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Fechando os momentos mágicos em Floripa. Baita passeio No dia da gratidão, só tenho a agradecer por tudo! #2026
07/01/2026

Fechando os momentos mágicos em Floripa.
Baita passeio

No dia da gratidão, só tenho a agradecer por tudo!

#2026

Amanhã começa a primeira semana do ano. (EITA)E antes de correr para metas, listas e promessas, vale parar e se pergunta...
04/01/2026

Amanhã começa a primeira semana do ano. (EITA)
E antes de correr para metas, listas e promessas, vale parar e se perguntar: o que realmente sustenta um ano melhor?

Separei algumas atitudes que a psicologia mostra, na prática clínica e na ciência, que fazem diferença de verdade na saúde mental.
Não são dicas milagrosas.
São escolhas que organizam a mente, o corpo e a forma de viver.

Porque um ano não muda só porque o calendário virou.
Ele muda quando a gente começa a olhar para o que importa e sustentar isso no dia a dia.

Comece por aqui!
#2026

Dia diferente por aqui. Apreciando a beira mar e a ponte que completa 100 anos agora em 2026.
04/01/2026

Dia diferente por aqui.
Apreciando a beira mar e a ponte que completa 100 anos agora em 2026.

Única legenda possível: não é terapia, mas é terapêutico. #2026
03/01/2026

Única legenda possível: não é terapia, mas é terapêutico.

#2026

História?Música?Ou vida real?Ofélia não se perdeu do nada.Ela passou tempo demais tentando se ajustar.A não dar trabalho...
03/01/2026

História?
Música?
Ou vida real?

Ofélia não se perdeu do nada.
Ela passou tempo demais tentando se ajustar.

A não dar trabalho.
A não sentir demais.
A amar do jeito que dava — mesmo quando doía.

Quando tudo quebra, não é loucura.
É falta de lugar.

Na clínica, isso aparece o tempo todo.
Mulheres que permanecem onde se machucam.
Que saem de uma relação e entram em outra parecida.
Que dizem que o amor não presta,
mas nunca tiveram a chance de amar sem se anular.

Não é sobre fraqueza.
É sobre padrão.

E talvez a pergunta não seja quem foi Ofélia.
Mas quantas ainda vivem assim.

História?Música?Ou vida real?Ofélia não se perdeu do nada.Ela passou tempo demais tentando se ajustar.A não dar trabalho...
02/01/2026

História?
Música?
Ou vida real?

Ofélia não se perdeu do nada.
Ela passou tempo demais tentando se ajustar.

A não dar trabalho.
A não sentir demais.
A amar do jeito que dava — mesmo quando doía.

Quando tudo quebra, não é loucura.
É falta de lugar.

Na clínica, isso aparece o tempo todo.
Mulheres que permanecem onde se machucam.
Que saem de uma relação e entram em outra parecida.
Que dizem que o amor não presta,
mas nunca tiveram a chance de amar sem se anular.

Não é sobre fraqueza.
É sobre padrão.

E talvez a pergunta não seja quem foi Ofélia.
Mas quantas ainda vivem assim?????

1/ 365 Poderia ser um dia ruim, depende como você vê! #2026
01/01/2026

1/ 365
Poderia ser um dia ruim, depende como você vê!

#2026

Pode vir 2026! ✨🙏🏻🤍🫶🏻 #2026
01/01/2026

Pode vir 2026! ✨🙏🏻🤍🫶🏻

#2026

Você sabe quantas mulheres estão hoje em relações adoecidas?Se mantendo em vínculos que fazem sofrer, que repetem os mes...
30/12/2025

Você sabe quantas mulheres estão hoje em relações adoecidas?
Se mantendo em vínculos que fazem sofrer, que repetem os mesmos padrões.

Saem de uma relação e entram em outra igual.
Mudam a pessoa, mas não a dinâmica.

Isso não passa ileso.
Isso gera medo.
Evitação.
Desconfiança.

Começam a acreditar que nenhuma relação presta.
Que amar machuca.
Que se envolver é perigoso.

E o problema não é o amor.
É o padrão que segue sendo repetido.

Quebrar isso não é encontrar alguém diferente.
É se posicionar diferente.

E isso exige trabalho interno.
Consciência.
E disposição para não repetir.

É sobre quebrar ciclos.

29/12/2025

Todo fim de ano a gente escolhe a cor da roupa.
Mas o que muda o ano não é a cor — é a escolha.

Um Ano Novo diferente começa quando tu entende teus padrões
e decide, todos os dias, agir diferente.

A pergunta não é qual cor usar,
é quais atitudes tu vai escolher.

Finalizo aqui meus vídeos de 2025.
Até o ano que vem!

#2026

Ninguém me perguntou, mas eu quero falar. Sou psicóloga.Mas antes disso, sou pessoa.Tenho corpo, desejo, descanso, praze...
29/12/2025

Ninguém me perguntou, mas eu quero falar.

Sou psicóloga.
Mas antes disso, sou pessoa.
Tenho corpo, desejo, descanso, prazer.
Vou à praia, me divirto, uso biquíni - e nada disso me faz menos ética, menos séria ou menos competente.
Na verdade, me faz mais inteira.
E é da inteireza que nasce a escuta verdadeira. (Eu acredito nisso).
Desumanizar o profissional é confortável para quem não quer lidar com gente de verdade.
Mas clínica não se faz de pedestal.
Se faz de presença.
- Ser humana não atrapalha meu trabalho.
É exatamente o que o qualifica.

Beijos de ✨

Endereço

Praia Brava, SC

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