26/12/2019
Fazer terapia não é para loucos ou desequilibrados! Fazer terapia é estar em contato consigo mesmo, entender quem você é e quais são as suas emoções, sentimentos e perspectivas.
Chega a ser engraçado ir até outra pessoa para se “encontrar”, mas de fato é verdade. Vivemos no automático, passamos horas e horas nas redes sociais acompanhando a vida “perfeita” dos outros e nos esquecemos de viver a nossa. Ou até vivemos, mas a do outro parece ser tão mais legal, que ao “tentar” viver a nossa nos decepcionamos.
A terapia não irá mudar o seu cenário externo ou a maneira como as pessoas lhe tratam, mas irá mudar a maneira como você se enxerga e isso será o suficiente para transformar a sua realidade! ❤️
E você ? Está com a terapia em dia?
