Ciclos - Saúde da Mente

28/10/2025

A ansiedade nem sempre aparece do jeito que a gente imagina.

Ela pode se manifestar no corpo, nas dores, no sono, no cansaço.

E é aí que entra o cuidado da psiquiatria: entender que não é só sobre remédio, mas sobre estilo de vida, terapia, movimento, e redescobrir o que te faz bem.

Diagnóstico não é rótulo. É um ponto de partida, um caminho pra cura, pra remissão, pra uma vida mais leve.

17/10/2025

A experiência aqui na Ciclos tem sido transformadora.

O contato direto com os pacientes, a vivência nos grupos terapêuticos e a rotina do Hospital Dia permitem um olhar mais amplo e humanizado sobre os transtornos mentais.

O programa de DBT tem se mostrado uma ferramenta valiosa no cuidado com pacientes que demandam atenção específica, fortalecendo o vínculo terapêutico e ampliando os resultados clínicos.

Cada momento aqui reforça o propósito da Ciclos: oferecer um atendimento completo, técnico e profundamente humano.

16/10/2025

A prática de yoga na Ciclos vai muito além do tapetinho.

É um momento de presença, estabilidade e conexão com o corpo, com a mente e com o agora.

Mais do que uma aula, é um exercício que se estende para os dias seguintes, ajudando cada pessoa a cultivar bem-estar e equilíbrio no cotidiano.

Aqui, o yoga é acessível, inclusivo e voltado para todos os corpos e mentes.

Vem praticar com a gente. 🌿

13/10/2025

Quanto mais cedo os mitos caem, mais cedo a terapia pode cumprir seu papel: prevenir, cuidar e transformar.

10/10/2025

Hoje é o Dia Mundial da Saúde Mental. E não, não é só uma data simbólica — é um lembrete de que cuidar da mente precisa ser prioridade.

Em um mundo cada vez mais acelerado, dar atenção ao que sentimos, às pausas necessárias e ao autocuidado não é luxo. É sobrevivência emocional.

🧠 Valorize sua saúde mental. Fale sobre ela. Busque apoio quando precisar. Você não está só.

Comenta aqui: o que te ajuda a manter a mente em equilíbrio nos dias difíceis?

29/09/2025

A atividade física faz parte da nossa rotina porque corpo em movimento também é ferramenta de saúde emocional.

Ao lado de um educador físico, nossos pacientes têm momentos ao ar livre que estimulam autonomia, socialização e bem-estar.

Faz diferença. A gente vê no olhar, na disposição, no vínculo.

Tem dúvidas sobre como funcionam essas atividades? Comenta aqui ou chama no direct!

27/09/2025

17/09/2025

Tem muita gente sofrendo calada, achando que "já passou", que "é assim mesmo".

Um dos primeiros passos para a melhora é reconhecer que temos uma questão e pedir ajuda.

Fale com nossa equipe e comece a se reconectar com você

Aqui, a gente escuta. Sem pressa, sem julgamento.

08/09/2025

Psiquiatra e psicólogo atuando juntos.

Cuidamos de você de forma completa, com um olhar humano e integral.

Fale com a nossa equipe e saiba mais.

03/09/2025

Muitas dores no corpo começam na mente.

Muitas vezes a causa do sofrimento não está numa disfunção orgânica, do corpo. As vezes tem relação com angústias da nossa mente.

Fale conosco e entenda como podemos te ajudar.

21/08/2025

A psicogeriatria é uma especialidade da psiquiatria que foca na saúde mental de pessoas idosas.

Transtornos como depressão, demência e ansiedade são comuns nessa fase da vida e merecem atenção.

Se você tem um familiar idoso passando por mudanças de humor, memória ou comportamento, este pode ser o momento de buscar ajuda especializada.

Agende uma consulta com nossos especialistas.

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