12/03/2021
Os sintomas podem ser físicos e psicológicos e, em geral, ocorrem por um aumento de adrenalina na corrente sanguínea. Os sintomas de uma crise de ansiedade são:
Respiração ofegante e falta de ar;
Palpitações e dores no peito;
Fala acelerada;
Sensação de tremor e vontade de roer as unhas;
Agitação de pernas e braços;
Tensão muscular;
Tontura e sensação de desmaio;
Enjoo e vômitos;
Irritabilidade;
Enxaquecas;
Boca seca e hipersensibilidade de paladar;
Insônia;
Preocupação excessiva;
Dificuldade de concentração;
Nervosismo;
Medo constante;
Sensação de que pode-se perder o controle ou que algo ruim vai acontecer;
Desequilíbrio dos pensamentos.
Se identificou? Procure ajuda especializada.
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Melânya Braz - Psicóloga Clínica
