o jogo virou. Especialistas do mundo inteiro estão indo na contramão da crença popular de que comer de 3 em 3 horas é a melhor forma de se alimentar. O jejum quando acompanhado por um profissional, está ganhando destaque entre as dietas saudáveis,

05/10/2016

Síndrome Tensional... 👇👇👇👇👇

A Síndrome Tensional do Pescoço é uma desordem orgânica e funcional, provocada pelo trabalho repetitivo, aumento da carga muscular está...

08/09/2016

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02/09/2016

Galera olha ai o porque do gelo que eu sempre falo e indico..... a importância de realizar a aplicação do gelo após a lesão 👍👍👏👏

SAIBA POR QUE A APLICAÇÃO DE GELO É INDICADA APÓS A LESÃO Quando sofremos uma lesão, a região afetada é automaticamente acometida por inchaço, rubor, calor, edema e dor. Estes são os sintomas que fazem parte do processo inflamatório, que é a resposta do organismo para conter o efeito nocivo do traum...

31/08/2016

Sintomas da Bursite no Ombro vale a pena ler...
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Sintomas da Bursite no Ombro Você tem várias bursas em seu ombro. As bursas são pequenas bolsa cheias de líquido que protege os tecidos ao redor das articulações. O conteúdo destas bursas é o líquido sinovial, uma substância de aspecto viscoso, com características de gel. As bursas contribuem para a...

24/08/2016

📣📣📣 Atenção fiquem atentos para os 7 sinais de que você está bebendo água o suficiente para o funcionamento do corpo todo... Seu corpo agradece 👍👍👏

7 SINAIS DE QUE VOCÊ NÃO ESTÁ BEBENDO ÁGUA O SUFICIENTE Você bebe água suficiente ao longo do dia? Isso é muito importante, viu? loading... A água é fundamental para o funcionamento do nosso organismo. No entanto, é importante entendermos que ela precisa ser consumida limpa e pura. Por isso, não adi...

22/08/2016

👉 Ruptura do Supra-Espinhoso na Síndrome do Impacto... 👈

18/08/2016

Lado Esquerdo melhor posição para dormir...

Quando eu vou para a cama, costumo dormir do meu lado direito. Não há nenhuma razão específica para isso. Acontece que, eu poderia realmente fazer algo bom para mim dormindo do lado oposto. Você pode dormir de várias maneiras e cada uma delas impacta sua saúde. Dormir de barriga para baixo não é bom...

17/08/2016

👏👏👏

Saiba mais: http://gshow.globo.com/programas/encontro-com-fatima-bernardes/videos/t/programa/v/rafael-baby-superou-lesao-no-ombro-para-disputar-olimpiada-2016/5238795/

14/07/2016

Dicas importantes para as tarefas do dia a dia e como se comportar em relações as posturas adequadas aliviando assim as dores que muitas vezes surgem devido a posturas incorretas 👇👇
📣📣 Fiquem atentos...