Seu Corpo em Dia

02/03/2019

Será que no sábado de carnaval tem desafio ?Tem sim senhor!😂😂😂
Estamos de molho em pleno carnaval devido a recuperação cirúrgica do Ricardo, mas mesmo assim não perdemos o foco. 👊🏻
O 4º dia do desafio é de descanso e nós fizemos muito bem isso ontem.
O 5º dia de desafio foram com 45 agachamentos e foram cumpridos com sucesso. Bom carnaval à todos e amanhã tem mais. 🎉🎊🤪

28/02/2019

Hoje não estávamos juntas mas não fugimos do desafio.
A série de agachamentos foi fechada com 40 repetições.
Eu e Rayssa Pereira vamos juntas até o fim 🙏🏼🤜🤛😘😂👯‍♀️👩‍👧

25/02/2019

Segundona bem paga com treino de superiores, com a minha filhoteca. @ JUST ACADEMIA

18/02/2019

Mais uma segunda-feira e eu sigo tentando manter a rotina de treinos.

15/06/2018

Em busca das coxas grossas ... quem nunca? 😘😘😘

Separamos um treino prático para você engrossar as pernas e turbinar o bu**um. Aprenda e construa o corpo dos seus sonhos.

15/06/2018

Bora treinar!!! Vamos meninas 😍

Conheça o melhor treino de pernas paras mulheres. Transforme seu verão e conquiste o objetivo de ter corpo que você sempre quis.

12/06/2018

Você pode (e vai) vencer as dores! 🤗

Quem treina precisa conviver com dores no corpo. Separamos algumas dicas fantásticas para superar as dores e melhorar o desempenho.

12/06/2018

Bu**um perfeito? Esse treino é incrível 🤩

Uma série totalmente incrível de treinos para pernas e glúteos que vai te fazer arrebentar com a concorrência e conquistar o corpo dos seus sonhos.

11/06/2018

O que nos destaca entre os demais é nosso foco, disciplina e determinação para alcançarmos os nossos objetivos. Esse é o grande diferencial para não nos tornamos apenas mais um no meio da multidão. Lembre-se a escolha é sua. Uma ótima semana a todos. 🙏🏼💋

09/06/2018

Sabadão começa assim de cara limpa😏. @ Limão