Instituto Flavia Bolzonello - Terapeuta e Mentora

Instituto Flavia Bolzonello - Terapeuta e Mentora 🌺Relacionamentos desequilibrados geram ansiedade e adoecem. Resultados nas 1ªs sessões + de 3000 mulheres transformadas
Online, presencial

Eu te ajudo a curar suas feridas emocionais e tornar suas relações saudáveis — sem perder a si mesma no processo. Flavia Bolzonello é psicoterapeuta integrativa especializada em restaurar o equilíbrio emocional de mulheres que vivem relações desequilibradas e adoecedoras. Por meio do seu método de trabalho, ela ajuda suas pacientes a tratarem a raiz da ansiedade, da sobrecarga e do sentimento de solidão, para que possam voltar a viver seus relacionamentos com leveza e segurança.

Amar em tempos de cansaço exige mais presença emocional do que cobrança.Exige escuta, maturidade e a capacidade de não i...
04/03/2026

Amar em tempos de cansaço exige mais presença emocional do que cobrança.
Exige escuta, maturidade e a capacidade de não interpretar tudo como rejeição.
Muitas relações não estão frias.
Estão sobrecarregadas.

E quando a exaustão entra, o amor não some — ele se recolhe para sobreviver.

Relacionamentos adoecem quando o silêncio vira ataque, quando a ausência vira prova, quando o cansaço vira culpa.

Cuidar do vínculo também passa por aprender a ler o que não é dito e por saber se posicionar sem perder a sensibilidade.

Reconectar não é exigir mais do outro.
É aprender a se relacionar de um lugar mais consciente, seguro e inteiro.

Se esse conteúdo falou com você, talvez seja hora de olhar para sua relação com mais profundidade. 🤍

Às vezes você não está “sensível demais”.Você só está cansada de conviver com quem atravessa seus limites e ainda faz vo...
03/03/2026

Às vezes você não está “sensível demais”.

Você só está cansada de conviver com quem atravessa seus limites e ainda faz você se sentir errada por isso.
Relacionamento saudável não te diminui, não te culpa por tudo, não te faz duvidar da sua própria percepção.

Se esse post te fez lembrar de alguém… talvez seja hora de olhar para isso com mais honestidade — e começar a se proteger emocionalmente.

Salva esse post. Um dia você pode precisar lembrar que não era exagero seu.

02/03/2026

Vejo muitas mulheres todos os dias destruídas, com uma saúde mental abalada por depositarem nas mãos dos seus parceiros toda sua felicidade, sonhos… a vida.
Colocam expectativas elevadas sobre uma pessoa que não é capaz de corresponder e assim prejucam sua saúde, e sofrem de depressao, ansiedade…

Quero deixar claro para você, o amor da sua vida jamais vai te adoecer, muito pelo contrário, tome consciência disso e cuide da sua saúde, física, mental, emocional e espiritual 🌺

E se você precisar de ajuda para se libertar deste ciclo que te adoece, me chá no direct e vamos conversar 🌺

Um dia muito especial, o Yan disse SIM a Jesus, para servir com amor e devoção em seu altar 🙏🏻Somos muito gratos a Deus ...
01/03/2026

Um dia muito especial, o Yan disse SIM a Jesus, para servir com amor e devoção em seu altar 🙏🏻

Somos muito gratos a Deus pelos filhos que nos destes, e ver os dois neste lindo servir faz transbordar nossos corações.💕

E a família toda se reuniu para apoiar o seu sim e te sustentar em sua caminhada de fé meu filho🙏🏻 gratidão a todos!

Somos gratos a toda equipe da que os orientou e preparou para esse dia, e ao Padre Amarildo, nosso querido pároco,que nos ensina todos os dias a servir com amor e alegria.

Que São Tarcísio proteja e guie todos os coroinhas que fizeram a vestição e renovaram seu sim neste dia.🙏🏻

Fevereiro foi um mês de crescimento, aprendizado, mudanças e também de equilíbrio, um mês que pediu uma escuta maior e u...
28/02/2026

Fevereiro foi um mês de crescimento, aprendizado, mudanças e também de equilíbrio, um mês que pediu uma escuta maior e um acolhimento profundo….😍❤️

A família sendo a base, e o caminho…

Cansou de carregar o mundo sozinha?
O corpo não mente, esse post é para você, arraste para o lado agora!
26/02/2026

Cansou de carregar o mundo sozinha?
O corpo não mente, esse post é para você, arraste para o lado agora!

24/02/2026

Ficou com alguma dúvida? Pergunta aqui nos comentários ou me chama no direct!

Estou aqui para te ajudar ❤️

20/02/2026

Você já sentiu vontade de falar tudo o que está entalado… mas engoliu de novo?

Porque ‘esposa boa não reclama’, ‘mãe madura não surta’, ‘mulher forte aguenta tudo’.

E aí ficam os medos:

→ Ser vista como problemática ou reclamona
→ Destruir a família só por abrir a boca
→ Descobrir que já é tarde demais pra mudar
→ Parecer egoísta por finalmente pensar em você
Esses medos são reais. E eles estão te esgotando em silêncio.
Mas ouvir o que você sente não é egoísmo. É o primeiro passo pra não desaparecer dentro da própria vida.

Você também merece ser vista. Inteira.
Se esse peso já tá demais pra carregar sozinha, me manda um ‘EU’ aqui nos comentários ou no direct. Vamos conversar sobre como voltar a existir sem culpa. 💛

Você já sentiu que está “pisando em ovos” dentro da sua própria casa? Que qualquer conversa vira briga e que o silêncio ...
19/02/2026

Você já sentiu que está “pisando em ovos” dentro da sua própria casa? Que qualquer conversa vira briga e que o silêncio entre vocês dói mais do que qualquer palavra? 💔

Muitas mulheres chegam até mim dizendo: “Flavia, eu não aguento mais esse desgaste, eu preciso RESTAURAR o meu relacionamento.”

E é por isso que o meu método evoluiu. Agora, somos o MÉTODO RESTAURE. Porque restaurar é devolver o valor, a paz e a alegria que o tempo e as feridas tentaram roubar.

🚀 NOVIDADE VINDO AÍ!
No dia 23 de fevereiro, vou iniciar uma série de áudios exclusiva e gratuita no meu grupo de WhatsApp: “As Regras de Ouro dos Casais Saudáveis”

Vou te entregar as chaves para:
✅ Deixar de ser refém das suas emoções e assumir o leme da sua mente.
✅ Quebrar o ciclo do “bateu-levou” que destrói a paz do lar.
✅ Entender que ninguém muda ninguém, mas a sua mudança restaura tudo ao redor.

Não é sobre ter um relacionamento perfeito, é sobre ter um relacionamento INTELIGENTE e LEVE.

🔗 QUER PARTICIPAR?
O acesso é gratuito, mas as transformações são profundas.
Toque no link da minha Bio, entre no grupo e prepare-se para o dia 23.

Sua Jornada de Cura começa com a decisão de restaurar o que é precioso para você. 🌸

TerapiaParaMulheres

Eu já deixei claro por aqui várias vezes que sou a favor da família, acredito que a família é a célula e o retrato da so...
17/02/2026

Eu já deixei claro por aqui várias vezes que sou a favor da família, acredito que a família é a célula e o retrato da sociedade, se a familia vai mal, toda sociedade entra em decadência, isso não é uma visão politica, mas sociológica.

Eu estive off estes dias, porque estava justamente cuidando da minha família, e quando abro as redes sociais me deparei com tudo isso ☹️

Como palestrante para casais, agente de pastoral familiar e terapeuta de relacionamentos não poderia ficar só olhando, afinal minha missão é restaurar relacionamentos, ajudar mulheres que vivem em um relacionamento disfuncional a trazer de volta a paz para seus lares.

E se você também busca restaurar seu relacionamento, click no link da bio que no dia 23/02 vou começar uma série de áudios no grupo ressignifique sua emoções, onde falaremos das regras de ouro para um casamento saudável, eu espero você que quer manter sua família 🙏🏻

16/02/2026

Nem todo “dia bom” apaga o desrespeito do dia ruim.
Amor não é viver esperando a próxima versão gentil aparecer.

Se você se reconheceu nesse ciclo, talvez seja hora de olhar para isso com mais honestidade… e mais cuidado com você…Deseja conversar, me chama. 💬

Endereço

São Mateus, ES

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Flávia Bolzonello Master Coach e Terapeuta

Os serviços ofertados são para mulheres que buscam autoconhecimento, autogestão de suas emoções para conquistarem seus objetivos! Atendo mulheres que não conseguem equilibrar os diversos papéis que exercem em seu dia a dia, e acabam descontando nas pessoas próxima ou na comida sua insatisfação e frustração, o que as impedem de atingir seus objetivo de vida, seus sonhos.

Minha prosposta deste trabalho é encontrar a raiz do problema através do autoconhecimento e de ferramentas poderosas de inteligência emocional, coaching, neurociência, neurolinguística que contribuem para você desbloquear sua vida, mapear e eliminar as crenças que te impedem de alcançar seus resultado e alinhar todas as áreas da vida, para que você possa viver com mais leveza e plenitude.

O objetivo é fazer com que você sinta-se realizada no âmbito pessoal e profissional, com a autoestima elevada e autogestão de sua emoções e por consequencia de sua vida!

O atendimento é individualizado e personalizado, ou em grupos. Presencial ou online. Você ainda pode participar das palestras ou treinamentos oferecidos, pelo Instituto Flávia Bolzonello.