BrunaLus7h

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13/11/2025

Cansar de performar é um bom sinal,
significa que sua alma está pedindo espaço pra respirar.

E quando você volta pra casa emocionalmente,
descobre que não precisava de controle,
só de consciência. 🌿

→Me chama no direct pra entender como a RIE pode ser o seu recomeço.

10/11/2025

✨Vivia no ciclo exaustão e culpa,
até entender que produtividade sem presença é só mais uma forma de autossabotagem disfarçada de sucesso.

Hoje lidero minha energia, respeitando meus ciclos e seguindo em paz com meus limites. 🍃

Se você também quer acessar um processo que te devolve o equilíbrio sem remédios; e te reconecta com quem você nasceu pra ser, envie a palavra RIE no meu direct. 💫

07/11/2025

Produtividade não é sobre fazer mais.
É sobre fazer o essencial com presença.

A exaustão vem quando você tenta controlar o tempo,
mas a verdadeira fluidez surge quando você aprende a regular sua energia.

Nos meus atendimentos, eu ensino que o corpo dá os sinais,
mas a mente condicionada ignora.
Ser produtiva sem se esgotar é, na verdade, um ato de autoconhecimento.

🌿 Quando você se alinha, o fazer flui.
🌙 Quando você se desconecta, o fazer consome.

✨ Comece o movimento da leveza: comente RIE no meu direct e descubra o como equilibrar seus 3 corpos (corpo físico, mente e emoções) em apenas 4 meses.

07/11/2025

Produtividade não é sobre fazer mais.
É sobre fazer o essencial com presença.
A exaustão vem quando você tenta controlar o tempo,
mas a verdadeira fluidez surge quando você aprende a regular sua energia.

No meu acompanhamento, eu ensino que o corpo dá os sinais,
mas a mente condicionada ignora.
Ser produtiva sem se esgotar é, na verdade, um ato de autoconhecimento.

🌿 Quando você se alinha, o fazer flui.
🌙 Quando você se desconecta, o fazer consome.

✨ Comece o movimento da leveza: comente RIE no meu direct e descubra o acompanhamento que te ajuda a equilibrar corpo, mente e emoções em apenas 4 meses.

05/11/2025

Você está cansada de segurar sozinha tudo aquilo que o seu corpo nunca aprendeu a soltar.

A verdade é que a maioria das pessoas tenta se curar só com a mente.
Mas a mente não armazena emoções, o corpo sim.

E enquanto as memórias emocionais continuarem presas no seu sistema,
você pode até entender tudo…
mas vai sentir que está sempre começando do zero.

Com a RIE nos não apagamos quem você foi.
Nós lembramos quem você é. ✨

Porque libertar emoção é libertar identidade.
E quando o corpo solta,
a alma respira.
A vida volta a fluir.
Você volta a habitar a si mesma.

Se você sentiu isso no peito,
talvez seja o seu chamado.

Respire. E envie a palavra “RIE” no meu direct para te mostrar o caminho. 🍃

03/11/2025

E aqui está a verdade que quase ninguém diz:
produtividade, clareza e confiança não nascem do esforço, nascem da segurança interna.

Quando você regula o corpo, a mente para de lutar contra você.
A ansiedade cessa.
O caos silencia.
E você volta a agir a partir de presença, não sobrevivência.

É isso que a RIE faz: reorganiza sua estrutura emocional, libera memórias que te mantêm em alerta e devolve você para o seu eixo: leve, inteira e com energia para viver, não só aguentar o dia.

4 meses.
Sem remédios.
Com ciência, sensibilidade e profundidade.
E resultados que você sente no corpo e na alma.

Se você está pronta para viver com paz interna e clareza emocional, manda no meu direct “RIE”.

O tempo vai passar… escolha passar se transformando. ✨

31/10/2025

Todo mundo quer transformação.
Quase ninguém quer consistência.

A verdade?
Você não precisa mudar tudo de uma vez.
Só precisa parar de fugir de si mesma.

Porque pequenos passos conscientes > grandes planos sem presença.

4 meses de escolhas simples, reais, praticáveis…
e sua mente, corpo e energia já não serão os mesmos 🌱✨

Comece com o que cabe hoje.
O extraordinário nasce do básico bem feito, com alma.

✨ Quando você honra o simples, o universo te entrega o extraordinário.

💬 Comenta “RIE” se você está pronta pra parar de sobreviver e começar a existir com totalidade.

29/10/2025

A vida não se equilibra por áreas.

Ela se harmoniza quando você volta a ser o centro da própria luz. ✨

Me manda a palavra “RIE” no meu direct que eu te mostro um caminho ideal personalizado para o seu perfil.

Endereço

Santa Catarina, SC

Site

http://www.brunalus.com/

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