12/12/2025
Brownie em uma versão + saudável e cheio de sabor 🎄✨🍫
Ingredientes:
3 ovos
1csp de pasta de amendoim da sabor leite em pó
30g de adoçante culinário
37g de chocolate derretido (usei o 40%)
60g de farinha de aveia
20g de cacau 100%
Opcional: Acrescentar gotas de chocolate ou chocolate picado na massa.
Modo de preparo: vídeo acima ⬆️
Dica:
Para preparar a pasta de amendoim eu usei 2 colheres de chá de sabor leite em pó e acrescentei 10ml de água aos poucos. Mexa delicadamente até chegar em um ponto bem cremoso.
Atenção: o tempo de forno depende da potência do seu aparelho.✨
Informações Nutricionais
~ aproximadamente 82kcal por unidade(renderam 9 uni.)
- CHO 9,22g
- PTN 4,22g
- LIP 3,71g
