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21/09/2022

Você conhece os 12 óleos que podem mudar sua forma de se cuidar e ter mais saúde?

20/09/2022

Você conhece Gersal?

Para diminuir o uso do sal, você pode usar o sal do himalaia, gergelim e óleos essenciais.

Essa mistura resulta em uma base rica em fibras, proteínas, gorduras boas, vitaminas e minerais, além do cálcio.

Use:
100 grs. de gergelim cru e com casca
50 grs. de sal marinho ou do Himalaia
3 a 4 gotas de um óleo essencial

Aqueça o gergelim por 3 minutos em uma frigideira anti antiaderente, deixe esfriar e misture o sal e as gotas do óleo.
Em um mixer, triture tudo até obter consistência de farofa.
Armazene em pote de vidro, de preferência escuro.

Sugiro:
Orégano, manjericão, alecrim, coentro, limão, limão siciliano, sálvia esclareia, pimenta preta, pimenta rosa.

Escolha o seu preferido e faça o seu próprio sal natural.

Depois me fale da experiência saudável e gostosa.

31/08/2022

Ninguém será marcado.
Quem precisa saber, tem certeza da veracidade desse post.

15/06/2022

ESTÁ PESADO?
Venham a mim, todos os que estão cansados e sobrecarregados, e eu darei descanso a vocês”. Mateus 11.28

Conta-se que certa vez Deus encontrou um homem puxando uma carroça vazia e lhe fez um pedido: você seria tão gentil de ir a determinado lugar, pegar três pedras e as levar ao cume da colina para mim? O homem prontamente obedeceu e partiu cantando, louvando a Deus que nele confiou.

Porém, no meio do caminho encontrou um amigo que lhe pediu ajuda para carregar uma grande pedra pesada, pois estavam indo para o mesmo lugar. Ele aceitou e seguiu viagem cantando, com um pouco mais de peso, mas feliz por poder ajudar.

Um pouco adiante, outro amigo apareceu e perguntou se poderia levar também a sua mala pesada, porque suas costas estavam doendo. O homem respondeu que sim, novamente feliz. Mas a caminhada era dura, e o peso maior lhe obrigava a andar cada vez mais devagar.

O Sol que antes lhe animava, passou a incomodar. Sua canção de alegria virou murmuração. Sentiu-se tão esgotado que pensou em lançar a carroça com tudo, inclusive as três pedras que Deus lhe confiou, ladeira abaixo.

O homem frustrado, perguntou a Deus porque precisava carregar tamanho peso, e Ele respondeu que não havia pedido que carregasse nada além daquelas três pedras. E que se ele tivesse obedecido, completaria sua jornada com alegria.

Está se sentindo exausta? Será que existe peso demais na sua carroça? Lembre-se que Deus não nos dá cargas que não possamos carregar.

Você tem certeza que está carregando apenas aquilo que Deus te confiou?
Debora Canestraro

14/01/2022

É hoje!

Aguardamos você.

01/01/2022

Meu primeiro movimento desse ano foi uma oração que está no livro de I Crônicas 29:

Bendito sejas, ó Eterno Deus!

A Ti, ó Eterno, pertence a grandeza, o poder, a glória, a vitória, a majestade e o esplendor.

Tudo que há no céu e na terra.

O reino, ó Eterno, é todo seu!
Estás acima de tudo.

Riqueza e glória vêm de Ti, e reinas sobre todas as coisas.

Na palma das tuas mãos estão a força e o poder, para engrandecer e fortalecer a todos.

Aqui estou para agradecer, meu Deus, e para louvar teu precioso nome.

Nada peço, só agradeço e reconheço seu poder e glória.

#2022

08/11/2021

O mês de novembro mexe comigo de uma forma que só Deus entende.

Amanhã, dia 9, meu melhor amigo, parceiro, amante, marido, faria aniversário, as comemorações eram da forma que ele menos gostava (festa) e da forma que ele mais gostava (só nós).

Essa foto mostra a última vez que comemoramos, há dois anos.

Fiz festa sim, no hospital.

Quebrei todas as regras da UTI.
Levei bolo confeitado, salgadinhos, refrigerantes, bolas, painel de fotos e tema do Botafogo, claro.

Os profissionais do hospital fizeram vista grossa e também participaram da “festa”.
Tiraram fotos, comemoraram a vida dele conosco.

Muitos amigos e família juntos, o dia inteiro.

Festão pra quem não gostava.
Ele ficava feliz só de estar com quem o amava (ainda amamos) e quem ele amava.

Dia 10, um dia depois do aniversário dele, no ano de 1984, foi nosso primeiro beijo.
Melhor presente que ele teve, ele me disse.

Começamos nossa história ali, no dia 10/11/84, e que história, até que chegou o dia 22 de novembro de 2019, nossa promessa foi cumprida, último beijo.

Como um bom livro tudo está registrado no meu coração e mente.

Gratidão pelos presentes que Deus nos deu e feitas com muito amor.
Sempre falávamos que era o que tínhamos de mais precioso, e continua sendo.

Então, estou aqui nas lembranças, na esperança, na gratidão, na saudade...

$Quantas vezes começamos algo que desejamos muito e logo em seguida desistimos por medo do fracasso ou pelo que achamos q...$

05/08/2021

Quantas vezes começamos algo que desejamos muito e logo em seguida desistimos por medo do fracasso ou pelo que achamos que será dito?

Confie em você, na sua intuição, no seu potencial e principalmente creia em Deus, que estará com você em todos os momentos.

05/08/2021

Que tal melhorar o humor e se sentir bem e leve? Os óleos essenciais podem te ajudar!

Cardamomo - Parente próximo do Gengibre, o Cardamomo é conhecido por ser um tempero de alto valor e por seu aroma distinto, que ajuda a promover um humor positivo.

Ylang-Ylang - Em aromaterapia, o óleo essencial de Ylang Ylang é utilizado para reduzir a tensão e o estresse, bem como para promover uma perspectiva positiva.

Para qualquer dúvida, chama no direct ou WhatsApp: (21)9 6767-3006

🍃ANA FESTIVO
Consultora em Bem-Estar

05/08/2021

No sábado, dia 07/08 às 16h, te espero para batermos um papo sobre Óleo Essencial e os benefícios que o uso contínuo e responsável pode trazer para nossas vidas.

Te espero! 😉

28/07/2021

Bom dia com esperança de melhores dias!

26/07/2021

Obrigada e por me fazerem a vó mais feliz do mundo.

Amores da minha vida.

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