Você Fit Studio

Você Fit Studio O VocêFit Studio é seu maior parceiro quando se trata da saúde.

Aqui seu treino, além de personalizado, é seguro, eficiente e desafiador, de acordo com suas necessidades e capacidades físicas. Transforme seus objetivos pessoais em resultados concretos com treinos personalizados compostos por musculação e movimentos funcionais. Temos como propósito te ajudar a conquistar uma vida muito mais saudável e feliz com acompanhamento diário integral pela equipe e treinos dinâmicos todos os dias.

Dia de perna!Aquele treino de pernas que você ama… ou ama odiar!Mas ninguém p**a, porque pernas fortes fazem diferença e...
05/11/2025

Dia de perna!

Aquele treino de pernas que você ama… ou ama odiar!

Mas ninguém p**a, porque pernas fortes fazem diferença em tudo. Vem pro Você Fit Studio suar com a gente!

Se fosse em cápsula, exercício seria o remédio mais prescrito do mundo!Treinar é muito mais do que buscar estética — é c...
03/11/2025

Se fosse em cápsula, exercício seria o remédio mais prescrito do mundo!

Treinar é muito mais do que buscar estética — é cuidar do coração, fortalecer as articulações, equilibrar o humor e reforçar a imunidade.

Cada treino é um investimento na sua saúde e qualidade de vida.

No Você Fit Studio, transformamos o movimento em bem-estar!

Vamos nessa?

Novembro AzulCuidar da saúde também é coisa de homem!A campanha Novembro Azul nos lembra da importância da prevenção e d...
01/11/2025

Novembro Azul

Cuidar da saúde também é coisa de homem!

A campanha Novembro Azul nos lembra da importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata — e de manter hábitos que fazem a diferença todos os dias.

Exercite-se, alimente-se bem e faça seus exames regularmente.

Aqui no Você Fit Studio, acreditamos que se cuidar é o primeiro passo para viver mais e melhor!

Quando o treino tá pesado, mas a motivação é maior!Todo mundo já passou por isso: aquele exercício parece impossível… at...
29/10/2025

Quando o treino tá pesado, mas a motivação é maior!

Todo mundo já passou por isso: aquele exercício parece impossível… até você lembrar do objetivo!

No Você Fit Studio, a gente garante que a diversão e a motivação andem lado a lado com cada treino.

Bora superar os desafios juntos?

Segunda-feira chegou…Quando você lembra que é dia de treino, mas a cama quer te prender. No Você Fit Studio, ajudamos vo...
27/10/2025

Segunda-feira chegou…

Quando você lembra que é dia de treino, mas a cama quer te prender.

No Você Fit Studio, ajudamos você a levantar, suar e começar a semana com energia!

Somos o seu melhor parceiro quando o assunto é a sua saúde! Pode sempre contar com a gente.

Exercício físico é saúde desde cedo!Crianças também podem se beneficiar da musculação e do treino funcional, de forma se...
22/10/2025

Exercício físico é saúde desde cedo!

Crianças também podem se beneficiar da musculação e do treino funcional, de forma segura e supervisionada.

Esses treinos ajudam no desenvolvimento da força, coordenação, postura, autoestima e promovem hábitos saudáveis que duram a vida toda.

No Você Fit Studio, oferecemos acompanhamento próximo, atenção individual e toda a segurança que os pequenos precisam para treinar com diversão e resultados!

Vamos nessa? Pode sempre contar com a gente!

Hoje é o Dia Mundial de Prevenção da Osteoporose!Manter os ossos fortes é essencial em todas as fases da vida, e o exerc...
20/10/2025

Hoje é o Dia Mundial de Prevenção da Osteoporose!

Manter os ossos fortes é essencial em todas as fases da vida, e o exercício físico é um dos grandes aliados.

Treinos de musculação e atividades com impacto controlado ajudam a fortalecer os ossos, melhorar o equilíbrio e prevenir fraturas.

No Você Fit Studio, cuidamos da sua saúde de forma completa, incentivando movimento, força e bem-estar.

Pode sempre contar com a gente!

Saudável é aquilo que funciona para você e para a sua rotina!É sobre o que faz bem para a mente e para o corpo. No Você ...
16/10/2025

Saudável é aquilo que funciona para você e para a sua rotina!

É sobre o que faz bem para a mente e para o corpo.

No Você Fit Studio, cada treino é feito com atenção e cuidado especiais!

Nossa equipe acompanha de perto cada aluno, ajustando exercícios, respeitando limites e garantindo segurança e evolução constante.

Aqui, seu progresso e bem-estar são nossa prioridade!

Movimente-se e cuide de você!

Endereço

Santa Rita Do Sapucaí, MG
37536140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00

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