Empório Saúde e Sabor

27/03/2026

Já esta disponível em nossa loja .

27/03/2026

Qual é o seu preferido ?

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27/03/2026

F**a de olho nos benefícios dos chás e não esquece de salvar ❤️

24/03/2026

Agora nos conte : como você consome essas sementinhas ?

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23/03/2026

20/03/2026

Como vc consome a quinoa ?

Conta pra nós ?

Eu começo : pego 200 gramas de quinoa C cozinho em um litro de água , escorro .
Tempero com sal e azeite , guardo na geladeira , como no lugar do arroz 🍚

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19/03/2026

Já disponível em nossa loja !

Combo perfeito já disponível em nossa loja 😊

19/03/2026

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19/03/2026

🍞 PÃO CASEIRO SEM GLÚTEN

📝 Ingredientes:
• 500 g de farinha sem glúten (Vitalin)
• 10 g de fermento biológico seco (1 sachê)
• 1 colher (sopa) de açúcar
• 1 colher (chá) de sal
• 2 colheres (sopa) de azeite
• 2 ovos
• 200 a 250 ml de água morna (vá ajustando)

👩‍🍳 Modo de preparo:

1. Ativar o fermento
Misture o fermento, o açúcar e 2 colheres (sopa) de água morna.
Deixe descansar por 5 a 10 minutos, até espumar.

2. Misturar os líquidos
Em uma tigela, coloque os ovos, o azeite, o sal, o fermento ativado e o restante da água morna.

3. Adicionar a farinha
Acrescente a farinha sem glúten aos poucos, misturando bem.

4. Dar o ponto da massa
A massa f**a mais mole, tipo uma massa de bolo firme. Não precisa sovar.

5. Descansar
Cubra e deixe crescer por 30 a 40 minutos.

6. Colocar na forma
Coloque a massa diretamente em uma forma untada ( usei forma de silicone só untar com azeite , no caso aqui usei manteiga em spray )

7. Assar
Leve ao forno pré-aquecido a 180°C por 35 a 45 minutos.

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💡 Dicas importantes:
• A massa sem glúten é mais úmida e grudenta, é normal
• Use forma (tipo pão de forma) para dar estrutura
• Na receita foi usada forma de silicone (22 cm x 12 cm)

Usei farinha vitalin disponível aqui na loja .

18/03/2026

Pequenas poderosas já disponíveis na loja .

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18/03/2026

Já disponível em nossa loja

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