Máyra Nog

20/11/2025

10/11/2025

O jardineiro de ALMAS,
JARDINEIRO DO AMOR ♥️

Aquele que me ensina a jardinar minha própria vida, e a abrir espaço para SER — entre erros e acertos —
sendo Ele exemplo e guiança, para que estejamos, a cada dia, um passinho mais próximos de cultivar o que há de mais verdadeiro em nós.

Como disse Jean Leloup:

“Não se trata de ter amor, mas de saber amar.
Nós também temos que jardinar uns aos outros,
cultivar nossas mais belas flores e frutos.
O jardineiro deve acolher todos os ventos
e cuidar daquilo que lhe foi confiado.
Quando o AMOR vem nos visitar, devemos estar prontos.”

Sempre contigo, Mestre querido.
Grata pela tua existência, pela entrega,
e por semear AMOR por onde passa. 🌹

10/10/2025

A Lua entrou em Gêmeos nessa madrugada — signo do ar, da mente inquieta, mil abas abertas no navegador da vida... E o foco, está presente ou voando de aba em aba?!

Para nos abrirmos ao novo, a gente precisa fazer um centramento para soltar o que está rodando em loop na nossa cabeça.

F**a na fumaça dessa sálvia passando pela sua timeline. Deixa a água corrente levar embora o que estagnou. E aproveita esse fim de semana pra fazer um ritual simples, se liga:

Gêmeos nos convida à curiosidade, principalmente sobre nós mesmos, mas a curiosidade sem presença vira só mais ruído.

PARA O RITUAL VOCÊ IRÁ PRECISAR:
- 1 vela (qualquer uma)
- 5 a 15 minutos
- Um lugar onde você possa sentar

COMO FAZER:
1. Acenda a vela e sente-se confortavelmente em frente a ela
2. Comece observando sua respiração — sem forçar, só percebendo
3. Direcione o olhar para a chama da vela
4. A cada pensamento que surgir, deixe-o passar como uma nuvem — sem criar história em cima dele
5. Quando perceber que se perdeu nos pensamentos, volte gentilmente para a chama e para a respiração
6. Continue até sentir que a mente desacelerou

O objetivo não é esvaziar a mente — esse é o ganho.
O objetivo é treinar o SEU retorno ao centro.

Depois da meditação, se tiver um tempinho, coloque os pés descalços na terra (ou grama, ou até no chão frio da sua casa).
Fique por 5-10 minutos. Respire fundo. Sinta o contato.

Isso se chama **grounding** — e ajuda a descarregar o excesso de energia mental, trazendo o corpo de volta pro presente.

E como a Lua ingressa em Câncer no domingo, vale aproveitar esse ar geminiano para direcionar a atenção e o movimento, para no domingo nutrir a si e um ambiente mental mais forte!

A TRANSFORMAÇÃO COMEÇA QUANDO CRIAMOS ESPAÇO PARA ELA.

Manda esse post pra quem você sabe que precisa dele, e SALVA pra fazer quando a cabeça estiver a mil 🕯️✨

09/10/2025

do dia…
O céu hoje tá incrivel, um dos melhores dias do mês.
Tantos aspectos de bençãos, e mesmo assim…
um único ponto me puxou pra dentro.

A Lua em Touro falou de conforto,
Lilith em Escorpião mostrou o preço dele.

E aí eu saquei: a ALMA aproveita todos os momentos para nos ACORDAR! 🌕

Me conta se as reflexões ressoaram por aí.
Com amor, Máyra

08/10/2025

Começamos esta semana em um rito de presença.

Olhar o céu é também olhar pra dentro —
sentir o tempo, o corpo e o compasso da alma que habita tudo.

O céu dessa semana nos convida a agir com verdade,
a deixar que a consciência seja o nosso campo mais fértil.

🌕 Que essa Agenda Biodinâmica te lembre:
toda colheita depende do ritmo com que você SI planta.

Habite seu território interno.
Cultive seus valores, suas açõeS e seu tempo.

E compartilha com quem vive (ou quer viver)
em sintonia com o tempo da alma ✨🪞

21/09/2025

Hoje às 16:41, o céu nos ensina sobre rendição.

Um eclipse solar no último grau de Virgem - o grau do fim, da maturidade - sussurra que há momentos em que precisamos parar de tentar controlar e simplesmente... escutar.

Quando a Lua se coloca entre nós e o Sol, quando a luz familiar desaparece, é o inconsciente que acende sua própria lamparina para nos guiar pelos caminhos internos que ainda não ousamos trilhar.

Este não é um portal que se atravessa com pressa. É um limiar sagrado onde nos curvamos diante do mistério que somos e permitimos que nossa sabedoria ancestral floresça no silêncio.

Swipe pelos cards e deixe que cada palavra encontre em você o eco que precisa ecoar.

Me conta: o que sua alma está sussurrando nestes dias de eclipse? 🌑✨

11/05/2025

No ventre, a vida e o mistério. No corpo, a coragem de abrir o portal. Ser mãe é ser a caverna e a luz, é sustentar a travessia entre mundos, é dilatar a alma e o corpo para que outra alma cruze o véu. É tornar-se portal entre o invisível e o visível, entre o antes e o depois, entre o eterno e o instante.

Hoje honro as mães — as que vieram antes, as que vêm agora e as que virão. Aquelas que, mesmo com medo, atravessaram. Aquelas que sustentaram a vida com suas mãos, seus corpos e seus silêncios. Aquelas que foram raiz, portal e retorno.

A você Mariza, minha mãe, te honro —
aquela que aceitou ser portal, colo e segurança para que eu chegasse.
Que tua entrega permaneça viva em mim como bênção, memória e presença.
E que nesta vida possamos tecer juntas muitas e muitas cenas, histórias e experiências.

FELIZ DIA [todos os dias] MÃES ❤️‍🔥

Que esse arquétipo seja regenerado em seu sagrado ofício e devoção e que todos possamos acessar e usufruir dessa potência em nós 🙏

10/05/2025

Estou montando um grupo de mulheres que querem regenerar a MULHER SELVAGEM em seu ventre, acessando seu autocuidado e o poder de gestar um caminho criativo e manifestador!

Quer saber mais? Me manda DM!

🧭✨




Se já leu este livro, comenta aí o que mais te impactou?! Ou se ainda não leu e tem curiosidade, me conte o que te chama?

04/05/2025

O útero não é só um órgão.
É uma morada de FORÇA, MEMÓRIA e CRIAÇÃO.

É nele que gestamos não apenas filhos —
mas IDEIAS, PROJETOS e VERSÕES MAIS VERDADEIRAS DE NÓS MESMAS.

✨ Maio chegou…
E com ele abrimos os trabalhos de CUIDADO INTEGRAL DO ÚTERO —
para nutrir as sementes que desejam nascer através de você.

É tempo de FORTALECER AS RAÍZES,
CUIDAR DO SOLO,
e preparar NASCIMENTOS TRANSFORMADORES:
de ALMAS, de SONHOS, de CAMINHOS.

Se você sente esse chamado —
para cuidar do que pulsa aí dentro com mais CONSCIÊNCIA, PRESENÇA e AMOR —
VEM COMIGO.

Neste mês, abrimos RODAS DE ENCONTRO
para mulheres que desejam REGENERAR, NUTRIR e RECONECTAR
com as POTENCIALIDADES MATERNAS (de vida, de obra, de ser).

QUER SABER MAIS? ME CHAMA AQUI.
Vamos juntas onde a alma pede para florescer.

—

Essa foto foi capturada pela Beatriz ,
durante um evento que conduzi em conjunto com mulheres incríveis (e que deixa uma saudade enorme).

Ela eternizou um momento extremamente sensível,
enquanto eu guiava uma deusa deitada na cama de ervas — em uma CURA DE ÚTERO, de CRIAÇÃO DE REALIDADE, de SOLTAR A CULPA e se CONECTAR COM O APRENDIZADO de tudo o que aconteceu.