Dr. Itamar Shimozako

Dr. Itamar Shimozako ☑️ Clínica médica
☑️ Psiquiatria

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprioConversar com amigos ajuda, mas não substitui a escuta e o acompanham...
17/09/2025

Cuidar da sua saúde mental é um ato de amor-próprio

Conversar com amigos ajuda, mas não substitui a escuta e o acompanhamento de um profissional qualificado.

Se você está passando por momentos difíceis, ansiedade, depressão ou simplesmente quer se entender melhor, buscar ajuda psicológica pode transformar sua vida.

✨ Marque sua consulta e dê o primeiro passo para o seu bem-estar.

Sua dor não é frescura. Ela merece cuidado!Sentir tristeza profunda, ansiedade ou desânimo não é sinal de fraqueza. Esse...
16/09/2025

Sua dor não é frescura. Ela merece cuidado!

Sentir tristeza profunda, ansiedade ou desânimo não é sinal de fraqueza. Esses são sinais de que sua mente precisa de atenção.

Na clínica do Dr. Itamar Shimozako, oferecemos um espaço seguro para ouvir, acolher e tratar você com empatia e profissionalismo.

Muitas vezes, mesmo com a intenção de ajudar, algumas palavras podem acabar magoando, diminuindo ou silenciando quem já ...
15/09/2025

Muitas vezes, mesmo com a intenção de ajudar, algumas palavras podem acabar magoando, diminuindo ou silenciando quem já está vulnerável.

O mais importante não é ter a “resposta certa”, mas sim estar presente, ouvir sem julgamentos e acolher a dor do outro.

💛 “Estou aqui com você.”
💛 “Sei que não está fácil, sua dor é importante.”
💛 “Quer me contar como está se sentindo?”
💛 “Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).”

Falar com empatia cria um espaço seguro, onde o outro se sente compreendido e não julgado. E esse espaço pode, literalmente, salvar vidas.

Cuidar da saúde mental é fundamental. Neste Setembro Amarelo, reforçamos a importância de falar sobre o assunto e de ofe...
10/09/2025

Cuidar da saúde mental é fundamental. Neste Setembro Amarelo, reforçamos a importância de falar sobre o assunto e de oferecer apoio a quem precisa. A prevenção começa com informação, acolhimento e tratamento adequado.

Se você está passando por um momento difícil, não hesite em buscar ajuda profissional. Falar é um ato de coragem e pode salvar vidas. Sua vida importa.

Na Clínica Dr. Itamar Shimozako, estamos aqui para cuidar de você.

Você também sente dificuldade em parar?Muitas vezes, a correria do dia a dia é uma forma de evitar olhar para dentro de ...
09/09/2025

Você também sente dificuldade em parar?

Muitas vezes, a correria do dia a dia é uma forma de evitar olhar para dentro de si. Mas ignorar suas emoções só aumenta o peso que você carrega.

Permita-se pausar, refletir e cuidar da sua saúde mental. Você não precisa enfrentar isso sozinho.

Agende sua consulta e dê o primeiro passo para se reconectar com você.

Excesso de cansaço pode ser sinal de algo maiorSentir-se constantemente cansado, mesmo após dormir bem, pode ser mais do...
08/09/2025

Excesso de cansaço pode ser sinal de algo maior

Sentir-se constantemente cansado, mesmo após dormir bem, pode ser mais do que falta de descanso. Ansiedade, estresse e outros problemas de saúde mental podem afetar profundamente sua energia, concentração e bem-estar.

No consultório do Dr. Itamar Shimozako, oferecemos atendimento especializado em psiquiatria e psicologia, ajudando você a identificar as causas do cansaço e a recuperar equilíbrio físico e emocional.

💡 Não ignore os sinais do corpo e da mente. Cuidar da saúde mental é essencial para viver melhor.

Errar faz parte da vida, mas o medo constante de falhar pode paralisar nossas escolhas e impedir o crescimento. Muitas v...
03/09/2025

Errar faz parte da vida, mas o medo constante de falhar pode paralisar nossas escolhas e impedir o crescimento. Muitas vezes, essa sensação está ligada à autocrítica excessiva e às expectativas irreais que carregamos.

Aprender a acolher os próprios erros como parte do processo é fundamental para fortalecer a saúde mental e conquistar mais autoconfiança.

Se esse medo tem atrapalhado o seu dia a dia, buscar apoio psicológico ou psiquiátrico pode ser um passo transformador. Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

Apostas online: por que viciam tanto?As plataformas de apostas foram desenhadas para estimular a sensação de recompensa ...
02/09/2025

Apostas online: por que viciam tanto?

As plataformas de apostas foram desenhadas para estimular a sensação de recompensa imediata, mantendo o cérebro em constante busca pelo próximo “acerto”. Essa dinâmica ativa os mesmos circuitos de prazer envolvidos em outros tipos de vícios, como o de substâncias ou jogos de azar.

Com o tempo, o que começa como diversão pode se transformar em compulsão, trazendo prejuízos emocionais, sociais e financeiros.

Reconhecer os sinais de dependência é o primeiro passo para retomar o equilíbrio. A terapia pode ser uma importante aliada nesse processo.

✨ Cuide da sua saúde mental. Você não precisa enfrentar isso sozinho.

O mês de setembro nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental e da prevenção ao suicídio. Cuidar das emoç...
01/09/2025

O mês de setembro nos convida a refletir sobre a importância da saúde mental e da prevenção ao suicídio.

Cuidar das emoções, buscar apoio e compartilhar o que sentimos são passos fundamentais para preservar a vida.

Na clínica do Dr. Itamar Shimozako, acreditamos que ninguém precisa enfrentar seus desafios sozinho.

Acolhimento, escuta e cuidado fazem toda a diferença.

Se você está passando por um momento difícil, procure ajuda. Falar pode salvar vidas.

Hoje é dia de celebrar quem dedica sua vida a cuidar da mente e do coração!O Dia do Psicólogo, 27 de agosto, nos lembra ...
27/08/2025

Hoje é dia de celebrar quem dedica sua vida a cuidar da mente e do coração!

O Dia do Psicólogo, 27 de agosto, nos lembra da importância desse profissional que ajuda a transformar desafios em aprendizados, ansiedade em equilíbrio e inseguranças em autoconhecimento.

Cuidar da saúde mental é essencial — e contar com o apoio de um psicólogo pode fazer toda a diferença na sua jornada de bem-estar.

Parabéns a todos os psicólogos pelo trabalho diário em promover mais qualidade de vida e saúde emocional!

Muitas vezes carregamos a culpa como se fosse parte de quem somos. Mas será que precisamos dela para existir plenamente?...
26/08/2025

Muitas vezes carregamos a culpa como se fosse parte de quem somos. Mas será que precisamos dela para existir plenamente?

Liberar-se da culpa é abrir espaço para o autoconhecimento, a leveza e a possibilidade de viver de forma mais autêntica.

Na Clínica Dr. Itamar Shimozako, ajudamos você a compreender suas emoções e a construir uma relação mais saudável consigo mesmo.

📌 Permita-se viver sem peso desnecessário.
Agende sua consulta!

Muitas vezes, somos os nossos maiores críticos — e acabamos duvidando do nosso próprio potencial. Mas reconhecer suas fo...
25/08/2025

Muitas vezes, somos os nossos maiores críticos — e acabamos duvidando do nosso próprio potencial. Mas reconhecer suas forças e conquistas é um passo essencial para o crescimento pessoal e para uma vida mais equilibrada.

Pequenos passos, quando dados com consciência, podem gerar grandes transformações.

Lembre-se: você é capaz de muito mais do que imagina. Permita-se enxergar isso e, se precisar, conte com o apoio da psicoterapia e da psiquiatria para fortalecer sua jornada.

Cuide da sua saúde mental, valorize-se e reconheça o poder que existe dentro de você.

Endereço

Avenida Roberto Simonsen, Nº 743
São Caetano Do Sul, SP
09530402

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 21:00
Terça-feira 09:00 - 21:00
Quarta-feira 09:00 - 21:00
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