Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 08:00 - 20:00 Quarta-feira 08:00 - 20:00 Quinta-feira 08:00 - 20:00 Sexta-feira 08:00 - 20:00

Bella Rengel Nutricionista

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Brasil
São Paulo, SP
Bella Rengel Nutricionista

Consultório de Nutrição Esportiva, Clínica e Comportamental

30/01/2024

“Ofereça um chá à você.
Esse ritual induz bem querer.
Trate-se com ternura e delicadeza”

- Irlei Hammes Wiesel

22/01/2024

Restaurante | A Baianeira |

O restaurante f**a dentro do MASP – Museu de Arte de São Paulo, no segundo subsolo, em uma área ampla e com enormes janelões.

O cardápio oferece pratos com uma mistura das culinárias baiana e mineira de uma forma incrível, utilizando ingredientes elaborados e simples, para criar uma experiência de sabor indescritível.

Depois ou antes da refeição, aproveite para explorar a Museu!

Minhas escolhas foram:

▫️Entrada: Escabeche de berinjela, molho de iogurte e bolinho de feijão fradinho
▫️Prato principal: Baião de Dois Sirizado
▫️Drink: Mel de Cupuaçu

Vale a visita!

Com carinho,
Bella

17/01/2024

Um resumo sobre os atendimentos. ✨
Para mais informações, nos envie uma mensagem (link na bio).
Vai ser um prazer te ajudar!

Com carinho,
Bella ♡

18/12/2023

Feira de hoje com a minha ecobag linda que os pacientes ganham em consulta. ♡

Ir à feira é um ritual super gostoso que pode ser incorporado a sua rotina:
▫️lá você encontra uma variedade enorme de frutas e vegetais frescos com bons preços;
▫️ o clima é muito mais gostoso que o do mercado, fazendo com que o momento das suas compras seja mais prazeroso;
▫️é super pet friendly;
▫️ você pode tomar uma água de coco cortada na hora e levar uma flor ou plantinha para casa. 🫶🏻

Não esqueça a sua ecobag para evitar plásticos!

Com carinho,
Bella

13/12/2023

Por quanto tempo conseguimos f**ar sem nos escutar? o nosso coração, o nosso corpo, os nossos sonhos..

É tanto para entregar, para responder, para atingir expectativas que muitas vezes o olhar com cuidado para nós mesmos f**a em último na fila das prioridades da vida..

Comece a reservar momentos para você: pequenas pausas, pequenos encontros, carinhos e escutas.

Uma recomendação de saúde mesmo - que é tão negligenciada e tão importante.

Conte comigo,
Bella ♡

10/12/2023

Brunch do Theatro Municipal – uma experiência memorável gastronômica + cultural.

Dica muito especial: o Bar dos Arcos serve, aos finais de semana no Salão Dourado do Theatro Municipal de São Paulo, um delicioso brunch.
O cardápio é bem variado, eu provei e aprovei o ovos à fiorentina (ovo caipira mollet, creme de espinafre, castanha-de-caju e tostas de pão) e o latte gelado (ótima opção para quem não dispensa um café nos dias de calor).

Aprecie a beleza das vidraças, azulejos e do que mais te chamar a atenção. ♡

Sábados e domingos, das 10h às 16h. Praça Ramos de Azevedo, s/n, Centro Histórico

Com carinho,
Bella

04/12/2023

Sabia que por ser rica em fibras, a aveia é uma das melhores aliadas quando pensamos em prolongar a sensação de saciedade e assim auxiliar no gerenciamento do peso?

Além disso, traz benefícios para a saúde intestinal, é rica em vitaminas do complexo B, zinco e antioxidantes.

As receitas desse post são deliciosas e vão te ajudar a incluir esse super alimento no seu dia a dia.

Com carinho,
Bella ♡

27/11/2023

O consultório. ♡

Com carinho,
Bella

12/10/2023

Por aqui, neste dia das crianças deixo receitas práticas para os pequenos levarem na lancheira ou consumirem em casa em algum lanche intermediário.

Além disso, preparei um conteúdo completo no blog com dicas de como montar uma lancheira saudável e nutritiva. 🍓

O link do conteúdo está na bio e também vou deixar nos stories.

Espero que gostem.
Com carinho,

Bella ♡

12/09/2023

Garanto que esse é o primeiro passo e um dos mais importantes rumo à uma alimentação de qualidade.

Quantas vezes você já se pegou comendo algo que não gostaria ou que sentiu que não era adequado para o momento simplesmente porque não se planejou?

Nas minhas consultas, também te ajudou nesse planejamento e organização. 📝

Conte comigo,
Bella ♡

04/09/2023

Buenos Aires foi um tour gastronômico. 🤤🍴

Quase não como carne e encontrei opções vegetarianas realmente deliciosas e cheias de sabor.

Diante do cenário econômico atual do país, o custo benefício para nós brasileiros está bem bom . É possível comer muito bem gastando bem menos quando comparado à São Paulo.

Deixo fotos dos meus pratos e restaurantes favoritos - vale salvar para quando tiver a oportunidade.
Aproveite como aproveitei. ♡

Com carinho,
Bella

Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	08:00 - 20:00
Quarta-feira	08:00 - 20:00
Quinta-feira	08:00 - 20:00
Sexta-feira	08:00 - 20:00

Telefone

+5511966145460

Site

https://www.bellarengelnutri.com.br/

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