Yoga uma vida consciente

12/04/2026

Esse mês iniciamos nossas aulas de yoga filosóficas e estamos estudando os yamas e niyamas que alicerçam o yoga.
Asteya, o terceiro yama (disciplina ética) no Yoga Sutra de Patanjali, é frequentemente traduzido como "não roubar". No entanto, quando olhamos para a nossa relação com a natureza, esse conceito se expande para uma filosofia de sustentabilidade, respeito aos ciclos e consciência ecológica profunda

08/04/2026

06/04/2026

03/04/2026

A intersecção entre yoga e a crucificação oferece um espaço profundo para reflexão e aprendizado. Ambos os temas tratam de questões de sofrimento, transformação e transcendência.

30/03/2026

O Yoga Uma Vida Consciente propõe uma jornada unindo o vigor das práticas físicas à profundidade dos ensinamentos filosóficos. O objetivo é proporcionar um espaço onde o autoconhecimento e o bem-estar caminhem juntos, promovendo uma vida mais presente e equilibrada

30/03/2026

Votar "com verdade" em um ano eleitoral como 2026 exige aplicar o mesmo princípio de Satya (verdade/autenticidade) que mencionamos no yoga: remover as ilusões para enxergar a realidade. Em um cenário político, isso significa furar bolhas de algoritmos e checar informações antes de formar uma opinião

20/03/2026

Meditar é uma postura de escuta,é a forma mais alta de generosidade

18/03/2026

Acordar, meditar e encontrar é o ciclo sagrado de quem escolhe não apenas sobreviver ao dia, mas habitá-lo com consciência.