Emagrecentro São Lucas

27/09/2023

17/08/2023

03/08/2023

Um resultado como esse não é só possível, como está totalmente ao seu alcance.

Basta agendar a sua avaliação gratuita aqui no Emagrecentro.

Esse é o primeiro passo para mudar a sua vida e o seu corpo. Vamos lá?

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02/08/2023

Quer uma opção de receita fácil e saudável para o seu almoço?😋

Então, já separe os ingredientes para fazer essa deliciosa torta sem massa de brócolis, queijo minas e alho poró.

➡ Você vai precisar desses ingredientes:

4 ovos;
200g de creme de leite (usei de caixinha mesmo);
Sal, pimenta-do-reino e noz-moscada a gosto;
1 maço de brócolis;1 xic e 1/2 de tomatinhos picados;
2 talos grandes de alho-poró;
200g de queijo minas picadinho.

🤤 Uma delícia, né?

Faz aí e nos conte o que achou!

01/08/2023

Infelizmente, a culpa não é do seu metabolismo lento 🤭

É SUA. 🥴

Só que aí você terceiriza…porque é muito difícil assumir a culpa, não é mesmo?!

Então, você coloca a culpa no seu metabolismo que é lento, nas suas amigas que te chamam pra beber (como se elas botassem 10 doses de vodka na sua boca), no seu namorado/ marido que só sabe sair pra comer… 😣

Sempre vai ser mais fácil falar isso do que de fato puxar a responsabilidade pra si.

Que tal você fazer algo diferente hoje e mudar o rumo dessa história?💪

🌟 Mande no nosso direct "EU QUERO MUDAR", temos um presente para você!

31/07/2023

Já fez a sua escolha?

E se eu te dissesse que você pode ter todos esses?💪

Com o Método 4 Fases, você perde de 8 a 10% do seu peso corporal em 35 dias!
E sabe o que é melhor?

Você não precisa ficar se acabando na academia... 🙌

Nem passar horas pegando peso!

E aí? Quer garantir resultados incríveis fazendo parte de um programa comprovado cientificamente?

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29/07/2023

Você está cansada de se sentir mal por causa da flacidez nos braços?

Não usa blusa de mangas?

Tem vergonha de dar "tchau" ou de erguer os braços?

Com o Método 4 Fases, você vai voltar a se sentir bonita e segura.

E o melhor: sem passar fome e sem dietas restritivas!

Comente "EU QUERO" para saber tudo sobre o Método.

28/07/2023

Quer perder peso e ter resultados em até 5 semanas?

➡ Com o Método 4 Fases, você vai perder peso de forma rápida, saudável e sem passar fome!

Vamos te ajudar em todo o processo.

Mande um direct pra gente e conquiste o corpo dos seus sonhos em 5 semanas.

27/07/2023

Do que mais você tem medo?🤷🏽♀

De começar uma nova dieta e desistir?

De nunca mais conseguir vestir uma calça jeans?

Está tudo bem ter medos. Mas, você não pode deixar com que eles te paralisem.

Começar é o passo mais importante que você precisa dar.

Vamos lá?🚀

Dê o primeiro passo rumo a uma vida melhor e mais saudável...

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27/07/2023

Alcançar esses resultados é totalmente possível!

Mande um direct pra gente e te contamos tudo sobre o Método 4 Fases.

26/07/2023

Você pediu uma refeição rápida, prática e muito gostosa?

💎Ingredientes:

1 bandeja de 400g de palmito fresco;
400g de camarão já limpo (usei o cinza G);
2 colheres de sopa de manteiga;
Raspas e caldo de 1/2 limão siciliano;
Salsinha picada;
Sal e pimenta-do-reino a gosto;
Ramos de tomilho;
Azeite.

Separamos essa receitinha maravilhosa para você fazer em sua casa.

Faz aí e nos conte o que achou.

Créditos dessa receita maravilhosa:
@ rafael_camatta