02/12/2025
Você não TEM que voltar ao "corpo de antes". O corpo de hoje é a sua história. E ele merece ser celebrado! ✨
O corpo de uma mulher 40+, que passou pela maternidade e/ou está na menopausa, é um mapa de vida, de força e de transformação. Mas a pressão por um ideal inatingível pode ser esmagadora. Certo?
Não se trata de desistir, mas sim de redefinir o sucesso. Foco em: saúde inegociável, energia sustentável e amor-próprio real, não em medidas irreais. Essa é a verdadeira jornada para a sua melhor fase.
Pare de lutar contra o tempo e comece a viver a sua melhor versão AGORA. No vídeo, divido a estratégia para construir essa nova aceitação e força.
COMENTE qual palavra define a sua jornada (Ex: "Força", "Desafio", "Aprendizado").
