Igor Lago - Nutricionista

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Igor Lago - Nutricionista

Olá, meu nome é Igor Lago.

Sou nutricionista, formado em Nutrição pela Universidade Salvador (UNIFACS) e pós-graduando em Nutrição Clínica e Esportiva pelo IPGS, possuo também formação complementar em Cineantropometria Nível I pelo ISAK. Graduado em Nutrição
Pós Graduando em Nutrição Clínica e Esportiva
Antropometrista Nivel I - ISAK
Colaborador NEU - Núcleo de Nutrição Esportiva da UNIFACS

19/06/2025

Para ganhar massa muscular é fundamental que você esteja dando um estímulo mecânico do jeito certo através do treino, caso contrário o seu músculo não irá evoluir!

03/04/2024

20/05/2023

06/04/2023

Esse é o REAL motivo de você não emagrecer!

05/04/2023

3 SEGREDOS para escolher um bom Whey Protein

05/04/2023

Essa é a Pizza saudável mas INCRÍVEL que eu já comi!

09/07/2021

Vai manter o foco ou já jogou pra cima desde hoje?
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31/08/2020

Hoje comemoramos o dia do Nutricionista, quero aproveitar essa data para parebenizar todos os nutris e futuros nutris, que assim como eu, escolheram essa profissão para dedicar a vida.
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E também parabenizar todos os meus amigos nutris que, com certeza, fazem a diferença na profissão.

28/08/2020

Mudança de hábitos aliado a Constância e consistência sem dúvidas são 2 pontos que jamais podem faltar em um planejamento alimentar.
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19/05/2020

Repost Boa noite meu povo, como tinha comentado já com vocês essa semana vou estar falando um pouco sobre marketing. E para começar vamos falar sobre marketing nutricional, nada mais justo que convidar um colega de profissão que entende muito sobre o assunto e vai poder falar um pouco sobre sua experiência nessa quarentena e dar dicas de como fazer um bom marketing aqui no Instagram a todos os Nutricionistas que estiverem presente na live;

Conto com a presença de todos vocês, e quem puder claro divulga aí pra todos os nutricionistas e estudantes de nutrição, tenho certeza que vai agregar muito a todos. -

18/05/2020

Repost Hoje às 20h live com a participação de falando sobre Hipoglicemia e mais! -

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