Life Blue Suplementos

09/05/2025

A importância da suplementação O suplemento ajuda na saúde ao complementar nutrientes essenciais que o corpo precisa para funcionar bem, principalmente quando não conseguimos obtê-los apenas pela alimentação. Aqui estão algumas formas de como isso acontece:

Prevenção de deficiências: Suplementos de ferro, vitamina D, B12 ou cálcio, por exemplo, evitam doenças causadas pela falta desses nutrientes (como anemia, osteoporose e fadiga).
Fortalecimento do sistema imunológico: Vitaminas como C, D e zinco ajudam o corpo a combater infecções e inflamações.
Melhora do desempenho físico e mental: Proteínas, creatina e ômega-3 podem melhorar a energia, a recuperação muscular, a memória e o foco.
Apoio em fases especiais da vida: Suplementos para gestantes (como ácido fólico), idosos (como vitamina D e cálcio) ou atletas ajudam a atender demandas específicas do corpo.
Saúde intestinal e digestiva: Probióticos auxiliam no equilíbrio da flora intestinal, o que impacta a imunidade, a digestão e até o humor.

01/05/2025

02/06/2022

Benefícios de fazer caminhadas todos os dias!

O hábito de caminhar pode ajudá-lo a perder peso; abaixar sua pressão arterial e colesterol; e reduzir o risco de doenças cardíacas, diabetes e câncer, melhorar seu metabolismo, fortalecer os músculos, aumentar a disposição; entre outros benefícios.

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Uma nova descoberta de saúde!
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03/04/2022

Benefícios de beber água 🍶

A água rejuvenesce. Ela é uma forte aliada dos cremes hidratantes, pois ambos trabalham juntos para deixar a pele mais bonita e saudável. Os cremes conseguem atingir a camada superficial da derme, enquanto a água é capaz de hidratar as camadas mais profundas.

Age também contra o envelhecimento. As fibras de colágeno, responsáveis pela sustentação da pele dependem da água para a sua renovação e seu bom funcionamento;

Beber água antes e entre as refeições ajuda a aumentar a sensação de saciedade. Além disso, auxilia no processo de digestão e melhora a prisão de ventre;

O consumo de água também é essencial para manter a boa aparência. Interfere na manutenção celular e dos órgãos, no bom funcionamento do sistema imunológico e no equilíbrio hormonal.

02/04/2022

LIFE BLUE

Reumatrix um suplemento natural que ajuda aliviar as dores da artrite, artrose, reumatismo, dores das articulações.

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01/04/2022

A Importância da Suplementação

A suplementação é uma estratégia que ajuda otimizar o funcionamento do nosso organismo nos proporcionando benefícios no condicionamento físico e mental, melhora do humor e sensação de bem-estar, ganho de massa muscular, perda de gordura e longevidade, isto porque existem estudos que demonstram que a suplementação de vitaminas e minerais aumenta o comprimento dos telômeros que está relacionado com a nossa expectativa de vida.

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Saúde e qualidade de vida.