02/01/2026
🤍✨ Janeiro Branco | Cuidar da mente é um gesto de amor ✨🤍
Janeiro nos convida a plantar algo essencial para o ano inteiro: o cuidado com a saúde mental 🌱🧠
Assim como um jardim precisa de atenção diária para florescer, nossa mente também precisa de acolhimento, escuta e equilíbrio 🤍
O Janeiro Branco reforça a importância de falar sobre emoções, respeitar limites e buscar ajuda sempre que necessário.
Cuidar da mente é cuidar da vida, do bem-estar e da qualidade dos nossos dias ✨🌿
Que este seja um ano de mais consciência, empatia e autocuidado. Sua saúde mental importa todos os dias 🤍