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26/01/2026

Terapia ou Psiquiatria: qual a diferença e quando procurar cada uma?

Na Vivare Rinascere, sabemos que cuidar da saúde mental é tão importante quanto cuidar do corpo. Mas você sabia que existem abordagens diferentes para lidar com emoções, pensamentos e comportamentos?
Terapia

A terapia é conduzida por psicólogos e profissionais especializados em acolher, ouvir e orientar você. Ela ajuda a:

Entender melhor seus sentimentos e pensamentos
Desenvolver estratégias para lidar com ansiedade, estresse e conflitos
Melhorar relacionamentos e autoconhecimento
Psiquiatria
O psiquiatra é um médico especializado em saúde mental. Ele pode:

Avaliar o funcionamento do cérebro e dos neurotransmissores
Prescrever medicamentos quando necessário
Acompanhar casos mais complexos, como depressão profunda, transtornos de ansiedade intensos, bipolaridade e esquizofrenia

💡 Quando procurar cada um?
Se você sente angústia, tristeza ou ansiedade, mas consegue seguir a rotina, a terapia é um ótimo começo.
Se houver alterações persistentes no humor, sono ou comportamento, ou sintomas que prejudicam seu dia a dia, a avaliação psiquiátrica é essencial.
Muitas vezes, a combinação de terapia e acompanhamento psiquiátrico traz os melhores resultados.
Na Vivare Rinascere, oferecemos acolhimento, cuidado personalizado e acompanhamento completo para que você viva com mais equilíbrio e bem-estar.

15/01/2026

Terapia no conforto da sua casa 💻✨
Na Clínica Vivare Rinascere, você cuida da sua saúde mental sem sair de casa.
Oferecemos atendimento psicológico on-line, com a segurança e o acolhimento que você merece.
✔ Psicologia on-line com convênio CABERGS
✔ Psiquiatria com atendimento particular
✔ Profissionais qualificados e atendimento humanizado

13/01/2026

Procurar terapia não significa fraqueza.
Significa responsabilidade com você mesmo(a).
Se algo dentro de você pede atenção,
esse já é um bom motivo para começar.
✨ Vivare Rinascere — viver e renascer todos os dias.

06/01/2026

Metas emocionais para 2026 ✨
O que ninguém te ensina a planejar.
Você já parou para pensar que não basta planejar o que fazer,mas também como você quer se sentir?
Em 2026, que tal priorizar leveza, equilíbrio e bem-estar emocional?
Na Vivare Rinascere acreditamos que cuidar da mente é o primeiro passo para uma vida mais plena.
💛 Viva. Renasça. Sinta-se bem.

02/01/2026

Por que todo recomeço cansa mais do que anima?
Porque recomeçar exige mais do que vontade.
Exige enfrentar frustrações antigas, romper padrões conhecidos e sustentar mudanças quando o entusiasmo inicial desaparece.
O cansaço não é sinal de fraqueza — é sinal de que algo importante está sendo transformado.
Toda reconstrução passa por um período de esforço silencioso, onde o corpo e a mente ainda estão se adaptando ao novo caminho.
Na Vivare Rinascere, acreditamos que recomeçar não precisa ser solitário.
Com acolhimento, cuidado e acompanhamento adequado, o peso do processo diminui — e o recomeço deixa de ser apenas exaustão para se tornar crescimento real.
🌱 Recomeçar cansa. Mas continuar sozinho cansa muito mais.

26/12/2025

✨ Fim de ano também é sobre sentir ✨
Enquanto o mundo pede celebração, seu coração pode pedir pausa.
Se emoções intensas surgirem no meio da correria, saiba: elas são válidas.
A Vivare Rinascere está aqui para acolher, ouvir e cuidar de você.
💛 Agende seu atendimento. Estamos aqui por você.

19/12/2025

Pensamentos negativos que se repetem
Quando a mente entra em um ciclo de preocupações, culpas ou medos constantes, o dia a dia pode ficar mais pesado.
Na Vivare Rinascere, ajudamos você a compreender esses padrões e a desenvolver novas formas de pensar, sentir e viver, com mais equilíbrio e bem-estar.

16/12/2025

Traumas da infância que ainda doem…
Eles não ficaram no passado.
Às vezes aparecem como ansiedade, medo de rejeição, dificuldade em confiar ou em se sentir suficiente.
Curar não é esquecer.
É acolher a criança que você foi e dar a ela o cuidado que faltou. 🌱
Na Vivare Rinascere, você não precisa passar por isso sozinho(a).
Estamos aqui para caminhar com você no processo de cura e renascimento.
✨ Agende sua escuta terapêutica.

Endereço

Álvares Machado, 10
Porto Alegre, RS

Telefone

+5551993360847

Site

http://institutovivarerinascere.com.br/

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