EpiGen

24/10/2025

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02/10/2025

🥹Cuando una mujer está por traer un hijo al mundo, muchas inseguridades pueden aparecer, y a veces las tormentas mentales y emocionales son tan fuertes que terminan drenando nuestra energía vital😓.
Guada estaba agotada pero decidida no solo a dar a luz a su hijo, sino observar sus sombras, integrarlas, y permitir el nacimiento de una mejor versión de sí misma, y con el paso de las semanas lo fue logrando, disfrutando cada momento, y adquiriendo las herramientas y fortaleza para volver a su centro cada vez que así lo necesitara😊💪🏻.
🥰Gracias Guada por permitirme acompañarte en este momento tan especial de tu vida, y celebro tu valentía de ser una MUJER y MADRE CONSCIENTE ya que tu reflejo es el EJEMPLO en la formación de tus pequeños hijos👏🏻👏🏻👏🏻❤️

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25/09/2025

👉🏻Muchas mujeres comienzan el programa para reencontrarse con ellas mismas después de vivir una vida al cuidado de sus hijos, la familia y el trabajo.
🥺Sentir esa falta de propósito cuando se jubilan, sus hijos crecen, y el tiempo parece sobrar, genera mucha insatisfacción y perdida de bienestar.
Pero como cada día es un PRESENTE🎁, siempre podemos elegir transitarlo con intención y escribir la historia por la cual nos sentimos orgullosos de estar vivos😊. 🧠La neuroplasticidad cerebral, es uno de los regalos que nuestra biología nos ofrece para aprender y modificar conductas sin importar nuestra edad, nuestras vivencias pasadas, y experiencias, pero sí es importante la determinación y disciplina para lograrlo. 👉🏻Lili una genia, jamás puso una excusa, jamás se justificó, simplemente dijo lo haré, y su transformación fue radical👏🏻👏🏻
Gracias Lili por tu confianza, sos un ejemplo a seguir!❤️

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23/09/2025

🧠El cerebro es el organizador central de las señales que recibe, y el encargado de decodificar esa información y emitir respuestas neurales, conductuales y metabólicas para optimiza la defensa ante el peligro o la enfermedad.

🤯La exposición a eventos de estrés mental o ambiental estimula una cascada de respuestas fisiológicas y conductuales dirigidas a mejorar las posibilidades de supervivencia, pero que puede terminar en un sintoma o enfermedad si el estímulo no cambia.

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06/03/2025

10/09/2024

💪 Nuestros genes y el ambiente trabajan juntos!

👉 Para g***r de una vida saludable, es fundamental crear hábitos correctos, tanto físicos como mentales☺️

✨Por lo que tus hábitos determinarán tus resultados✨

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