Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:30 - 19:00 Terça-feira 07:30 - 19:00 Quarta-feira 07:30 - 19:00 Quinta-feira 07:30 - 19:00 Sexta-feira 07:30 - 19:00 Sábado 07:30 - 12:00

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Leveza da Alma

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Leveza da Alma, Terapeuta, Avenida Perdigão, Q. 11 L. 20 parte A/Parque dos Laranjeiras, Rio Verde.

06/10/2025

Vem aí no dia 11/10 o próximo workshop de Constelação Familiar TSFI em grupo, Espaço Leveza da Alma.

04/07/2025

Workshop de Constelação, neste sábado 05/07, venha participar conosco.

21/12/2024

Uma pessoa saudável emocionalmente consegue se expressar de forma clara, não deixa que os sentimentos negativos afetem sua rotina e compreende que a tristeza pode acontecer — mas que isso não define sua vida.

1. Pratique o autoconhecimento e autocuidado

Como você administra seus sentimentos sem os conhecer? Por isso, reserve alguns minutos diários para refletir sobre suas emoções, entendendo como sua mente se sente sobre seus relacionamentos, trabalho, família, amigos e sobre si.

2. Cuide do seu corpo

Praticar exercícios regularmente e ter uma alimentação regrada são essenciais não apenas para manter seu corpo saudável, como também a sua mente. Além disso, o bem-estar físico proporcionado por esses hábitos positivos alimenta seu cérebro com emoções positivas, contribuindo para:

Melhora do humor;
Aumento da energia;
Ganho de motivação.

3. Mantenha bons relacionamentos

Ter uma rede de apoio é fundamental, pois esse suporte pode oferecer a força que você precisa para superar momentos de angústia e tristeza. Contudo, essa rede deve ser formada por relações realmente saudáveis, que proporcionem uma sensação de confiança, afeto e cuidado.
Afaste as pessoas que geram sentimentos ruins em você — confie em sua intuição.

4. Tenha momentos de lazer

Separe momentos diários para lazer. Esses momentos ajudam a relaxar a mente e a afastar o estresse, aliviando um pouco os sentimentos negativos que rodearam seu cérebro ao longo do dia — como a ansiedade por conta de um prazo ou a pressão para atender uma demanda nova.

5. Cultive uma rotina equilibrada

O equilíbrio é a base da saúde emocional! Portanto, você deve trazer isso para o seu dia a dia, a partir de uma rotina organizada. Sim, isso significa fazer o mesmo todos os dias — acordar, arrumar a cama, tomar café, tomar banho, ir para o trabalho…

🌷 informações sobre saúde emocional no direct ou no WhatsApp 64-999731426

20/12/2024

A conexão com a natureza nos lembra do poder transformador que ela carrega.

Cada flor, planta e elemento natural tem um propósito, uma essência que pode trazer equilíbrio e harmonia para nossas emoções.

A terapia floral é uma ponte que nos permite acessar essa arte de cura.

Com as essências das flores, encontramos um caminho para cuidar de nós mesmos de forma suave e natural.

É a natureza nos oferecendo o que há de mais puro para nutrir o corpo, a mente e a alma.

🌺 Permita-se descobrir os benefícios das essências florais.
Abra espaço para o autocuidado e floresça por dentro.

🌷 Marque alguém que precisa dessa mensagem de cura natural.

💬 Comente aqui: o que a natureza significa para você?

17/12/2024

Uma prática diária de ✨gratidão✨ é escrever em um diário sobre três coisas pelas quais você é grato. A prática pode ajudar a treinar o cérebro para reconhecer as coisas boas que estão ao seu redor.

Para começar a praticar, você pode:
• Ser específico e claro
• Buscar profundidade em vez de amplitude
• Ser pessoal
• Escrever regularmente
• Pensar em coisas pequenas, como o pôr do sol, ou grandes, como o nascimento de um filho

Algumas dicas para aproveitar a prática de gratidão são:

• Usar frases simples, como “obrigada por acordar bem” ou “sou feliz pela generosidade dos meus amigos”
• Escrever à mão, com letra cursiva, como um exercício de escrita terapêutica
• Usar um pote de bênçãos, onde você escreve suas bênçãos do dia e guarda dentro do pote

A prática de gratidão pode ativar o sistema nervoso parassimpático, que é responsável pelas funções de “descansar e digerir” do corpo. Isso pode levar a uma sensação de relaxamento, reduzindo marcadores de estresse como os níveis de cortisol.

Para saber mais sobre práticas de gratidão diária e reforma íntima procure uma de nossas terapeutas.

Informações: 64-999731426

20/11/2024

Sim, a terapia de Reiki promove relaxamento e bem-estar!
A técnica de Reiki visa o equilíbrio de energias, o cuidado físico e mental, e pode promover uma sensação de relaxamento profundo e tranquilidade.
A sessão de Reiki dura cerca de uma hora e é realizada com a pessoa deitada ou sentada. O terapeuta transmite energia ao paciente através do toque de mãos ou da aproximação das mãos em pontos-chave do corpo.
Os resultados do Reiki podem variar de pessoa para pessoa, mas muitos pacientes relatam uma sensação de relaxamento profundo e tranquilidade após uma sessão.

19/11/2024

Meditação para glândula pineal

• A meditação é um excelente exercício que ajuda a conectar melhor com a glândula pineal. Ao permitir que tranquilizemos a nossa mente e serenemos o nosso corpo, além de proporcionar um estado mais elevado de calma e tranquilidade, também nos levará a poder ativar melhor essa zona do cérebro.
• ⁠Como praticar uma meditação para ativar a glândula pineal?
Os passos a seguir são muito simples, simplesmente consiste em se sentar em uma cadeira ou outro lugar cômodo, colocar a espalda de forma reta e manter os olhos cerrados.

• Como fazer um exercício de meditação?

• Recomendamos que você coloque as mãos relaxadas sobre as pernas. Quando se encontrar em uma posição cômoda e em um ambiente relaxado (para isso pode estar em uma habitação sem distrações e com luz baixa), concentre a sua atenção nessa zona do cérebro e pense nela imaginando o lugar onde se localiza. Quando a tiver imaginado e localizado perfeitamente, note como se acende como se fosse uma luz no seu cérebro.
Imagine como acendeu ou ativou essa luz e procure se concentrar em todas as consequências e benefícios que isso te trará. Respire lenta e profundamente ao mesmo tempo que continua visualizando como a glândula pineal irradia cada vez mais luz, expandindo-a por todos os lados. Sinta como você se conecta com tudo o que te rodeia e a tranquilidade que isso proporciona, assim como o fato de ter um momento sem pensamentos intrusos. Uma vez mais, tente se enfocar no centro do seu cérebro ou na sua glândula pineal e nos seus benefícios, terminando com inspiração e expiração lentas e profundas e agradecendo essa nova experiência.

Para saber mais sobre técnicas de meditação e expansão da consciência chame no Direct ou no WhatsApp 64 999731426

18/11/2024

Saiba mais no direct ou no WhatsApp 64 999731426

17/11/2024

Pacote terapêutico energético. As sessões são individuais e podem ser feitas uma ou duas vezes por semana. Aproveite!
Saiba mais 👉🏻 no direct ou no WhatsApp 64 999731426

17/11/2024

Descubra a paz interior:

• O Reiki é uma prática que promove relaxamento profundo, permitindo que você se desconecte do estresse do dia a dia e encontre um estado de tranquilidade interior.

• Equilibre sua energia: O Reiki trabalha nos níveis físico, mental, emocional e espiritual, ajudando a equilibrar sua energia vital e reduzir os efeitos negativos do estresse acumulado.

• Libere tensões e bloqueios: Com toques suaves ou imposição das mãos, o Reiki auxilia na liberação de tensões musculares e emocionais, permitindo que a energia flua livremente pelo seu corpo, aliviando o estresse acumulado.

• Melhore o sono e o descanso: O Reiki tem o poder de acalmar a mente e relaxar o corpo, contribuindo para uma noite de sono mais profundo e restaurador. Dessa forma, você acorda revigorado e mais preparado para enfrentar os desafios do dia.

• Aumente a clareza mental: Ao liberar o estresse e equilibrar a energia, o Reiki ajuda a acalmar a mente, reduzindo a agitação mental e promovendo maior clareza e foco nas atividades diárias.

• Cultive a serenidade interior: O Reiki atua no fortalecimento do seu campo energético, criando uma sensação de serenidade e equilíbrio interior que o ajuda a lidar melhor com situações estressantes, promovendo uma maior resiliência emocional.

Experimente o poder do Reiki para reduzir o estresse e viva uma vida mais equilibrada e serena! 🌟✨

16/11/2024

A cristaloterapia parte do princípio de que os cristais possuem uma estrutura molecular única que emite vibrações energéticas específicas. Essas vibrações são acreditadas por muitos praticantes como capazes de influenciar o campo de energia ao redor do corpo humano, conhecido como aura, bem como os centros de energia do corpo, chamados de chakras.

Cada tipo de cristal é associado a propriedades específicas, como cura, proteção, equilíbrio emocional, entre outros. Por exemplo, o quartzo rosa é frequentemente utilizado para promover o amor próprio e a cura emocional, enquanto o ametista é associado à purificação espiritual e à proteção psíquica.

m.proto.terapeuta

Endereço

Avenida Perdigão, Q. 11 L. 20 Parte A/Parque Dos Laranjeiras
Rio Verde, GO
75908000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:30 - 19:00
Terça-feira	07:30 - 19:00
Quarta-feira	07:30 - 19:00
Quinta-feira	07:30 - 19:00
Sexta-feira	07:30 - 19:00
Sábado	07:30 - 12:00

Telefone

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