09/01/2025
Que tal uma palestra sobre Saúde Mental e Emocional para o seu time?
Em um mundo cada vez mais dinâmico e desafiador, cuidar da saúde mental tornou-se essencial para promover o bem-estar e a produtividade, especialmente no contexto profissional.
A palestra pode abranger temas como:
Teoria Cognitivo Comportamental;
O Poder do Pensamento;
Como Lidar com as Emoções;
A Função dos Nossos Hábitos;
Identificação e manejo do estresse, ansiedade e depressão;
Como Cuidar da Saúde Mental e Emocional.
O objetivo é fornecer ferramentas práticas que ajudem a promover o bem-estar mental e emocional, além de criar um espaço seguro para diálogo sobre temas muitas vezes negligenciados.
Eu sou psicóloga clínica e organizacional com experiência em T&D em empresas de pequeno, médio e grande porte, bem como atendimento psicoterapêutico e será um prazer estar junto com vocês! 😊
