27/03/2019
QUEM AQUI TEM MEDO DE PALHAÇO?
Palhaços, monstros, bruxas, mar, injeção, pessoas desconhecidas... tanta coisa pra se ter medo!
E isso faz os os pais e mamães se perguntarem até que ponto o medo é normal.
O medo é uma resposta do nosso organismo para aquelas coisas que não conhecemos ou não conseguimos entender. É uma defesa e é sim muito útil para nossa preservação. Mas quando começa a atrapalhar nas atividades cotidianas o medo nas crianças merece nossa atenção. Aí vão algumas dicas que podem ajudar:
1- Não ridicularize o medo: por mais que possa parecer uma bobagem não tente diminuir a criança por sentir o medo, com frases como "para de bobeira, vc já é grande". Ela pode associar o sentimento de medo ao de vergonha e aí passa a ter medo de demonstrar o medo que sente, nunca conseguindo enfrenta-lo.
2- Não force, ajude a enfrentar o medo de forma gradativa: lembre-se que o medo tende a aumentar diante de situações novas. Esteja junto, ofereça ajuda. Por exemplo se o medo for de escuro, por que não irem vcs dois juntinhos no quarto para acender a luz e ver que não há nada demais?
3- Empodere seu filho: uma alternativa lúdica é construir uma história onde por exemplo o monstro , alvo do medo, é um bobão bem atrapalhado que se dá mal no final. Deixe que seu filho participe dessa construção.
Quando a criança sabe que tem a ajuda do adulto para encarar os desafios os medos diminuem muito!
