Dra Tati G Rocha

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Dra Tati G Rocha

Pediatra em São Paulo/ Consultora Sono / Disciplina Positiva / Amamentação / Laser

04/11/2025

🌙 “Por que meu bebê acorda tanto à noite?”
Essa é uma das perguntas mais comuns (e mais cheias de culpa) da maternidade.

Mas a verdade é que acordar à noite é normal, especialmente nos primeiros anos de vida.
O sono infantil é diferente do sono adulto: os ciclos são mais curtos e o cérebro ainda está amadurecendo.
Além disso, o bebê busca segurança: o cheiro, o toque e a voz dos pais são o que garantem a sensação de proteção para voltar a dormir.

💛 Isso não significa que algo está “errado”.
Significa que o bebê está se desenvolvendo, construindo vínculos e aprendendo a se autorregular aos poucos.

Com o tempo, o sono se organiza naturalmente — e o papel dos cuidadores é oferecer acolhimento, previsibilidade e rotina.
Mais do que “ensinar a dormir”, é sobre ensinar que o mundo é um lugar seguro para descansar. 🌜

🩵 Na falamos sobre sono com empatia e ciência — para que famílias descansem com mais leveza.

Dra Tati Rocha
CRM 145.741
Pediatra / Mãe do Heitor / Consultora do Sono / Disciplina Positiva / Aleitamento Materno / Laserterapia

24/10/2025

🧡A primeira consulta com o pediatra pode (e deve!) acontecer antes do nascimento.

O pré-natal pediátrico é um momento de escuta, acolhimento e orientação — para que a chegada do bebê aconteça com mais segurança e menos ansiedade. 💛

Durante essa consulta, que idealmente deve ser feita até 34 semanas de gestação, falamos sobre:
✨ Exames e vacinas pré natais
✨ Saúde e estilo de vida dos pais
✨Cuidados com o recém-nascido
✨ Aleitamento materno
✨ Sono, rede de apoio e rotina da família
✨ Manobra de desengasgo
✨ Enxoval
✨ Check list da mala de maternidade

É também a hora de tirar dúvidas, ajustar expectativas.
Quando a família é bem orientada, o bebê começa a vida cercado por confiança e tranquilidade. 🌿

Me conta nos comentários se fez essa consulta e se gostou! 😉

Dra Tati Rocha
CRM 145.741
Pediatra / Mãe do Heitor / Consultora do Sono / Disciplina Positiva / Aleitamento Materno / Laserterapia

18/10/2025

Ser Médica é a realização de um sonho e onde pratico diariamente minha empatia, conhecimento e muita dedicação! 🧡

Desejo que nós Médicos, possamos seguir evoluindo como profissionais e como pessoa, que haja mais olho no olho, mais aperto de mão, mais acolhimento e escuta. Que possamos aprimorar técnicas, evoluir com a ciência e vivenciar lindos milagres e conquistas.

Obrigada pelo carinho que recebo todos os dias de todas as família que confiam seus bens mais preciosos a mim! 🙏🏻 Tenho certeza que Deus me preparou pra isso e estou no caminho certo.

Ótimo fim de semana! 😘

16/10/2025

😴 Sono não é luxo — é necessidade.
E isso vale para toda a família.

O descanso é o momento em que o corpo e o cérebro se reorganizam.
Nas crianças, é quando acontecem o crescimento, a consolidação da memória e o amadurecimento emocional.
Nos adultos, é o que nos permite cuidar, brincar e estar presentes com mais paciência e leveza.

🕰️ A quantidade ideal de sono muda conforme a idade:
🌙 Bebês e crianças pequenas precisam, em média, de 10 a 14 horas de sono por dia (incluindo cochilos).
🌙 Crianças maiores, de 9 a 12 horas.
🌙 Adultos, entre 7 e 9 horas por noite.

Criar uma rotina previsível e respeitosa de sono é um investimento no bem-estar de todos — não apenas do bebê. 💛

🩵 Noites mais tranquilas começam com vínculos fortes e um olhar integral para o desenvolvimento infantil.

Agora me conta nos comentários, como está o sono da sua família?? 🧐

Dra Tati Rocha
CRM 145.741
Pediatra / Mãe do Heitor👦🏻 e da Lua 🐶 /Consultora do Sono / Disciplina Positiva / Aleitamento Materno / Laserterapia

23/09/2025

🤯🤯 Gravidez já é um momento cheio de dúvidas e angústias, não precisamos de alarmes desnecessários. As alegações recentes ligando uso de paracetamol na gestação a autismo nas crianças ainda não têm base científica sólida.

Dialogar com médicos e acreditar em estudos confiáveis é o que importa.

02/09/2025

39 anos de uma jornada que tem sido incrível! 🤩

Sou extremamente grata por tudo que sou e tenho!

Pronta para mais um ano de vida! Que seja leve, lindo, de paz, muitas conquistas, saúde e amor! 💕

Obrigada, Deus! 🙏🏻

27/08/2025

✨👶 A pele das crianças é delicada e absorve mais facilmente tudo o que aplicamos. Por isso, ler os rótulos dos cosméticos infantis é um ato de cuidado e prevenção.

🔎 Termos como natural, orgânico ou vegano não garantem segurança — o importante é conhecer os ingredientes.

🚫 Alguns componentes comuns devem ser evitados:
• Parabenos (conservantes com ação semelhante a hormônios)
• Ftalatos (presentes em perfumes e fragrâncias – “parfum”)
• Lauril sulfato de sódio (irritativo, muito usado em sabonetes e shampoos)

⚠️ O uso frequente de produtos inadequados pode causar alergias, irritações, problemas respiratórios e até estar relacionado a alterações hormonais, como puberdade precoce.

💡 Dica prática: prefira produtos suaves, sem fragrância, com fórmulas mais simples e sempre adequados para a faixa etária.
E lembre-se: em caso de dúvida, converse sempre com o pediatra de confiança.

👩‍⚕️ Cuidar da pele é também cuidar da saúde da criança!

Dra Tati Rocha
CRM 145.741
Pediatra / Mãe do Heitor👦🏻 e da Lua 🐶 /Consultora do Sono / Disciplina Positiva / Aleitamento Materno / Laserterapia

24/08/2025

✨ Conectar antes de corrigir

Na hora em que a criança faz algo que não deveria, nossa primeira reação costuma ser corrigir. Mas sabe o que funciona muito melhor?
Se CONECTAR primeiro.

🧡 Quando a criança sente que foi ouvida e acolhida, ela se abre para aprender.

🧡 Correção sem conexão pode soar como rejeição — e isso bloqueia a escuta.

🧡 Uma simples frase já muda tudo: “Eu entendo que você ficou bravo, agora vamos pensar juntos em como resolver?”

💡 A disciplina não precisa ser dura para ser eficaz.
Quando a criança se sente segura, o aprendizado acontece com muito mais leveza.

👉 Pais que acolhem, ensinam.
👉 Pais que apenas corrigem, controlam.

E na sua casa, você costuma se conectar antes de corrigir? 💭

Dra Tati Rocha
CRM 145.741
Pediatra / Mãe do Heitor👦🏻 e da Lua 🐶 /Consultora do Sono / Disciplina Positiva / Aleitamento Materno / Laserterapia

10/08/2025

Feliz Dia aos que tem o colo seguro, as brincadeiras mais malucas, as piadas mais engraçadas, os conselhos maduros.

Àqueles que estão dia após dia tentando evoluir para se tornam mais e melhor, aos que trabalham duro e mesmo assim estão presentes, àqueles que acolhem, suportam e escolhem suas famílias todos os dias.

Parabéns à todos os Papais presentes! 💙🩵

Muito carinho, da minha família para a sua!

04/08/2025

Photo dump de julho! 🩵

Porque mês de férias merece um registro especial! E essa férias foi mais que especial! Foi INESQUECÍVEL! 🥹🙏🏻

31/07/2025

Eu amo viver a vida ao seu lado! 💙

Férias com as pessoas mais importantes da minha vida! 🙏🏻

28/07/2025

Ontem foi o Dia do Pediatra e eu estou aqui Off curtindo um momento especial em família e ainda de tabela podendo agradecer por ter realizado o meu sonho de ser Pediatra! 🙏🏻

À todas as família que me acompanham nessa jornada, meu muito obrigada! 🧡

Prometo seguir a minha jornada com muita dedicação, estudo e empatia!

Beijos, Dra Tati

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