08/10/2025
Outubro Rosa é sobre muito mais do que prevenir o câncer de mama é sobre escolher viver com saúde, energia e autoestima em todas as fases da vida.
Como nutricionista para mulheres 40 + especialmente no climatério e na menopausa, eu vejo todos os dias o impacto que o autocuidado tem na vida das mulheres.
Cuidar de você é um ato de amor não só para prevenir doenças, mas para se sentir bem no seu corpo e na sua mente.
Você tem se cuidado de verdade ou apenas “sobrevivido” à rotina?
Comece hoje. Sua saúde agradece. 🌸
