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Acupuntura & Microfisioterapia

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14/10/2025

13 de Outubro de 2025

Em um evento na Câmara Municipal de São Paulo, o CREFITO-3 () comemorou os 50 anos da regulamentação da profissão de Fisioterapeuta e Terapeuta Ocupacional.

Nesta ocasião, alguns profissionais, de ambas as áreas, receberam uma *MOÇÃO DE RECONHECIMENTO* .

E eu tive o privilégio de receber este reconhecimento após 23 anos de formada (+5anos de faculdade).

São 28 anos vivendo, aprendendo, atuando e amando a Fisioterapia.

Gratidão aos meus pais, que me proporcionaram cursar esta faculdade.
Gratidão ao meu parceiro de vida, que me acompanha desde o início dos estudos . Aos meus filhos, por todos os finais de semana que eu fico fora de casa, trabalhando ou fazendo cursos, mostro a vocês que vale a pena a dedicação. Façam o mesmo, por vocês.

Aos meus pacientes e grandes amigos: isso é por vocês e para vocês.
Amo cada pessoa que faz parte destes anos todos.
Muito obrigada pelo carinho e confiança.

❣️❣️Seguimos, com o coração entre as mãos.❣️❣️

13/10/2025

💚13 DE OUTUBRO💚
✋🏼DIA DO FISIOTERAPEUTA🤚🏼

“ Seu trabalho vai preencher boa parte da sua vida e a única maneira de ser verdadeiramente satisfeito é fazer o que acredita ser um ótimo trabalho. E a única maneira de fazer um ótimo trabalho é amar o que você faz.” (Steve Jobs)

Amo esta frase❣️

Ser Fisioterapeuta é ter uma missão e/ou um propósito!
E essa missão vai muito além da doença.
É decifrar o corpo, a mente e a alma, porque eles são um só!
É cuidar do paciente e não apenas tratar a sua queixa.
É libertar os traumas.
É acolher as dores.
É entender os medos.
É expandir a mente.
É cuidar da história.
É dar amor, e receber também.
É ter compaixão.
É não julgar.
É transformar, a todos que me procuram, num ser humano melhor.

🩵TEMOS UM CORAÇÃO ENTRE AS MÃOS.🩵

“As mãos que conduzem o caminho.
As mãos que facilitam o movimento.
As mãos que incentivam cada passo.
As mãos que aplaudem cada conquista.
As mãos que abraçam o impossível.
As mãos que escutam o corpo.
As mãos que acolhem a dor.
As mãos que enxugam a lágrima.
As mãos que mobilizam a vida.
As mãos que agradecem o dom.”
(Texto Dra.Karine Konrath)

11/10/2025

❣️O QUE É MICROFISIOTERAPIA!
E uma técnica de origem francesa desenvolvida na década de 80 pelos fisioterapeutas Daniel
Grosjean e Patrice Bénini.
O termo vem do grego “micro” que significa pequeno e “kinesi”, que significa movimento.
Basicamente é uma terapia manual que consiste em identificar a causa primária de uma doença, através da micropalpação, e estimular sua autorregulação.

❣️PARA QUEM É INDICADO A MICROFISIOTERAPIA?
A Microfisioterapia é indicada para qualquer pessoa desde bebês até idosos e não tem contra indicações absolutas. É um método que avalia o corpo como um todo para pesquisar com um toque sutil a vitalidade dos tecidos e identificando as alterações nesta vitalidade que indicam alguma fragilidade neste organismo. Desta forma o terapeuta não vai buscar especificamente um sintoma e sim pesquisar o corpo como um todo avaliando e tratando todas as disfunções que esse organismo apresenta, podendo ser aplicada inclusive de forma preventiva.

❣️COMO ISSO FUNCIONA?
Circulação sanguínea, respiração, troca de células...
Toda esta atividade faz nascer ritmos vitais no interior de nosso organismo, mas também na superfície da pele.
Esses ritmos vitais são percebidos pelas mãos do fisioterapeuta, que vai identificar se esses “micro movimentos” estão normais. Caso não estejam, significa que há uma cicatriz nesse local, fonte de uma disfunção que pode estar localizada nessa ou em alguma outra região.

11/10/2025

2* Simpósio de Microfisioterapia

Dois dias intensos de estudo!
Muitos trabalhos comprovando a eficácia desta técnica incrível.

06/10/2025

💭SONHO💭

Qual é o teu?
Por que é tão difícil de realizar?

‼️Se os teus sonhos fossem uma tarefa dada pelo teu chefe, você já teria realizado.
Pense nisso‼️

Para pensar💕

26/09/2025

💡INTUIÇÃO💡

Você tem prestado atenção na sua intuição?
Você tem ouvido o seu “eu interior”?

E quando você o ouve, o que ele diz?

Será que você ouve a sua intuição ou o seu “eu crítico”?

Quantas vezes deixamos de fazer algo por medo ou vergonha?
Quantas vezes ouvimos aquela “voz crítica interna (ou externa)” dizendo: isso não vai dar certo, isso não é pra você!
E desistimos.
E abandonamos.

E desistimos e abandonamos a nós mesmos.

Quantas vezes buscamos um apoio ou uma validação?
E eles nunca chegam.
E desistimos.

Será que estamos ouvindo as pessoas certas?

Como sugestão do livro “A Arte da Escuta”, diante de qualquer situação perturbadora pergunte-se:

* o que preciso saber?
* o que preciso aceitar?
* o que preciso tentar?
* o que preciso lamentar?
* o que preciso comemorar?

Ouça a sua resposta interna.
Do seu “eu verdadeiro”.

Incrível como a gente sempre sabe a resposta.

Siga a sua intuição.
Ela te guiará.
Confie no seu corpo.

16/09/2025

💔TRAUMAS OCULTOS💔

Você já deve ter ouvido falar em trauma, mas você sabia que nem todo trauma traumatiza?

E você sabia que não é necessário um “grande evento” para ficar traumatizado?

O que traumatiza?
* Não ter alguém confiável para contar sobre o fato ocorrido.
* Um acontecimento abrupto e inesperado.
* Situações rotineiras de sobrecarga ou “sem saída”.
* Situações em que eu não tive oportunidade de me defender ou de sair.
* Energia de luta ou fuga sem a devida descarga ao final do acontecimento.

O que traumatiza é estar sozinho.
O que traumatiza é não ter um adulto confiável e maduro por perto.
O que traumatiza é ter que engolir o choro. É ter que calar a raiva.
Traumatiza a negligência, o abandono e a rejeição.
Traumatiza não ser visto e amado.
Traumatiza ser vítima de pessoas narcisistas próximas.

Traumas ocultos, que ninguém vê, que ninguém sabe!
Mas estão lá, diariamente martelando a sua vida.
Abrindo buracos gigantes.
Feridas enormes.

No dia a dia vemos o que?
* Adultos reativos
* Adultos paralisados
* Adultos procrastinadores
* Adultos que não sabem perder
* Adultos com dificuldade de ouvir o outro
* Adultos controladores
E por aí vai…..

Sabe o que é isso?
Trauma, dor, desamparo.
Isso é MODO DE SOBREVIVÊNCIA.

Isto é uma dor que precisa ser cuidada com amor.

11/09/2025

“O BURNOUT DA VIDA”
Já pararam para pensar no Burnout da vida? Aqui estou falando sobre o cansaço, esgotamento e exaustão extrema de tentar ser amado, de tentar ser visto, de buscar um lugar ou de simplesmente ser. Sim, muitos de nós viemos de uma família cheia de conflitos, desestruturada e tóxica. Crescemos em um ambiente desorganizado. Talvez nem tenhamos sido planejados. E a gente simplesmente lutou para sobreviver. E se você está lendo esse texto, sim, você sobreviveu. Como? Com stress, com cortisol alto, com o corpo tenso e em alerta. Uma vida inteira com responsabilidades em excesso e pesadas demais para uma criança.
Talvez, você tenha aprendido a cuidar dos outros, mas não tenha aprendido a cuidar de si mesmo(a). Talvez você tenha entendido que o problema do outro é muito mais urgente e importante que os seus. Talvez você tenha sido aquele(a) filho(a) que não deu trabalho para ser visto e amado. Talvez você só quisesse um colo, e recebeu um “engole o choro”.
E, em algum momento, o seu corpo vai gritar com cansaço físico e mental, com dificuldades de concentração, com sentimentos de incompetência, com sentimentos de fracasso e insegurança, com alterações de humor, com insônia, dores musculares, gastrite nervosa. Os mesmos sintomas do “Burnout Ocupacional”. E o que fazer? O mesmo que ocorre nos casos de Burnout relacionado ao trabalho. Pare tudo!!! Tire férias ou dê adeus para as tentativas de agradar a todos. Olhe para si. Ame-se. Seja a pessoa mais importante da sua vida. Valorize-se. Acolha-se. Faça uma atividade física. Tenha hobbies. Faça trabalhos manuais. Alimente a sua alma. Vai ser feliz e não volte para o lugar que te pesa. Se liberte, seja leve e voe.
Não, não é nada fácil. Porque toda vez que você tentar avançar, o “lugar antigo” vai te puxar de volta. E você vai sentir medo, insegurança e culpa. Conselho: vá aos poucos, mas vá. Ande devagar. Tenha uma rede de apoio, amigos, terapeutas. Mas ande. O pior já passou e você sobreviveu. A sua criança, indefesa, sem ferramentas emocionais, sem apoio, sobreviveu. Você, adulto, cheio de possibilidades, será só sucesso. Bora? Te espero no novo. Para o “velho”, apenas gratidão e adeus. Um beijo.

08/09/2025

❣️DIA MUNDIAL DA FISIOTERAPIA❣️

Profissão que não foi a minha primeira escolha, mas eu me apaixonei e passei a amar.

Nestes 23 anos como profissional, (mais os 5 anos de faculdade) aprendi tanta coisa, conheci tantas pessoas, tantas histórias, tantas dores, tantos corpos, tantas técnicas, muitos cursos, especializações, professores, profissionais, livros, artigos…..

E uma coisa eu garanto.
Nenhum corpo é igual.
Nenhuma história é igual.

Cada pessoa tem a sua marca.
Cada pessoa necessita de algo diferente.
Cada pessoa tem uma dor que precisa de ajuda para ser curada.

Protocolo de tratamento?
Utilizo poucos.

Eu respeito o corpo.
Eu escuto a mente.
Eu acolho a alma.
Eu abraço a pessoa que chega até mim.

E vamos juntos, o quanto for necessário.
Até eu me tornar desnecessária para este novo lugar.
Essa é a minha maior realização: ver o paciente transformado, andando sozinho, livre e leve.
Sem amarras.

E nada disso é possível sem o meu próprio processo de cura!
A cada novo passo, um “novo endereço”.

Obrigada a todos que se permitem.
Obrigada por confiarem seus corpos e suas histórias a mim.

Gratidão por não precisar trabalhar nenhum dia.
Gratidão por simplesmente poder amar o que faço.
Gratidão pela cura dos meus pacientes e pela minha também .

23/08/2025

🗣️O TEU CORPO É O TEU MENSAGEIRO🗣️

A dor é uma mensagem.
A ansiedade é uma mensagem.
A tristeza é uma mensagem.

O desânimo, a procrastinação, a fadiga, a sensação de vazio, a angústia….são mensagens.

A agitação, o bruxismo, a respiração rápida, o coração acelerado, a dificuldade de ouvir e se conectar ….são mensagens.

A dor no ombro, no joelho, a fibromialgia, o sono ruim, o intestino preso, a falta de mobilidade articular, a falta de força muscular….são mensagens.

E o que o teu corpo quer dizer?
Quer dizer que ele não está seguro!
Quer dizer que ele está lutando para sobreviver!
Quer dizer que ele detectou algo, no ambiente interno ou externo, que acendeu o alarme: “estamos em risco.”

São memórias.
Eventos, situações repetidas, estresses diários, negligência, medo, sensação de estar sozinho.

Traumas ocultos para a mente e para razão.
Mas não são nada ocultos para o corpo.

🆘Não é “coisa da tua cabeça”🆘

É uma mensagem do teu corpo!
Escute-a.

17/08/2025

➡️A MENTE MENTE! O CORPO NÃO MENTE⬅️

Nosso corpo não mente!
Ele é aquela nossa “voz sem palavras”.

Ele manda avisos.
Nós não ouvimos.
Ele fala mais alto.
Deixamos “pra lá”.

Então, ele grita!
Nos assustamos.
E, às vezes, paramos!

A alta produtividade.
A perfeição.
O esforço além da capacidade.
A necessidade de aprovação e aceitação.
A necessidade de ser reconhecido, visto e amado.

O corpo cansa.
A mente cansa.
E nunca será o suficiente.

Que sejamos mais leves!
Mais livres!
E mais felizes!

❣️Ótimo domingo❣️

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