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02/01/2026

Registro do meu retiro de PAZ, AMOR e AUTOCUIDADO nos últimos dias. 🌍🦋

Quanto mais a gente vive, mais f**a evidente que as coisas mais importantes da vida são a paz espiritual, a saúde e a família/amigos. São eles que nos sustentam frente aos desafios diários e nos dão combustível para VENCER! 🏆

Ter reunido essas três coisas nos últimos dias é um motivo de gratidão imensa! 🙏🏻

Agora sim, baterias recarregadas para começar 2026 com força e energia total! Vem comigo? ⚡️🔥🔥

23/12/2025

A ciência dos medicamentos para perda de peso avança mais rápido do que muitos imaginavam. A retatrutida, nova molécula da Eli Lilly, é a primeira a atuar simultaneamente em três vias hormonais e os resultados do estudo TRIUMPH-4, divulgados em dezembro de 2025, mostram uma perda média de peso que se aproxima do observado em cirurgias bariátricas.

Mas números expressivos não contam a história completa. Os dados também revelam efeitos colaterais relevantes e uma taxa de descontinuação que varia de acordo com o perfil de cada pessoa. Por isso, maior potência nunca será sinônimo de melhor indicação para todos.

O que essa evolução reforça é algo que repito há tempos: medicamentos são ferramentas e funcionam melhor quando existe acompanhamento médico para avaliar, ajustar e individualizar cada conduta. É assim que transformamos avanços científicos em resultados sustentáveis e seguros.

Por aqui, sigo em constante atualização, acompanhando de perto os avanços da ciência e os estudos mais recentes, para oferecer aos meus pacientes condutas baseadas em evidência, segurança e individualização. Meu compromisso é transformar conhecimento em cuidado, sempre buscando o melhor resultado possível para cada pessoa.

Dra. Fernanda Ferraz | Médica Nutróloga
RQE 24098 | CRM 33289

14/12/2025

2025 já está terminando, e seu projeto verão ficou só na promessa?
Você está insatisfeito com seu corpo, ou tem medo de colocar tudo a perder nas festas de final de ano?

Isso não é falta de força de vontade.
É falta de estratégia — e é exatamente isso que vou te ensinar nessa aula ao vivo.

✨ Estratégia prática, que realmente FUNCIONA, para atravessar o final de ano sem culpa e sem (re)ganho de peso.

📅 16/12 | 🕖 19h | Zoom |

⚠️ Aula exclusiva para pacientes, com apenas 50 vagas abertas para não pacientes.

🎁 Como se inscrever: Comente AULA aqui no post e te envio o LINK de acesso ao Grupo de Whats App por DIRECT

👉 Encaminhe esse post para quem precisa dessa orientação
🔔 Ative o lembrete para não perder

28/11/2025

Quer resultados reais nos próximos 30 dias?
Essas 10 estratégias são simples, mas transformam, desde o treino até o cuidado com o sono, a alimentação e a exposição ao sol. O segredo não está em fazer tudo perfeito, e sim em manter a consistência todos os dias. 🌿💧

Se você está precisando de um reforço ou quer um acompanhamento mais direcionado, marque sua avaliação.

— Dra. Fernanda Ferraz
RQE 24098 | CRM 33289

25/11/2025

Você já ouviu falar sobre a tirzepatida em microdoses?

Pode ser exatamente o que você precisa para *sair do ciclo de frustração com dietas e emagrecer de forma leve, continua e segura.*

Sem radicais livres. Sem sofrimento.

Apenas ciência aplicada com estratégia.

✨As microdoses atuam de forma inteligente no seu corpo:

- Controlam o apetite
- Reduzem a compulsão
- Melhoram a glicemia
- Ajudam na perda de gordura
- Aumentam o bem-estar e disposição

E tudo isso **com acompanhamento médico, cuidado individualizado e foco em você.**

Porque o seu corpo merece mais do que promessas.
Merece resultados.

E tudo isso **com acompanhamento médico, cuidado individualizado e foco em você.**

Quer entender se essa estratégia é pra você? Me chama no direct ou clique no link da bio para agendar sua avaliação.

21/11/2025

Parar o Mounjaro é uma decisão médica, não emocional. O momento certo depende de como o seu corpo e seus hábitos evoluíram.

A redução deve ser feita com estratégia, acompanhamento e propósito, para que o resultado não seja passageiro, e sim sustentável.

Está tomando mounjaro sem acompanhamento médico? Eu posso te ajudar! Entre em contato. 🤍

18/11/2025

Final de ano chegando e essa é uma das maiores dúvidas que eu recebo.

Confira as dicas e compartilhe com aquela amiga que também vai querer saber disso!

E se você quer potencializar seus resultados ainda para o reveillon, procure minha equipe pelo link da bio.

16/11/2025

“Por mais de duas décadas, o departamento médico americano virou as costas para as mulheres.

Isso acaba hoje” 🔥

Essa foi a declaração do FDA realizada ainda essa semana, ao retirar a tarja preta das caixas e bulas dos hormônios, por entender que não existe nenhuma base científ**a para acreditar que a reposição hormonal feminina cause câncer de mama, trombose ou AVC.

Essa é a medicina que há muitos anos pratico, baseada na ciência🧬 e priorizando o bem-estar e qualidade de vida das mulheres que me buscam todos dias.

É uma enorme alegria saber que as principais entidades médicas do mundo estão se dando conta dessa realidade.

Vamos em frente pelo propósito: devolver a VIDA aquelas mulheres que tiveram sua vida roubada pela menopausa. 🏆

Dra Fernanda Ferraz
Médica Nutróloga
CRM-BA 33289 | CRM-SP 203571

13/11/2025

Mais segurança na terapia de reposição hormonal! 🔥✨

A FDA — órgão regulador dos EUA — retirou a tarja preta das terapias hormonais para menopausa após diversos estudos mostrarem que, quando bem indicada e acompanhada, a reposição é segura e ef**az.

🔸 Estudos recentes mostram reduções importantes no risco:
• 📉 Até 50% menos risco cardiovascular em mulheres que iniciam cedo
• 📉 40% menos risco de osteoporose
• 📉 Melhora de 70% nos sintomas como ondas de calor, insônia, queda de libido e fadiga

Mais um passo a favor daquilo que prego, acredito e pratico todos os dias no consultório, através do estudo, atualização diária e cuidado individualizado com cada mulher ❣️

É possível recuperar a vitalidade, qualidade de vida, saúde, sexualidade e bem-estar na transição ou após a menopausa.

✨ Procure sempre um profissional especializado para avaliar seus exames, histórico e objetivos. A terapia hormonal personalizada devolve energia, equilíbrio e prazer em viver.

30/10/2025

Faltam 62 dias para o ano acabar… e se você me perguntar se ainda dá tempo de emagrecer, eu vou te dizer: sim! ✨

Sem loucuras, sem passar fome. Com acompanhamento médico, você faz isso de forma segura e pensada para o seu corpo.

As vagas para novembro já estão abertas!
Marque sua consulta pelo link na bio e vamos descobrir juntas o melhor caminho para você.

Dra. Fernanda Ferraz
Médica - RQE 24098 | CRM 33289

27/10/2025

Dicas para que você passe a AMAR a sua segunda-feira:

1- Apaixonar-se pelo ritual de cuidar do seu corpo. Sim, porque o corpo não foi feito para f**ar parado. MOVIMENTO é cura: de dentro para fora e de fora para dentro!

2- Trabalhe com aquilo que esteja alinhado ao seu PROPÓSITO de vida. O meu é estar aqui cuidando de vocês, e me realizando através da mudanças e resultados incríveis que construímos todos os dias. Eu fazendo meus 50% e você fazendo o seu.

Não existe presente divino mais precioso do que ser instrumento de mudança na vida de álguem! 🧬🙏🏻

E voce, o que tem feito para tornar a sua segunda-feira o melhor dia da semana? 😍

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