Psicóloga Giselle Rodrigues

07/12/2025

Te ensinou também?
Boa noite! 😉

05/12/2025

Muito real, não é mesmo? Falar cura as emoções feridas. E realmente é melhor repetir um determinado assunto várias vezes no processo terapêutico do que você vivenciar repetidamente a situação na sua vida.
Confie em você, no processo.

Fez sentido aí? Não esqueça de curtir e compartilhar o conteúdo.

Torço muito pela sua vida!
Para informações e agendamentos de terapia online, clique no link da biografia.

Giselle Rodrigues

01/12/2025

Você sabia? 👇
Pesquisas da Universidade de Wisconsin mostram que a amígdala, parte do cérebro ligada ao medo, f**a mais ativa em pessoas com ansiedade. Essa ativação aumenta mesmo diante de estímulos neutros.

Outro dado importante vem de estudos da Universidade de Cambridge. Pessoas ansiosas têm maior gasto de energia mental, o que explica o cansaço mesmo sem esforço físico.
Quando você entende que isso é uma resposta biológica e não frescura, f**a mais fácil cuidar de si com menos culpa.

Está difícil sozinho? A psicoterapia é o melhor caminho.

Para informações e agendamentos de terapia online, clique no link da biografia.

Ótima semana pra nós! 😉

Giselle Rodrigues


🔍Baseado em estudos publicados na revista iScience sobre hiperatividade da amígdala em quadros de ansiedade.

29/11/2025

Bom dia! Lembrete 😉

28/11/2025

Até quando continuará assim?
A comparação constante cansa a mente e distorce o que você enxerga de si. Nas redes tudo parece fácil, bonito e rápido, mas ninguém mostra as dúvidas, as pausas e os dias confusos. Quando você olha demais para fora perde o fio da própria história. Olhe para o seu ritmo. O que você vive é real e merece atenção. Ok?
Refletir sobre isso é o primeiro passo para mudança.

Giselle Rodrigues

27/11/2025

Até quando você vai insistir em aceitar migalhas?
Às vezes a gente aceita pouco porque esquece do próprio brilho. Quando o coração acorda e entende que merece cuidado de verdade, algo muda. O peito f**a mais firme. A voz f**a mais clara. E aquilo que antes parecia suficiente hoje já não encaixa mais.

Reconhecer o próprio valor não afasta o amor, só afasta o que nunca foi amor de fato.
Está difícil sozinho? Considere buscar apoio psicológico.

Para informações e agendamentos de atendimento on-line, clique no link da biografia.

Boa noite! 😉

Giselle Rodrigues

27/11/2025

Como você se trata quando ninguém está vendo?
Às vezes a gente aceita pouco porque esquece do próprio brilho. Quando o coração acorda e entende que merece cuidado de verdade, algo muda. O peito f**a mais firme. A voz f**a mais clara. E aquilo que antes parecia suficiente hoje já não encaixa mais.

Reconhecer o próprio valor não afasta o amor, só afasta o que nunca foi amor de fato.
Está difícil sozinho? Considere buscar apoio psicológico.

Para informações e agendamentos de atendimento on-line, clique no link da biografia.

Boa noite! 😉

Giselle Rodrigues

25/11/2025

Alguém diz mais? No começo você chega contando dos outros, das dores que vieram de fora, das histórias que te atravessaram. Aos poucos percebe que as respostas não estão lá fora. Estão nos seus padrões, nos seus medos, nas escolhas que você faz sem perceber.
A terapia mexe onde você nunca imaginou. Tira o peso, clareia a cabeça e mostra caminhos que estavam escondidos.

E é aí que a mudança começa. Quando você entende que não precisa mais repetir o que sempre doeu.

Você sente que precisa de ajuda neste momento?
Abri vagas para acompanhamento psicológico online comigo. Para informações, clique no link da biografia 💭

Torço muito pela sua vida!

Giselle Rodrigues

23/11/2025

Grande realidade, já pensou nisso? Acalma esse coração ansioso e pensa comigo: toda vez que choveu, passou. As nuvens tensas não são permanentes. Assim também é a nossa vida. Tudo f**ará bem, eu confio e você?

Ótimo início de semana pra nós!

Giselle Rodrigues

22/11/2025

22/11/2025

Quando a cabeça não desliga, o corpo paga a conta 👇🏼

A ansiedade se infiltra no descanso em coisas simples que você já normalizou.
É aquele cansaço que não passa, o sono leve que acorda por qualquer coisa e o corpo sempre em alerta. Não é frescura. É o sistema nervoso pedindo socorro.

Você já se sentiu assim?
Se você se identificou, observe sua rotina e procure apoio.
Ninguém precisa viver sempre no modo tensão.

Aproveito e desejo um ótimo sábado pra vocês!

Giselle Rodrigues