15/04/2026
A tristeza costuma surgir ligada a situações específicas e tende a diminuir com o tempo.
Na depressão, o quadro vai além: o desânimo permanece por semanas, afeta sono, apetite, energia, concentração e até atividades simples do dia a dia.
Clinicamente, quando sintomas persistem por mais de duas semanas e comprometem a rotina, é importante investigar.
Saúde mental também exige escuta profissional.
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