31/03/2017
Existe alimento milagroso?
De tempos em tempos novos estudos surgem apontando um alimento como o milagre que muitos esperam para a cura de alguma doença, perda de peso ou melhor rendimento no treino. De acordo com a prof. Natali Marques " Vivemos dias de ansiedade - somos incentivados diariamente a render, fazer e não parar. Com tanta tecnologia, trabalhamos mais e descansamos menos. As pessoas querem urgência em tudo: para crescer, para trabalhar, para comer, para emagrecer..... e a lista é longa. nesse quadro atual a alimentação f**a prejudicada. As pessoas comem fazendo outras coisas, preferindo produtos alimentícios que já vem pronto. A maioria nem escuta mais o corpo, a má digestão ou o intestino que travou. Porque tem remédio para tudo: para dor de cabeça, para dor de estômago, para dor muscular, para colesterol que subiu e para perder peso. As pessoas estão perdendo a capacidade de perceber e resolver problemas. Simplesmente vão levando. E esperam isso do nutricionista - uma fórmula mágica. Porém adoçante não previne diabetes, óleo de coco não previne obesidade, abacate não previne estresse. SABEMOS QUE O BOM SENSO RESOLVE - É menos complicado do que parece - porém mais trabalhoso. porque precisa pensar, planejar e agir. É por isso que existem nutricionistas, para promover este processo, Porque para os que só agem para apressar este processo, mesmo com todos os medicamentos, um dia a esteatose vira cirrose (com ou sem óleo de coco), a resistência a insulina vira diabetes ( com ou sem adoçante), o estresse vira falência de adrenal ( com ou sem abacate), e o paciente vai perdendo uma função por dia, apressando o envelhecimento celular e reduzindo a expectativa de vida. Somos a favor da alimentação e do bom senso!"
