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Yoga no Parque

Práticas de yoga desenvolvidas a partir de conceitos de sustentabilidade, bem-estar e integração com a natureza.

31/08/2024

Desperte o Poder Interior e Revitalize sua Energia!

Prepare-se para uma experiência transformadora que unirá o poder ancestral do Pranayama (técnicas de respiração) com os benefícios revigorantes da imersão no gelo. Neste workshop exclusivo, você aprenderá a controlar a mente e o corpo, fortalecendo sua resistência física e mental.

O que você vai experimentar:
-Técnicas de Pranayama: Respirações profundas e controladas para acalmar a mente e energizar o corpo.
-Imersão no Gelo: Desafie seus limites e descubra os benefícios da terapia com frio, como o aumento da imunidade, redução de inflamações e melhora no foco mental.
-Mindfulness e Meditação: Aprofunde sua conexão consigo mesmo e com a natureza ao redor.

Data: 07/09 das 9h às 12h
Local: Casa do Jardim
Inscrições: 12 997271703
Vagas limitadas!
Inscreva-se agora e transforme sua energia interior.

14/06/2023

Daqui a pouco tem aula de yoga no , devido à chuva ela acontecerá na sala de leitura
Aula de yoga (14/6) das 8:30 as 9:30 na Sala de Leitura
Bora ?
Leve algo pra forrar o chão e até já já 🤜🤛

12/06/2023

with .repost
・・・
já estão sabendo as datas das nossas aulas de junho de no ?

confere, já salva e chama xs amigues para começar o dia com energia total.

ahhh… vocês gostam de yoga né?!
se liga que semana que vem, teremos aulas abertas todos os dias no nosso espaço em comemoração ao dia internacional do yoga 🙏🏻✨

06/06/2023

Yoga na Montanha no Parque Nacional da Serra da Bocaina, 12 e 13 de agosto de 2023 !!!

Um fim de semana muito especial no coração da Serra da Bocaina em meio à uma natureza exuberante.

Práticas de yoga, trekking para cachoeiras de águas cristalinas, alimentação saudável e regional e muito mais.

Uma grande oportunidade de vivenciar o yoga em meio à natureza.

A Serra da Bocaina é um local mágico e com muita energia boa, o lugar ideal para quem deseja relaxar e curtir momentos de autocuidado e bem estar.

Junte-se a nós nesta programação ímpar no alto da serra.

Faça já a sua reserva, que as vagas são limitadas.

Mais informações e Reservas
(12) 98168-6328 (Cris)
(12) 99727-1703 (Eduardo)

16/03/2023

ÚLTIMAS VAGAS PARA O RETIRO YOGA NA FLORESTA

5 a 7 de maio de 2023 em Paraty-RJ

No coração da Mata Atlântica rodeada de muitas cachoeiras de águas cristalinas e trilhas na mata acontecerá o Yoga na Floresta.

Yoga, caminhadas na mata, cachoeiras, alimentação saudável, vivência de meditação, vivência de PANCS (plantas alimentícias não-convencionais), bate-papo...e muito mais...

Um momento de conexão com você mesm@ e com a natureza exuberante da Mata Atlântica nesse local muito preservado.

Goura Vrindavana é uma Ecovila fundada em 1986, um projeto comunitário com ênfase no contato com a natureza e na auto-sustentabilidade baseada nos princípios de espiritualidade do movimento Hare-Krishna

Nas palavras de seu fundador: “Vida simples e pensamento elevado” Srila Prabhupada - fundador do movimento Hare-Krishna.

Informações e Reservas
12 99727-1703 (Eduardo).

22/09/2022

Hoje foi dia de gravação de aula de yoga para um documentário lindo que vai ficar disponível na Globoplay a partir de abril de 2023.

Agradecemos a todas que compareceram para participar desta aula diferente e especial. E também ao Grupo Storm, pela confiança em nosso trabalho e profissionalismo para fazer tudo o mais confortável possível a todos.

Em breve, divulgaremos mais informações do lançamento. 😊

21/09/2022

Amanhã, estaremos na Praça Riugi Kojima, no Aquarius, oferecendo uma prática aberta de yoga, as 9h20.

Todos são bem vindos.

Só levar algo para forrar o chão e aproveitar esta deliciosa prática juntxs.

Local: Praça Riugi Kojima
R. Antonio Rodrigues Júnior, 114
Em frente ao Sunset Park

Quando: 22/09, as 9h20

02/09/2022

ÚLTIMA CHAMADA !!!
Temos as 3 últimas vagas para o yoga + sound healing neste sábado na

Nessa vivência conduziremos os participantes, através de técnicas de yoga e Sound Healing a um profundo relaxamento e estados mentais meditativos.

Existem diversos tipos de meditação, uma delas é o banho sonoro. Os banhos sonoros têm como objetivo deixá-lo longe dos ruídos estressantes do cotidiano.

Através do som o terapeuta vai guiando a um profundo estado meditativo através de ondas sonoras.

Essas ondas são produzidas por várias fontes, incluindo instrumentos de cura, como percussão, sinos, chocalhos entre outros e até mesmo a própria voz humana. Assim, esses sons auxiliam na redução da atividade no sistema nervoso e também podem diminuir a freqüência cardíaca e respiratória, criando condições terapêuticas para a mente e corpo.

Valor: 70 reais
Reserve a sua vaga
12 99727-1703 (Eduardo)

01/09/2022

Uma das inúmeras vantagens da Thai Massage é que além de ser aplicada sobre a roupa e não precisar de acessórios ela pode ser realizada em qualquer espaço e POR VOCÊ!

No jardim ou na sala? É só escolher! rsrs

👉Se você já é profissional venha se qualificar!

👉Se você não é profissional mas gosta de massagem, alongamento, Yoga, saúde, bem-estar, qualidade de vida, gosta de cuidar do outro e de si mesmo, venha se apaixonar!

Maiores informações e Inscrições com Massoterapeuta
(12)98216 77 53 👐🏼❤

Apoio:

🌻

30/08/2022

ÚLTIMAS VAGAS !!!! Bora !?

Teremos uma prática de yoga seguida de relaxamento e Sound Healing

Com as vibrações dos instrumentos
utilizados no Sound Healing, alcançamos um relaxamento profundo que favorece o aquietamento da mente, o resgate das forças de autocura, a conexão com o Eu interior, clareza para solução de problemas, foco na presença em todas as situações, fortalecimento da imunidade e um sentimento de paz no dia a dia.

Além de benefícios como: Alívio de tensões e dores, melhora considerável do sono, redução de ansiedade e estresse.

A terapia do som, além de atuar na saúde de forma integral, traz a conexão com a sua essência e paz
interior, pois tudo vibra, tudo é som, somos todos vibração!

Endereço

Rua Pascoal Moreira, 194, Jardim Esplanada
São José Dos Campos, SP
12242670

Site

facebook.com

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