Dharma Centro Ayurveda

10/08/2020

O Garshana é uma massagem detoxif**ante realizada através de uma esfoliação Ayurvédica, que promove a limpeza e a ativação energética, utilizando sal grosso, óleos vegetais e ervas refrescantes e de limpeza.
Imagine um “descarrego” em forma de massagem! Pronto! Ela ainda restaura e estimula a pele e o sistema linfático, aumentando a circulação sanguínea e a liberação de toxinas acumuladas. É um procedimento aplicado em todo o corpo (menos rosto ou de maneira muito suave). Esta massagem é muito indicada para pessoas kapha, mas pode ser feita por qualquer dosha.
Dúvidas e marcações: (81) 992588954 @ Empresarial Alpha

03/08/2020

Nossa energia vital circula no nosso corpo pelos nadis! São canais sutis, cerca de 72mil tubinhos, já pensou?!
E como todo canal, podemos “entupir-los” com pensamentos nocivos, com toxínas, com sentimentos e sensações negativos. Dessa maneira perdemos vitalidade, disposição, positividade, alegria, saúde!
Dito isso, vou te apresentar um dos benefícios da massagem Ayurveda: estimular o fluxo de prana (energia vital) pelos canais sutis e ajudar a restaurar a permeabilidade dos mesmo!
O motivo é bom ou não para receber um toque preciso, terapêutico e relaxante?!
Bora marcar tua sessão?
(81) 992588954

30/07/2020

Repost from using - "What a wonderful world!..." .

As janelas da alma estão intimamente conectadas à nossa mente. Ao tratar regiões específ**as, o Ayurveda potencializa também seu papel mais sutil. Olhos saudáveis nos possibilitam uma melhor visão de mundo, abrindo espaço para enxergar toda beleza que é viver.

O Netra Basti é feito com ghee, e é indicado para:.
- Ressecamenro
- Vermelhidão
- Fortalecimento muscular
- Suaviza olheiras e marcas de expressão
- Prevenção de problemas da visão

Aos sensíveis a qualquer objeto estranho nos olhos, é mais "estranho" olhar do que sentir, juro! 😊.

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09/07/2020

Já estimulou a TIMO, hoje?
(é onde mora nossa VITALIDADE, ALEGRIA e AUTO-ESTIMA)
Vou contar porque é tão importante. O último dos órgãos fundamentais para o corpo a ter suas funções descobertas, no centro do peito, entre os pulmões e na frente do coração, bem no CHAKRA CARDÍACO f**a a glândula TIMO – essa localização fez os anatomistas do passado acreditarem que ali f**ava guardada a ALMA (não duvido). Sem contar que o termo timo deriva do grego Thymus e signif**a ENERGIA VITAL, o que faz todo sentido, afinal a TIMO é a glândula responsável pelo funcionamento saudável do nosso SISTEMA IMUNOLÓGICO.
Quando crianças esta glândula é grande, aumenta quando estamos felizes, pensando em coisas boas, sentindo gratidão, amor e diminui se nos estressamos, pensamos em coisas ruins, sentimos ódio e encolhe bastante quando adoecemos, além disso tudo, é sensível a palavras, toques, sons, luzes, sabores, odores, cores, gestos e imagens. Isso mesmo, ela reage dependendo de como a gente se sente, da mesma forma acontece de forma fisiológica, ela reage de imediato quando estamos sob ataque de micróbios ou toxinas. Por isso, para nos manter saudáveis e fortalecides, devemos aprender a cuidar dela.
No vídeo mostro 7 exercícios para ativar a TIMO. Com esse auto-cuidado no teu dia-a-dia estará ativando tua vitalidade, gerando alegria e alimentando tua auto-estima.
Teu corpo, templo da tua alma e esta agradece! 🙏🏾
Somos todos OM, o mundo agradece junto!
Gratidão!
Namastê!
Permita-se sent|ir|. ♡
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Ministro aula no Centro .recife
Terças e Quintas às 8h e às 19h
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Insta:
Whatsapp: (81) 997189378

04/07/2020

Começando o trabalho pelo marma que estimula a energia vital!
É assim que o PRANA pode circular melhor e te deixar com os sentidos mais livres e eficientes!
📷
Marcações (81) 992588954

02/07/2020

Shiroabhyanga é uma técnica de massagem e estímulo de marmas nas regiões de ombros, costas, pescoço e cabeça.
Marcações: (81) 992588954

30/06/2020

Estamos voltando, cautelosamente, a atender de maneira presencial as avaliações ayurvédicas e massagens.
Yoga e terapia continuam de forma on-line.
Do lado de cá estamos fazendo nossa parte e contamos com a colaboração de todos para esse tempo de mudanças necessárias:
•Pedimos que venham de máscara e sem acompanhantes, por enquanto.
•Sapatinhos do lado de fora das salas, como sempre!
•Estamos dando intervalos maiores, por isso foco no relógio para a sala e os terapeutas respirarem!
•Seus lençóis e toalhas serão trocados em seguida, pode deixar!
•Se já teve covid, nos avise.
•Sintomas de gripe pedem repouso! Nada de marcar conosco se estiver fungando, com febre, perda de paladar ou tosse!
Fiquem em casa na medida do possível!
Dúvidas e marcações:
(81) 992588954/982228954 @ Empresarial Alpha

25/06/2020

Viagem mágica à Índia!
Busco prana nas lindas lembranças!
@ Rishikesh - Yoga Capital of the World

19/06/2020

Pensando em uma maneira de você distribuir seu carinho em forma de massagem para a família e mais pessoas queridas, desenvolvemos uma sequência simples, porém muito relaxante, utilizando a técnica Abhyanga.

Este mini curso está muito especial e pode ser feito por qualquer pessoa! :D

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17/06/2020

Basti externo é a aplicação de óleo ou ghee medicado morno em uma piscininha feita com massa de trigo sobre a pele do paciente. Dependendo to local e indicação temos algumas possibilidades:
•Kati basti: aplicado na região lombossacral para aliviar lombalgia, dor ciática, hérnia de disco.
•Griva basti: aplicado na região cervical é indicado para dores na coluna cervical, rigidez no pescoço e torcicolo.
•Janu basti: aplicado nos joelhos indicada para osteoartrose, artrite reumatoide e dores no joelho.
•Hridi basti: aplicado no peito é indicado para dores na região do tórax, sensação de aperto no peito, problemas cardíacos, ansiedade e angústia.
•Udara basti: aplicado abaixo do umbigo para tratar distúrbios menstruais, tensão pré menstrual, dores na região pélvica e abdominal, constipação, cólicas e gases intestinais
•Netra basti: oleação dos olhos para melhorar o sistema nervoso e problemas como secura, dor ou cansaço nos olhos, melhorando a qualidade da visão e olheiras. @ Dharma Centro Ayurveda

11/06/2020

consultas ayurvédicas online
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