Instituto Flavia Bolzonello - Terapeuta e Mentora

Instituto Flavia Bolzonello - Terapeuta e Mentora 🌺Relacionamentos desequilibrados geram ansiedade e adoecem. Resultados nas 1ªs sessões + de 3000 mulheres transformadas
Online, presencial

Eu te ajudo a curar suas feridas emocionais e tornar suas relações saudáveis — sem perder a si mesma no processo. Flavia Bolzonello é psicoterapeuta integrativa especializada em restaurar o equilíbrio emocional de mulheres que vivem relações desequilibradas e adoecedoras. Por meio do seu método de trabalho, ela ajuda suas pacientes a tratarem a raiz da ansiedade, da sobrecarga e do sentimento de solidão, para que possam voltar a viver seus relacionamentos com leveza e segurança.

O atendimento individual é o espaço onde você finalmente pode ser ouvida naquilo que dói sem julgamentos, sem pressa e s...
09/12/2025

O atendimento individual é o espaço onde você finalmente pode ser ouvida naquilo que dói sem julgamentos, sem pressa e sem precisar ser forte o tempo todo.
É o momento em que sua história é vista inteira, a raiz da sua ansiedade é compreendida, e você recebe um cuidado feito exatamente para a sua realidade.

É nesse espaço seguro que você se reencontra, se reorganiza emocionalmente e aprende a se colocar novamente no centro da própria vida.🌸

O caos não significa fim.Significa convite.Porque o que realmente sustenta um casamento não é a fase boa —é a escolha de...
06/12/2025

O caos não significa fim.
Significa convite.

Porque o que realmente sustenta um casamento não é a fase boa —
é a escolha de permanecer quando tudo está bagunçado dentro e fora.

É olhar para o outro mesmo cansados.
É tentar de novo mesmo feridos.
É ajustar as rotas com humildade.
É reconhecer que nenhum vínculo floresce sozinho.

Casamentos se reestruturam quando o amor amadurece.
Quando o diálogo substitui o silêncio.
Quando a responsabilidade toma o lugar da culpa.
Quando cada um volta para si… para então voltar para o “nós”.

Se você está vivendo um caos interno ou a distância emocional vem crescendo, respire:
Ainda há caminho.
Ainda há reconstrução.
E você não precisa atravessar nada sozinha.

💛 Se essa frase tocou você, compartilhe com alguém que também precisa acreditar que é possível recomeçar mesmo no meio da tempestade.

Sabe o que mais me realiza?Ver mulheres que chegaram destruídas emocionalmente…voltarem a sorrir com o coração.Elas cheg...
02/12/2025

Sabe o que mais me realiza?
Ver mulheres que chegaram destruídas emocionalmente…
voltarem a sorrir com o coração.

Elas chegam:
💔 Exaustas
💔 Carregando a casa, o marido, os filhos
💔 Sem energia, sem voz, sem si

E vão embora:
🌸 Confiantes
🌸 Presentes
🌸 Reconectadas com quem são
🌸 Com relacionamentos mais leves

Qual desses resultados você mais deseja viver? 💬✨

01/12/2025

Fugir da conversa não evita a dor, só prolonga.
A ansiedade cresce, o corpo pesa, a mente cria histórias…
e, no fim, você sofre sozinha por algo que poderia ser resolvido com poucas palavras ditas na hora certa.

Conversas difíceis não são vilãs.
Elas são portas.
Portas que levam de volta para a verdade, para a leveza e, principalmente, para você mesma.

Quando você aprende como conversar, o peso cai.
O vínculo muda.
O coração descansa.

Se você sentiu esse chamado, o e-book gratuito está te esperando no link da bio.
Um roteiro simples para você transformar o que hoje te exausta em algo que finalmente te liberta. 💛

Salve para reler quando o medo te travar.

A maioria das mulheres chega até mim acreditando que “o problema é elas”.Mas quando começamos a percorrer o método, a ve...
28/11/2025

A maioria das mulheres chega até mim acreditando que “o problema é elas”.
Mas quando começamos a percorrer o método, a verdade aparece com suavidade e força:
o que está machucando não é falta de capacidade… é falta de acolhimento emocional.

No Reconecta, você não é tratada como um conjunto de sintomas.
Eu olho para a sua história inteira. Para os lugares onde você se perdeu,
para as dores que ninguém nomeou, para as partes de você que ainda pedem cuidado.

Primeiro, você entende sua trajetória emocional.
Depois, reencontra sua essência aquela que ficou escondida atrás da culpa, da força excessiva, da entrega sem limite.
E então, reconstruímos sua forma de se posicionar, de se relacionar, de existir no mundo.

Esse processo não é rápido por acaso.
Ele é rápido porque é profundo.
E é profundo porque vai direto à raiz e devolve você… para você mesma.

Qual dessas etapas mais tocou seu coração hoje?

Sabe aquela sensação de estar sozinha mesmo estando acompanhada?Aquele aperto no peito que você tenta ignorar…Aquela von...
27/11/2025

Sabe aquela sensação de estar sozinha mesmo estando acompanhada?
Aquele aperto no peito que você tenta ignorar…
Aquela vontade de desaparecer só por um instante para descansar de tudo?

Eu sei.
E não é frescura, drama ou sensibilidade demais.
É dor emocional acumulada. 🌧️

É você carregando a casa, o relacionamento, a vida — sozinha.
É você tentando ser forte quando, na verdade, está exausta.

Mas e se eu te dissesse que existe um caminho de volta?
Um caminho de reencontro, de cura, de reconexão com quem você era antes de se perder?

Você já viveu isso? 💬

25/11/2025

Me conta aqui como está as suas expectativas emocionais para esse Natal?

Chegou a hora de dar um passo a frente a assumir o controle da sua vida.

Meu trabalho é para você, mulher, que…✓ Se perdeu tentando ser tudo para todos✓ Vive com ansiedade que parece ter vida p...
24/11/2025

Meu trabalho é para você, mulher, que…

✓ Se perdeu tentando ser tudo para todos
✓ Vive com ansiedade que parece ter vida própria
✓ Se anulou no relacionamento
✓ Sente que nunca é suficiente
✓ Não lembra mais quem era antes de se doar tanto

E também é para você que…

❌ Não quer mais viver se apagando
❌ Não aceita mais relações que te ferem
❌ Não aguenta mais carregar sozinha o peso emocional da casa

Se você leu isso e sentiu um nó na garganta…
Esse espaço é seu. 💗

Comenta “EU” aqui embaixo se você sentiu que eu estava falando com você. ✨

Se você chegou até aqui, provavelmente já percebeu que existe algo dentro de você pedindo por cuidado.Algo cansado de se...
23/11/2025

Se você chegou até aqui, provavelmente já percebeu que existe algo dentro de você pedindo por cuidado.
Algo cansado de ser ignorado.
Algo que quer, finalmente, voltar a respirar. 💜

Você já viu quem eu sou, o que eu acredito e como eu trabalho.

E agora talvez esteja se perguntando:
“Por onde eu começo?”

Começamos pelo simples. Pelo seguro. Pelo acolhimento.

Eu ajudo mulheres como você a ressignificar emoções e restaurar relações a partir da meu minha comunidade gratuita no WhatsApp:
🌿 Ressignifique Suas Emoções e Seus Relacionamentos
Lá você recebe áudios, reflexões e orientação diária — um primeiro passo leve, mas profundamente transformador.

Depois disso, se fizer sentido para sua jornada, você pode seguir para:
🌺 Jornada Florescer — reencontro com a sua essência, são 60 dias de Cura Integrativa é um guia para reencontrar sua força, paz interior e alegria de viver.

💫 Mentoria Reconecta — uma cura profunda da raiz emocional, são 8 semanas que vão transformar de maneira profunda sua relação consigo mesma e com seu esposo. Seu casamento não será mais o mesmo.❤️

🤝 Psicoterapia Integrativa Individual - O atendimento individual te devolve a você mesma. É onde tratamos a raiz da sua ansiedade, reconstruímos sua confiança e resgatamos sua essência, no seu ritmo e com o cuidado que você merece.

A Escolha é simples:

Clique no link da bio

Entre no grupo “Ressignifique suas Emoções”

Comece a voltar para você 💜

Não deixa pra depois. Sua cura começa quando você decide se ESCOLHER. ✨
Vem comigo?🌺

 

Muita gente acha que ansiedade “se resolve com respiração” ou que basta “tentar relaxar”.Mas a verdade é que a ansiedade...
22/11/2025

Muita gente acha que ansiedade “se resolve com respiração” ou que basta “tentar relaxar”.
Mas a verdade é que a ansiedade, especialmente nas mulheres, quase nunca nasce do que parece.
Ela nasce de anos de sobrecarga emocional, autocrítica e desconexão interna.😔

E foi por isso que eu criei a minha forma de trabalhar — profunda, amorosa e integrada.
Um processo que olha para a mulher inteira e não apenas para o sintoma. 💗

Meu método funciona em 3 pilares, e já apresenta melhora nos sintomas nas 3 primeiras sessões:

📍 Pilar 1 — Consciência da Raiz
Ajudar você a entender de onde sua ansiedade vem de verdade.
É a origem. A história. A ferida que começou tudo.

📍 Pilar 2 — Reconexão com a Essência
Resgatar a mulher que você era antes de se perder tentando agradar, sustentar ou carregar o relacionamento nas costas.

📍 Pilar 3 — Reconstrução Amorosa
Criar novos caminhos emocionais para que você possa viver relações mais leves, saudáveis e recíprocas — começando por dentro.

Isso funciona porque não tratamos só o sintoma, mas sim o que está escondido por trás da dor.
E quando a raiz é curada, a ansiedade deixa de gritar.
Você volta a respirar. A sentir. A existir. 🌺

Qual dessas etapas você sente que mais precisa hoje? 💬✨

Sabe aquele momento em que a gente percebe que está vivendo no automático…Cuidando de tudo e de todos, menos da gente me...
22/11/2025

Sabe aquele momento em que a gente percebe que está vivendo no automático…
Cuidando de tudo e de todos, menos da gente mesma a ponto de adoecer? 💭✨
Foi esse tipo de dor que, por muitos anos, eu também senti — e que mudou completamente a forma como eu enxergo a vida.

Eu sou a Flávia Bolzonello, psicoterapeuta integrativa e especialista saúde mental (ansiedade) e relacionamento conjugal.
E antes de ser terapeuta, eu sou mulher, esposa e mãe.
Mulher que já se perdeu, que já se anulou, que já achou que precisava “dar conta” de tudo sozinha…
E que precisou se reencontrar para, finalmente, florescer de novo. 🌺

Minha missão nasceu da dor — a minha e a de tantas mulheres que chegam até mim nos últimos 9 anos:
Mulheres que carregam o peso do mundo, mas esqueceram de carregar a si mesmas.
Mulheres que acordam exaustas, sobrecarregadas, desconectadas…
E que acreditam que a ansiedade “é só cansaço”, quando no fundo existe uma raiz muito mais profunda pedindo para ser olhada com amor. 💗

Hoje, dedico minha vida a ajudar essas mulheres a resgatar a própria essência.
A voltar a se enxergar, se ouvir, se escolher.
A reconstruir relações começando pelo principal vínculo: o vínculo consigo mesma. 🌺

Se essa história toca você…
Se em algum momento você também se perdeu…
Me conta aqui nos comentários: qual parte da minha jornada mais te conectou? 💬✨

Endereço

São Mateus, ES

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Flávia Bolzonello Master Coach e Terapeuta

Os serviços ofertados são para mulheres que buscam autoconhecimento, autogestão de suas emoções para conquistarem seus objetivos! Atendo mulheres que não conseguem equilibrar os diversos papéis que exercem em seu dia a dia, e acabam descontando nas pessoas próxima ou na comida sua insatisfação e frustração, o que as impedem de atingir seus objetivo de vida, seus sonhos.

Minha prosposta deste trabalho é encontrar a raiz do problema através do autoconhecimento e de ferramentas poderosas de inteligência emocional, coaching, neurociência, neurolinguística que contribuem para você desbloquear sua vida, mapear e eliminar as crenças que te impedem de alcançar seus resultado e alinhar todas as áreas da vida, para que você possa viver com mais leveza e plenitude.

O objetivo é fazer com que você sinta-se realizada no âmbito pessoal e profissional, com a autoestima elevada e autogestão de sua emoções e por consequencia de sua vida!

O atendimento é individualizado e personalizado, ou em grupos. Presencial ou online. Você ainda pode participar das palestras ou treinamentos oferecidos, pelo Instituto Flávia Bolzonello.