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Dra Luane R. de Paula

CLÍNICA MÉDICA | GERIATRIA

31/12/2024

Que ao iniciar mais um novo calendário seja uma oportunidade de fazer o melhor para a sua saúde.

Que o novo ano traga mais saúde, vitalidade e alegria para cada etapa da vida!

Para 2025, que tal cultivar novos hábitos que farão toda a diferença na sua qualidade de vida e bem-estar?

17/12/2024

Cada fase da vida traz momentos únicos, aprendizados e novas possibilidades.

Envelhecer é um presente, uma jornada de experiências e sabedoria. Celebre cada etapa e cuide bem de si – cada ano é uma nova chance de viver intensamente!

Para isso, não se esqueça do cuidado com a sua saúde!

11/12/2024

A osteoporose é uma condição que enfraquece os ossos e aumenta o risco de fraturas, especialmente em idosos.

Para manter os ossos fortes ao longo dos anos, comece a colocar essas dicas em prática.

06/12/2024

O ano está acabando, mas cuidar da saúde é para a vida toda!

Esse é um lembrete para você colocar a saúde em dia antes de 2025 chegar! As consultas de rotina são fundamentais para um envelhecimento saudável e para monitorar de perto cada detalhe do corpo e da mente. Não deixe para depois o cuidado que você merece agora!

Agende sua consulta antes do ano terminar para começar 2025 com saúde, bem-estar e muita disposição!

26/11/2024

Acredite, os cuidados que você toma (ou deixa de tomar) hoje vão refletir diretamente na sua qualidade de vida no futuro. E quando falamos sobre envelhecimento saudável, algumas escolhas no presente podem fazer toda a diferença na sua saúde de amanhã.

Qual desses hábitos você precisa mudar? A boa notícia é que nunca é tarde para cuidar da sua saúde.

Adotar hábitos saudáveis hoje garante um envelhecimento com mais qualidade, autonomia e bem-estar.

19/11/2024

Recebo em meu consultório muitas queixas de zumbido no ouvido, eu entendo o quanto é uma sensação ruim.

Mas, por trás deste zumbido pode ter várias causas e nem sempre é “normal” com o envelhecimento. Por isso, é necessário uma avaliação médica para melhor investigação da causa.

12/11/2024

Você não precisa esperar usar uma bengala, perder a memória, sentir fraqueza para começar a consultar um geriatra. Muitas vezes, associamos esse profissional apenas a cuidados para quem já está em idade avançada, mas o acompanhamento geriátrico pode começar antes!

A minha consulta é focada na prevenção e na promoção de uma vida saudável, com mais autonomia e qualidade de vida. Não espere por problemas maiores. O cuidado precoce faz toda a diferença!

Então, se você quer envelhecer com saúde, ter mais qualidade de vida e viver uns bons anos, precisa começar a se cuidar hoje!

Agende sua consulta, vamos valorizar o seu futuro.

05/11/2024

A perda de apetite não pode ser ignorada.

A falta de apetite pode indicar problemas de saúde mais graves, como desnutrição, perda de massa muscular (sarcopenia) ou deficiências vitamínicas.

Arraste para o lado e veja o que você deve fazer nestes casos.

01/11/2024

A ausência de sintoma não garante que está tudo bem!

Por isso, reforço a necessidade dos exames de rotina. Cuide da sua saúde para garantir uma boa qualidade de vida.

Que este novembro azul seja um lembrete de se cuidar todos os dias e fazer os exames de rotina.

22/10/2024

Uma péssima noite de sono faz o dia de qualquer pessoa ser ruim.

O sono dos idosos pode ser desafiador devido a mudanças no ritmo circadiano e à menor produção de melatonina. Além disso, condições de saúde como dores crônicas, apneia do sono e efeitos colaterais de medicamentos podem contribuir para noites mal dormidas.

Por isso, salve esse checklist para usar sempre quando estiver dormindo mal.
Atenção, se mesmo com esses hábitos, você continua com dificuldade para dormir, agende uma avaliação médica.

Endereço

Rua Drive Raul Silva, 1543
São José Do Rio Prêto, SP
15090-260

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