29/01/2026
Durante muito tempo, eu já acordava com uma frase imediata, quase instintiva. E, quando eu menos esperava, lá vinha ela:
"tô cansada.”
Eu dizia isso o tempo todo.
Às vezes, eu recém estava arrumando a cama que tinha acabado de levantar. E, ela saia, como um soluço.
E, não era cansaço de sono, afinal tinha acabado de acordar - Era um cansaço que eu nem entendia.
No começo, era só uma frase.
Até que um dia eu me dei conta da frequência com que eu repetia e me perguntei: por que eu repito isso?
- Eu realmente estava cansada?
- Mas, cansada de quê? Eu recém tinha acordado.
Foi aí que procurando, eu descobri outros cansaços que desconhecia.
E, eu não conhecia o cansaço emocional, nem o cansaço mental, eu só conhecia o cansaço físico.
Com o tempo eu entendi: não era só o meu corpo pedindo descanso. Era a minha vida pedindo ordem, uma organização diferente.
Tem um cansaço que não adianta só dormir pra resolver. Ele se resolve com atenção, presença e muita autoescuta (assim, comecei a escrever as páginas matinais, lá em 2018).
O cansaço emocional se resolve colocando a casa em ordem por dentro!
- olhando para os sonhos, limites, nossas crenças, nossas histórias.
Busquei ajuda e, acabei transformando minha história pessoal em informação. Depois o conhecimento em formações, métodos, técnicas, e hoje, ensino outras mulheres a DESCANSAR e abrir espaço pra si em suas vidas.
Os sonhos só se realizam quando há espaço para germinaram! 💛
Se tu anda se sentindo assim — cansada sem saber exatamente de quê — eu abri um espaço simples pra isso.
Chamei de: Fale comigo.
O link tá na bio. 🤍
Estou te esperando!
