27/10/2025
Você tem receio de prescrever creatina para o seu paciente oncológico?
Esse foi o ponto de partida da palestra da Nutricionista Simone Kikuchi, que apresentou evidências atualizadas sobre o uso seguro e estratégico da creatina como aliada no suporte metabólico e funcional de pacientes com câncer.
Com base científica e abordagem prática, a palestrante mostrou que a creatina, quando utilizada com propósito, pode melhorar força, energia e qualidade de vida, especialmente quando associada à alimentação equilibrada e à atividade física.
Principais insights da aula:
🟢 Cada grama de massa muscular importa no paciente oncológico.
🟢 A creatina exerce papel bioenergético crucial em tecidos de alta demanda metabólica, como músculo esquelético, ossos e cérebro.
🟢 A suplementação é eficaz na melhoria do fornecimento de energia a tecidos excitáveis e deve ser consumida diariamente, devido ao turnover muscular constante.
🟢A creatina pode regular a progressão do câncer, atuando na manipulação energética intracelular, no controle do estresse oxidativo e na redução da acidez tumoral.
🟢 O aumento da atividade antitumoral dos linfócitos CD8+, sustenta a resposta imune em microambientes tumorais pobres em nutrientes.
A palestrante reforçou que garantir aporte calórico e proteico adequados e associar o uso da creatina à prática regular de exercícios de resistência são fundamentais.
E encerrou com uma reflexão potente:
“Ajustar a base, porque o básico funciona. A constância é difícil, mas necessária.”
E você, ainda tem medo de prescrever creatina para seu paciente oncológico?
