01/10/2025
💭 Ainda dá tempo!
Faltam 3 meses para terminar o ano, e esse pode ser o momento de cuidar de você e da saúde mental — a sua e a de quem você ama. 💛
✨ A psicoterapia é um espaço seguro para:
Reduzir ansiedade e estresse
Reforçar autoestima e autoconhecimento
Elaborar sentimentos e experiências
Ajudar a lidar melhor com emoções e desafios
🌱 Não espere janeiro para começar. O bem-estar pode iniciar hoje, para toda a família.