https://www.facebook.com/2240970746127102/

Ana Rosa de Andrade

Página Principal
Brasil
São Paulo, SP
Ana Rosa de Andrade

Terapia Avançada, Psicanálise, Constelação Familiar e Feng Shui | 20 anos de experiência | Workshops.

26/03/2026

Auto-observação (O Despertar)

"Como eu cheguei aqui?" foi a pergunta que mudou o destino da Helena. O primeiro passo da nossa consultoria foi ensinar a ela a auto-observação.
Parar de olhar para a meta do trimestre por 5 minutos e olhar para o próprio corpo: A mandíbula está travada? A respiração está curta? O pensamento está acelerado?

A auto-observação é a bússola que impede você de se perder de si mesma no meio do caminho.

20/03/2026

🌿 CÍRCULOS DE CURA | VIBRAÇÃO PARA A MENTE ✨

Onde o caos silencia e a clareza encontra morada.

No dia 25/03, às 21h, abrimos o nosso círculo mensal com um propósito vital: EQUILIBRAR A MENTE. Em um mundo de excessos, nossa mente precisa de um santuário para processar, silenciar e se fortalecer.

Se você sente que seus pensamentos estão acelerados, o peso das preocupações está grande ou apenas busca um momento de paz profunda para sua psique, este círculo foi desenhado para você. 🕊️

O que faremos juntos nesta egrégora:
✨ Filtro Mental: Liberar padrões de pensamentos repetitivos e limitantes.
💠 Mentalização de Clareza: Ativar o foco e a percepção consciente.
🧘🏽‍♀️ Mantra de Quietude: Alinhamento das frequências cerebrais com a paz interior.
📿 Corrente de Oração: Unir intenções para fortalecer a saúde mental coletiva.

Não importa o barulho lá fora; a cura começa no silêncio que cultivamos dentro. Traga seus nomes para a mesa de oração e permita-se essa pausa sagrada.

📅 ANOTE NA AGENDA:
🗓️ Quarta-feira, 25 de Março
🕘 Às 21h (Horário de Brasília)
📍 Ao vivo no YouTube (Link na Bio!)

https://www.youtube.com/live/FRV1sVXGDbk?si=Wl5t9KX8PdgPxyRg

Dica: A vibração da egrégora f**a ativa por 24h. Se não conseguir no horário, reserve seu momento de pausa dentro desse período.

Vamos juntos acalmar a mente para ouvir a voz da alma? 🧠💎

19/03/2026

Conheça aqui direto e reto 5 gatilhos que podem desencadear o famoso Burnout:

1. Falta de controle: sentir que não manda na própria agenda.

2. Recompensa insuficiente: muito esforço para pouco reconhecimento.

3. Comunidade tóxica: reuniões que pareciam campos de batalha.

4. Ausência de justiça: promoções e prazos que não faz sentido.

5. Conflito de valores: fazer algo que não acredita mais.

Prática rápida para você: identifique qual desses gatilhos está "aceso" na sua empresa hoje antes que o pavio acabe.

04/03/2026

A reunião trimestral chegou. Helena apresentou os dados:

✅ Aumento de 25% na produtividade real.
✅ Queda drástica nas faltas e atestados.
✅ Retenção de talentos que estavam prestes a sair.

A diretoria não apenas cancelou a demissão, como pediu que Helena replicasse o modelo de Consultoria em Saúde Mental para todos os outros departamentos da empresa. Ela passou de "líder em risco" para referência em Liderança Consciente.

A história da Helena é real para muitos líderes que hoje se sentem sozinhos e sobrecarregados. O segredo não foi trabalhar mais horas, foi trabalhar a mente e a energia do time.

Você quer ser a próxima Helena ou vai esperar o seu ciclo ser encerrado por falta de ação?

A minha consultoria foca exatamente no que salvou a Helena: resultados através do bem-estar.

🚀 Clique no link da bio e vamos planejar o novo ciclo do seu time.

26/02/2026

🔴 SÉRIE DEPOIMENTOS: Integrando sua Luz e sua Sombra

📌 "🔥 LIVE ESPECIAL – Série Depoimentos 🔥
Tema: Protocolo Luz e Sombra – A jornada para a inteireza e cura emocional.

📅 Quinta-feira | 05/03/2026
🕗 Às 20h00
📍 No YouTube

🎙️ Com participação especial de: Brenda Maria

Nesta live, vamos receber a Brenda Maria para um depoimento corajoso sobre o Protocolo Luz e Sombra. Vamos conversar sobre como encarar as nossas partes mais difíceis (a sombra) é o único caminho real para manifestar o nosso potencial máximo (a luz).

Se você sente que está travada em padrões repetitivos, medos ocultos ou quer entender como a terapia integrativa promove essa unif**ação do Ser, você não pode perder este encontro.

✨ Ative o lembrete, inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que busca evolução!

https://www.youtube.com/live/vkfMOLjc0MA?si=xHLfNYoxUT5gif3M

25/02/2026

A consultoria chegou e o diagnóstico foi claro: a equipe da Helena sofria de "Cegueira de Propósito" e estresse crônico.

A primeira ação? Não foi um novo software. Foi o Ato da Pausa Consciente e o alinhamento da Liderança 5.0. Implementamos sessões de escuta ativa e reprogramação mental para o time.

O que aconteceu?

As pessoas começaram a se sentir ouvidas (segurança psicológica).

O "ruído" na comunicação desapareceu.

O absenteísmo caiu 40% em apenas um mês, porque o ambiente deixou de ser um lugar de tortura para ser um lugar de contribuição.

Helena não só manteve o emprego, como começou a ver números que nunca tinha alcançado. Mas faltava a prova final: a reunião de fechamento do trimestre com a diretoria.

➡️ No último post dessa série, na quarta que vem, eu te mostro o resultado final e o convite inesperado que a Helena recebeu.

20/02/2026

🌿 CÍRCULOS DE CURA | VIBRAÇÃO PARA A RENOVAÇÃO ✨

Onde o velho se despede e o novo cria raízes.

No dia 25/02, às 21h, abrimos o nosso círculo mensal com um propósito claro: RENOVAR. Assim como a natureza se transforma, nossa alma também precisa de pausas para florescer em novas cores.

Se você sente que é hora de deixar para trás pesos que não te pertencem mais e abrir espaço para o frescor de novas possibilidades, este convite é para você. 🕊️

O que faremos juntos nesta egrégora:
✨ Limpeza Energética: Liberar o que estagnou nos últimos meses.
💠 Mentalização de Renovação: Ativar a força vital para novos projetos e sentimentos.
🧘🏽‍♀️ Mantra Sagrado: Alinhamento da mente com a frequência do recomeço.
📿 Corrente de Oração: Unir nossas intenções em um campo de cura coletiva.

Não importa onde você esteja ou no que acredita: o desejo de se renovar é universal. Traga seus nomes para a mesa de oração e venha com o coração aberto.

📅 ANOTE NA AGENDA:
🗓️ Quarta-feira, 25 de Fevereiro
🕘 Às 21h (Horário de Brasília)
📍 Ao vivo no YouTube (Link na Bio!)

https://www.youtube.com/live/G1OYTJ95Pew?si=3VPxQWZCPyuAuCoh

Dica: A vibração da egrégora f**a ativa por 24h. Se não conseguir no horário, reserve seu momento de pausa dentro desse período.

Vamos juntos despertar a primavera que existe dentro de nós? 🌸

18/02/2026

Lembra da Helena? Ela estava com o emprego por um fio. Naquela noite de insônia, ela percebeu: ela não tinha um problema de gestão de tarefas, ela tinha um problema de Gestão de Energia e Saúde Mental.

Sua equipe estava em "modo de sobrevivência". O absenteísmo não era preguiça; era exaustão silenciosa. O conflito não era falta de vontade; era falta de segurança psicológica.

Helena entendeu que não conseguiria salvar o time sozinha com as mesmas ferramentas de sempre. Ela precisava de uma visão externa, uma consultoria que unisse o humano ao resultado. Foi quando ela deu o passo mais arriscado da sua carreira: pediu um último voto de confiança para implementar algo "fora da caixa".

A resistência foi enorme, inclusive dos diretores. Mas o que aconteceu nos primeiros 15 dias de consultoria deixou todos boquiabertos.

➡️ Quarta que vem eu te conto qual foi a primeira ação prática que salvou o clima daquela empresa.

11/02/2026

Helena sempre foi a "estrela" da empresa. Promovida rápido, entregava resultados, mas de repente... o brilho sumiu. 📉

As reuniões de segunda-feira se tornaram um pesadelo. A equipe não colaborava, o absenteísmo batia recordes (tinha gente "doente" toda semana) e o clima era de velório. Helena tentou de tudo: cobrança, bônus, planilhas novas. Nada funcionou.

O RH a chamou para uma "conversa difícil". O recado foi claro: ou os números subiam, ou o ciclo dela se encerrava. Naquela noite, ela não dormiu. O problema não era a competência técnica dela, era algo que ela não conseguia ver.

O que ela descobriu naquela noite mudou tudo, mas ela precisou de coragem para admitir.

➡️ Na próxima quarta, eu te conto o que a Helena viu quando finalmente parou de olhar para os números e olhou para as pessoas.

31/01/2026

O calendário vira, as luzes brancas se apagam, mas o sistema nervoso dos seus colaboradores não tira folga. 🗓️

O Janeiro Branco é um portal excelente para abrir conversas, mas a saúde mental de uma empresa não se constrói em 31 dias. Ela se mantém na forma como você dá um feedback em Março, no respeito ao horário de descanso em Junho e na clareza de metas em Outubro.

Cuidar da mente é um compromisso de 365 dias. Se a sua empresa só olha para o bem-estar em janeiro, ela não está fazendo gestão, está fazendo marketing.

A saúde mental deve ser o alicerce, não o enfeite.

➡️ Como está o planejamento do bem-estar do seu time para os próximos 11 meses? Vamos transformar a 'campanha' em 'cultura'.

Endereço

São Paulo, SP

Horário de Funcionamento

Segunda-feira

09:00 - 19:00

Telefone

11 999907274

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Ana Rosa de Andrade posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Ana Rosa de Andrade:

Atalhos

Endereço
Telefone
Horário de Funcionamento
Notificações
Entre Em Contato Com A Prática
Reivindicar propriedade
ou denunciar anúncio

Quer que seu prática seja a primeira Consultório em São Paulo?

Categoria

Psicoterapeuta

Palestrante, Coach Profissional e Terapeuta

Sou Palestrante, Coach Profissional e Terapeuta especialista em harmonização pessoal e profissional. Atuo há 18 anos com atendimentos terapêuticos e, tendo a convicção da necessidade de um cuidado integral do indivíduo, trabalho há 10 anos com grupos de treinamentos na área comportamental. Meu objetivo é conscientizar e despertar o potencial humano para uma vida plena e feliz. Para isso, utilizo meus conhecimentos – adquiridos em anos de estudos contínuos e diversif**ados – a fim de conduzir, com assertividade e acolhimento, meus clientes em uma jornada de autoconhecimento.