Iorc Rio Preto

29/08/2024

Agende sua consulta/avaliação!..
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19/09/2022

12/08/2022

As dores crônicas são as piores que existem, por isso, hoje, nós iremos mostrar como identif**ar e prevenir esse problema! ✔️

Utilize como forma de prevenção:
• Exercícios físicos e uma boa alimentação, fortalecendo a musculatura!

Já o tratamento pode ser tratado de algumas formas como:

• Fisioterapia e acupuntura!
São técnicas que podem auxiliar na melhora dos sintomas infiltração na coluna, promovendo o alívio da dor!

• Medicina regenerativa, que acontece por meio de ajuste de sono, dieta e atividade física!

Caso a dor persista, procure um especialista de nossa equipe e veja a sua real necessidade!

📲 (17) 3227-4595

29/07/2022

Você já sabe o que é Pubalgia? 👇🏼

🔹 A Pubalgia é uma dor que tem origem na região púbica e pode se irradiar para a virilha e abdômen!

Para entendermos sobre a patologia, devemos olhar para anatomia da região, onde o reto abdominal e o adutor longo apresentam uma ação excêntrica sobre a sínfise!

Dessa maneira o estresse da região com aceleração, mudança brusca de posição, chute, movimentos de CrosCrossFit executados, etc podem piorar a situação! ✔️

🔹 Essa doença existe vários graus e o diagnóstico pode ser feito pelo exame físico e de imagens!

O tratamento predominante é conservador, com medicação oral e fisioterapia, e, caso houver necessidade, pode ser indicada cirurgia!

Ainda tem alguma dúvida?
📲 Consulte um especialista da nossa equipe!
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26/07/2022

Você já conhece a relação entre a Síndrome de Burnot e as dores nas costas?

👉🏼 Esse é um distúrbio provocado pelo cansaço extremo ou esgotamento profissional, e tem como principais causas o excesso de trabalho e de responsabilidades atribuídas à atividade profissional!

Através dessa síndrome, muitas pessoas estão suscetíveis a sentir fortes dores nas costas!

É aí que f**a nítido a importância das empresas realizarem o trabalho de prevenção por meio de apoio psicológico, monitoramentos e incentivo a prática de exercícios físicos ✅

Dessa forma, os colaboradores se sentirão melhores e será evitado a presença dessas síndromes!

Você já sabia disso? Conta aqui pra nós!

Ainda tem alguma dúvida?
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18/07/2022

Será que o salto alto realmente faz mal para a coluna vertebral? 👠

👉🏼 E a resposta é SIM! ✅

O salto afeta o corpo porque ele altera pisada natural, fazendo com que o peso seja concentrado nos dedos!

Além disso, quando usado o tempo todo, pode causar um encurtamento dos músculos da panturrilha, fazendo com que a circulação de sangue nessa área seja limitada! 😉

Outra alteração que pode ser causada pelo salto alto é a posição do corpo, pois os ombros f**am para trás e a cabeça para frente, podendo desenvolver quadros de cervicalgia e lombalgia!

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14/07/2022

Você sabia que o problema da hérnia de disco pode ser resolvido sem cirurgia? 😃

Para resolver esse problema, é necessário o uso de:
- Dores:
🔸 Medicação
🔹 Acupuntura
🔸 Fisioterapia analgésica

- Reabilitação
🔹 Fisioterapia motora
🔸 RPG
🔹 Pilates
🔸 Funcional
🔹 Hidroginástica

Em casos que o problema não pode se resolver por soluções básicas, se opta à cirurgia!

Nunca se auto diagnostique!
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08/07/2022

Você já conhece os sintomas da hérnia de disco cervical?
A gente te mostra ✅

• Dor na parte superior da coluna;
• Dor irradiada para os ombros e/ou braços:
• Dificuldade em realizar movimentos com o pescoço; 😉
• Sensação de dormência ou formigamento;
• Diminuição da força em um dos braços.

Você já conhecia um pouco mais desses sintomas❓
Caso perceba, 📲 consulte um especialista da nossa equipe!
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02/07/2022

Você já conhece as causas e tratamentos das dores nas costas ao pedalar?

As dores podem ocorrer devido a má postura causada pela musculatura frágil da coluna, além do uso de bicicleta inadequada 😉

👉🏼 Outro fator é o processo natural de degeneração, que torna a coluna menos flexível ao longo dos anos.

Os tratamentos podem ser:
📌 Anti-inflamatórios
📌 Fisioterapia
📌 Acupuntura
📌 Reeducação postural

É super importante buscar evitar essas dores por meio de cuidados com a postura, fortalecimento da coluna e uso da bicicleta adequada para essa atividade que pode proporcionar tantos benefícios!

Você já sabia disso?

Está com alguma dúvida?
📲 Consulte um especialista da nossa equipe!
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30/06/2022

Você já conhece as principais opções de tratamento conservador para as dores nas costas?

👉🏼 Essas dores podem gerar sintomas que podem levar a diversos diagnósticos, mas, existem algumas opções de tratamento!

Na maioria das vezes o médico pode iniciar o tratamento através do método conservador, a fim de promover a melhora dos sintomas e reabilitação do paciente sem necessitar de cirurgia 😉

Nessas situações, o tratamento depende da recomendação do médico para cada caso!

Você já sabe que existem todas estas opções de tratamento conservador para a coluna?
Comenta aqui embaixo! 👇🏼

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22/06/2022

Você sabia que o uso errado da bolsa frequentemente pode gerar fortes dores musculares? 😉

Com o tempo, esse hábito pode levar a um desgaste prematuro da coluna e ainda ao desgaste do disco e das articulações, causando problemas como a hérnia de disco e artrose ✔️

👉🏼 Em alguns casos, pode potencializar desvios da coluna ou piorar uma escoliose ou lordose que a pessoa já tenha!

Por isso, busque usar bolsas não tão pesadas! Opte pelas de rodinha, sempre!

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